Cafeină
Cafeină
Cafeina, un stimulent puternic folosit pentru îmbunătățirea performanțelor și pentru creșterea nivelului de energie. Datorită acestor proprietăți, cafeina face parte din grupul arzătoarelor de grăsimi care au capacitatea de a crește consumul de energie și care pot îmbunătăți performanța.
În plus, promovează arderea grăsimilor, îmbunătățește performanța, crește puterea de concentrare și are un efect extraordinar asupra metabolismului. Efectele sale energetice sunt apreciate mai ales de sportivii care țin un regim alimentar sau care se află într-o etapă de conturare a mușchilor, o etapă care necesită o mare cantitate de energie.
De asemenea, studiile recente arată că o doză medie de cafeină mărește performanța și reduce percepția asupra durerii. Totodată, crește mobilizarea calciului în celulele musculare, ceea ce crește performanța.
Totodată, cafeina conține substanțe benefice organismului, cum ar fi riboflavina, magneziul, antioxidanți sau acidul pantotenic.
Cafeina și beneficiile sale:
- Stimulent puternic
- Susține creșterea nivelului de energie
- Crește capacitatea de concentrare și îmbunătățește memoria
- Crește performanța
- Susține arderea grăsimilor
- Accelerează metabolismul
