Instrumente de masaj

Este disponibilă și o selecție de mingi de masaj în diverse forme și dimensiuni. Există mingea mică, ideală pentru auto-masajul picioarelor, antebrațelor sau masajul profund al spatelui. Ajută la detensionarea fasciei și a nodurilor musculare rigide, cunoscute și ca puncte declanșatoare. Dacă doriți să masați zona inferioară a gambei sau mușchii din jurul coloanei vertebrale, optați pentru o minge dublă în schimb. O minge cu țepi poate viza palmele sau zonele greu accesibile. În plus, un băț de masaj este alegerea perfectă pentru masarea picioarelor și a spatelui datorită formei sale lungi.

Acestea fiind spuse, dacă sunteți să faceți un stretching adecvat al spatelui, încercați pad pentru relaxare și masaj al spatelui, care are o formă ergonomică și este reglabil în trei poziții. După o zi solicitantă, veți aprecia și o saltea de presopunctură sau un set complet de presopunctură. Acest instrument are o suprafață cu ace de plastic care este capabilă să stimuleze punctele de presopunctură pentru a induce un sentiment de relaxare și eliberare după utilizare.