Orez - această categorie cuprinde prepartate din orez. Acesta este un ingredient fitness, potrivit pentru toți sportivii și adepții unui stil de viață sănătos. Orezul este plin de vitamine, minerale și carbohidrați complecși, ceea ce îl face ideal pentru mesele de după antrenamente. Încercați orezul pentru dietă, fără grăsimi, zahăr, amidon sau încercați terciul de orez fără gluten, potrivit pentru micul dejun sau ca o gustare sănătoasă.