Pentru un somn liniștit, este o categorie de produse în care veți găsi suplimentele alimentare necesare pentru îmbunătățirea calității somnului. Efectele unui somn de slabă calitate se reflectă negativ asupra activităților hormonale, performanțelor sportive slabe și a capacității de concentrare. Dacă aveți probleme cu somnul sau dacă adormiți mai greu, aceste probleme pot fi rezolvate cu ajutorul suplimentelor alimentare care ajută organismul să se relaxeze, ameliorează stresul și tensiunea. Un somn liniștit este la fel de important pentru sănătatea omului, precum exercițiile fizice sau o alimentație sănătoasă.