Proteine din zer multi-componente

Proteine din zer multi-componente - este o categorie de produse care cuprinde amestecuri de mai multe tipuri de proteine din zer. Acestea conțin în general concentrat, izolat și hidrolizat din zer în diferite proporții. Tind să aibă un profil favorabil de aminoacizi și conțin proteine cu rate ridicate de utilizare. Amestecarea mai multor tipuri de proteine din zer rezultă într-un amestec cu proprietăți complexe. De exemplu, un produs din această categorie poate combina proteine cu absorbție rapidă obținute din hidrolizat de zer cu proteine cu absorbție mai lentă din concentrat din zer. Un produs reprezentativ al acestei categorii este, de exemplu, Just Whey.

Cine beneficiază cel mai mult de suplimentele proteice din zer multi-componente?

  • Sportivii de forță și de rezistență care vor să ofere organismului tipuri de proteine cu absorbție rapidă și lentă în același timp
  • Oricine dorește să obțină un aport proteic zilnic optim
  • Oricine dorește să crească aportul proteic pentru a facilita pierderea în greutate
  • Bucătarii care doresc să crească conținutul de proteine al preparatelor lor
  • Persoanele care se recuperează după un accident.
  • Oricine dorește să ofere organismului o sursă de proteine de înaltă calitate.

Care este doza optimă de pudre proteice din zer multi-componente?

În cazul suplimentelor proteice din zer, se recomandă de regulă o doză de 0.25 - 0.3 g pe kg de greutate corporală. Dacă nu vă doriți să scoateți calculatorul de fiecare dată, nu este nimic rău în administrarea a 20 - 40 g de produs. Aceasta corespunde unei cupe de 30g mai mult sau mai puțin pline. Limita superioară de 40 g de aport proteic va fi apreciată în special de sportivii care au avut un antrenament de forță full body, care duce la o cerere mai mare de proteine.

Cum se administrează suplimentele proteice din zer multi-componente?

  • Metoda obișnuită de a folosi suplimentele proteice din zer este să le amestecați cu apă sau lapte, creând un shake delicios care poate fi consumat oricând pe parcursul zilei.
  • De asemenea, au un gust excelent cu ovăz sau alte tipuri de porridge, care va beneficia de proteinele adăugate. 
  • Un supliment proteic poate fi adăugat în aluat pentru a crea deserturi pline de proteine
  • Versiunile fără aromă sunt perfecte pentru a pregăti preparate savuroase, cum ar fi pizza proteică.
  • Pot fi adăugate și în smoothie sau cafea, îmbogățind cu ușurință aceste băuturi cu proteinele necesare. 

Ați dori să aflați mai multe despre suplimentele proteice și cum să alegeți corect dintr-o gamă largă disponibilă? Dacă da, nu ratați articolul nostru Ce proteine să alegem? Izolat, hidrolizat sau concentrat proteic din zer?

Afișați mai multe

15 Produse

per pagină
Set Ascending Direction
Producător
  1. Amix (2)
  2. PVL (2)
  3. Optimum Nutrition (2)
  4. GymBeam (2)
  5. Applied Nutrition (2)
  6. Megabol (1)
  7. MuscleTech (1)
  8. Ghost (1)
  9. Purasana (1)
  10. Bodylab24 (1)
Aromă
  1. înghețată de vanilie (7)
  2. biscuiți & cremă (5)
  3. căpșuni (5)
  4. banană (4)
  5. ciocolată (4)
  6. vanilie (4)
  7. fără aromă (3)
  8. caramel sărat (2)
  9. cremă de banane (2)
  10. cremă franțuzească de vanilie (2)
  11. ciocolată bogată în lapte (2)
  12. căpşuni delicioase (2)
  13. bogat în ciocolată (2)
  14. milkshake de căpsuni (2)
  15. ciocolată tripă (2)
  16. milkshake de ciocolată (2)
  17. zmeură cu ciocolată albă (2)
  18. milkshake de banane (2)
  19. tiramisu (1)
  20. unt de arahide cu ciocolată (1)
  21. ciocolată albă și cocos (1)
  22. cremă de căpșuni (1)
  23. chocolate dessert (1)
  24. blueberry yoghurt (1)
  25. caramel sărat (1)
  26. latte macchiato (1)
  27. peanut butter cereal milk (1)
  28. ciocolată cu mentă (1)
  29. caramel (1)
  30. caramele (1)
  31. cereal milk (1)
  32. ciocolată cu cocos (1)
  33. prăjitură cu ciocolată și praline (1)
  34. ciocolată cu alune (1)
  35. unt de arahide cu ciocolată (1)
  36. natural (1)
  37. cocos (1)
  38. coffee ice cream (1)
  39. bogat în ciocolată (1)
  40. fructe de pădure (1)
  41. alune - ciocolată (1)
  42. cheesecake cu lămâie (1)
  43. ciocolată cu lapte (1)
  44. fruity cereal milk (1)
Gramaj (g)
  1. 1000 g (4)
  2. 2000 g (3)
  3. 2270 g (3)
  4. 1800 g (2)
  5. 30 g (2)
  6. 900 g (2)
  7. 910 g (2)
  8. 1810 g (1)
  9. 2300 g (1)
  10. 400 g (1)
  11. 450 g (1)
  12. 4540 g (1)
  13. 400 x 30g (1)
  14. 24 x 30 g (1)
Formă
  1. Pudră (15)
Amestec
  1. Mix (14)
  2. Pur (1)
Metoda de prelucrare a proteinelor
  1. Prelucrare diferită (10)
  2. Concentrat (2)
  3. Hidrolizat (1)
Sursă proteică
  1. Zer (11)
  2. Multi-componentă (2)
Etichetele produselor
  1. Great Deal (1)
  2. BIO (1)
Preț
Filtrează după
Vegetarian (11)
Vegan (15)
Fără gluten (9)
Fără lactoză (1)
BIO (1)
Fără OMG (8)
Fără îndulcitori artificiali (3)
Fără ambalaj din plastic (15)
Fără aspartam (14)
  1. Proteine 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    Gold Standard 100% Proteine din zer - Optimum Nutrition
    92%
    92 % (617)
    99,90Lei
  2. Proteine Just Whey - GymBeam + cadou
    Proteine Just Whey - GymBeam + cadou
    93%
    93 % (830)
    141,90Lei
  3. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    100%
    100 % (10)
    150,90Lei
  4. Proteín Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    Proteine Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    86%
    86 % (19)
    278,90Lei
  5. Whey Protein - Bodylab24
    Whey Protein - Bodylab24
    88%
    88 % (51)
    175,90Lei
  6. Proteine Mutant Whey - PVL
    Proteine Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (204)
    245,90Lei
  7. Critical Whey - Applied Nutrition
    Critical Whey - Applied Nutrition
    97%
    97 % (8)
    150,90Lei
  8. Proteine Quattro Pro - Megabol
    Proteine Quattro Pro - Megabol
    72%
    72 % (122)
    72,90Lei
  9. Shake 4 Slim&Fit Amix
    Shake 4 Fit&Slim - Amix
    83%
    83 % (50)
    104,90Lei
  10. Proteine Whey-Pro Fusion - Amix
    Proteine Whey-Pro Fusion - Amix
    96%
    96 % (43)
    285,90Lei
  11. Whey Protein - Ghost
    Whey Protein - Ghost
    84%
    84 % (5)
    295,90Lei
  12. Mostră 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    Mostră 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    100%
    100 % (5)
    8,90Lei
  13. Mostră Just Whey - GymBeam
    Mostră Just Whey - GymBeam
    98%
    98 % (18)
    5,90Lei
  14. Proteine Mutant ISO Surge - PVL
    Proteine Mutant ISO Surge - PVL
    80%
    80 % (2)
    599,90Lei
  15. BIO Whey Protein - Purasana
    Stoc epuizat

15 Produse