Mirosul de ceai fierbinte, fructe proaspete, scorțișoară și cuișoare este pur și simplu despre Crăciun! Bucurați-vă de sărăbători liniștite alături de cei dragi cu mâncare delicioasă, filmele preferate și o cană de băutură caldă încântătoare. Încercați acest punch de fructe fără alcool, care cu siguranță vă va aduce zâmbetul pe față. Haideți să aducem spiritul unui târg de Crăciun chiar la voi în casă!
Ingrediente:
- 8 lingurițe ceai de fructe vrac
- fructe- 2 portocale, 1 lămâie, 2 pere, 3 mere
- 30 g zahăr de cocos
- condimente (opțional) – scorțișoară, anason, cuișoare
- 1 lingură aromă de rom
S-ar putea să vă intereseze aceste produse:
Mod de preparare:
Fierbeți într-o oală 8 linguri de ceai de fructe vrac în 1,5 l apă. După care decojiți și tăiați merele, perele, portocalele și lămâile. Adăugați-le în oală și tot fierbeți la foc mic timp de aproximativ 20 de minte. La final, adăugați zahărul de cocos și scorțișoasa, anasonul și cuișoarele și fierbeți încet timp de circa o oră. Strecurați băutura fiartă. Adăugați în punch o lingură de aromă de rom și serviți. Noroc!
Valori nutriționale | 1 porție cu fructe (7 porții în total) |
|---|---|
| Calorii | 71 |
| Proteine | 0,7 g |
| Carbohidrați | 14,8 g |
| Grăsimi | 0,3 g |
| Fibre | 3,1 g |
Credem că această rețetă de punch de Crăciun fără alcool, cu fructe proaspete, vă va încâlzi de sărbători. Trimiteți rețeta familiei și prietenilor, să se bucure și ei de această băutură încântătoare.
Nu ezitați și împărtășiți cu noi creațiile voastre pe social media, folosind hashtagul #gymbeamro.
Adăugați un comentariu