Aminoacizi complecși

 

Aminoacizi complecși

Aminoacizii sunt elemente componente ale proteinelor, care sunt foarte importante pentru creșterea masei musculare. Putem obține aminoacizii din alimentație, dar cele mai populare surse din care pot fi obținuți sunt suplimentele nutriționale. Aminoacizii pot fi hidrolizați sau nehidrolizați, dar aminoacizii hidrolizați (enzime digestive) sunt mult mai ușor de asimilat de către sistemul digestiv.

vezi mai mult

Aminoacizii complecși sunt suplimente nutritive care combină o cantitate echilibrată de aminoacizi esențiali și neesențiali. Acești aminoacizi acționează sinergic și se completează reciproc. Reprezintă un complex de aminoacizi importanți, în special pentru creșterea masei musculare și a forței, dar aminoacizii sunt indicați și în timpul regimului alimentar. Totodată este de apreciat faptul că nu suprasolicită sistemul digestiv.

            

Aminoacizii esențiali sunt aminoacizi care nu pot fi sintetizați de către organism, prin urmare, aceștia trebuie obținuți din alimentație sau din suplimentele nutritive. Drept aminoacizi esențiali putem identifica următoarele: metionina, lizina, leucina, valina și izoleucina. Ultimii trei sunt aminoacizi cu lanț ramificat BCAA și formează până la o treime din proteinele care se regăsesc în mușchi.

           

Aminoacizi neesențiali sunt aminoacizi care pot fi sintetizați de organism din alimentație, dar sunt la fel de importanți ca aminoacizii esențiali. În timpul activităților și exercițiilor fizice poate să apară o deficiență a acestora și drept urmare, aceștia trebuie obținuți din suplimentele nutritive. Aminoacizi neesențiali sunt: alanina, asparagina, glicina, glutamina sau arginina.

          

Aminoacizii complecși pot fi împărțiți în funcție de originea și compoziția lor:

Aminoacizii Whey

Baza acestora sunt aminoacizii din zer care au un profil unic și contribuie la formarea și dezvoltarea masei musculare, creșterea forței și accelerarea regenerării. În funcție de modul în care sunt transformați în continuare, acești aminoacizi ai proteinei din zer se împart în: concentrat, izolat și hidroizolat din zer. Acești aminoacizi au o consistență ridicată și acționează ca un antioxidant în întărirea sistemului imunitar.


Aminoacizii Beef

Baza acestor aminoacizi este proteina pură hidrolizată din carne de vită, care susține creșterea masei musculare și previne catabolismul. Acești aminoacizi sunt de mare ajutor pentru sportivi, în special în perioada de creștere a forței și a masei musculare. De asemenea, sunt indicați pentru cei care practică sportul de performanță deoarece le oferă o flexibilitatea maximă și o rezistență sporită a țesutului muscular. Un alt avantaj este acela că formează condiții adecvate pentru regenerarea proteinelor musculare.

       

Aminoacizii Liver

Acești aminoacizi sunt cunoscuți ca aminoacizi hepatoprotectori, datorită faptului că sunt extrași din ficatul bovinelor. Un avantaj imens al acestui tip de aminoacid este că poate fi consumat și de către persoanele care suferă de intoleranță la lactoză. Susțin creșterea masei musculare și mențin nivelul de azot în organism.

     

Forma de prezentare a aminoacizilor

Aminoacizii pot fi obținuți din diferite forme de suplimente nutriționale. Formele de bază sunt:

      

Aminoacizii sub formă de tablete

Tabletele reprezintă cea mai populară formă de prezentare a aminoacizilor. Sunt ușor și practic de depozitat. Avantajul acestora este că se dozează mult mai simplu și precis, datorită numărului standard de aminoacizi dintr-o tabletă.

     

Aminoacizii sub formă de pudră

Datorită modalității simple de pregătire, această formă de prezentare a aminoacizilor este deosebit de populară în rândul culturiștilor și persoanelor care doresc creșterea rapidă a masei musculare. Avantajul acestei forme este că asigură o absorbție mult mai ridicată față de tablete. Aminoacizii sub formă de pudră pot fi dizolvați în apă sau mai există varianta concentrată și pură de aminoacizi. Pot fi folosiți ca supliment alimentar sau pot face parte dintr-un regim al consumului de lichide, în timpul sau după antrenament. În afara faptului că asigură creșterea masei musculare și a forței, protejează și regenerează eficient țesutul muscular. În plus, oferă posibilitatea de a alege dintr-o varietate de arome care oferă aminoacizilor un gust plăcut.

       

Aminoacizii sub formă lichidă

Această formă de prezentare a aminoacizilor este apreciată atât de culturiști și sportivi, cât și de persoanele care practică activitatea fizică la un nivel redus sau mediu. Avantajul este că acestea sunt absorbite rapid în sânge și devin aproape imediat o sursă de unități esențiale. Aminoacizii sub formă lichidă pot fi administrați înainte, în timpul sau după antrenament.

ascundeți descrierea
Set Ascending Direction
pe pagină
View as Grid Lista

30 Produse

Shopping Options
Producător
    • ActivLab 2 articole
    • All Nutrition 1 produs
    • All Stars 1 produs
    • BSN 1 produs
    • Gym Beam 3 articole
    • Megabol 1 produs
    • Muscle Pharm 2 articole
    • MuscleTech 3 articole
    • Nutrend 1 produs
    • Optimum Nutrition 2 articole
    • PVL 1 produs
    • Scitec Nutrition 3 articole
Gramaj
  1. Amino X - BSN
    Evaluarea:
    Recenzii 89% (9)
    Actual Price de la  75,00 RON
  2. Animal Pak 44 săculeți - Universal Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 93% (3)
    Actual Price   147,00 RON
  3. Aminoacizi Amino Energy 270 g - Optimum Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 87% (3)
    Actual Price   78,50 RON
  4. Cell Tech Performance Series - MuscleTech
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  144,90 RON
  5. Aminoacizi Amino Build Next Gen Energized 280 g - MuscleTech
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   89,00 RON
  6. Amino 5600 - Scitec Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 100% (1)
    Actual Price de la  48,00 RON
  7. 100% Beef Aminos - Universal Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  86,00 RON
  8. Aminoacidul Beef&Egg 500 tab - GymBeam
    Evaluarea:
    Recenzii 60% (1)
    Actual Price   57,40 RON
  9. Mutant BCAA - PVL
    Evaluarea:
    Recenzii 100% (1)
    Actual Price de la  76,30 RON
  10. ProAMINO 390 g - GymBeam + recipientul Hydrator
    Evaluarea:
    Recenzii 100% (1)
    Actual Price   62,90 RON
  11. Ami-NO Xpress 440 g - Scitec Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   80,90 RON
  12. 100% Whey Amino - 200 tabs - GymBeam
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  61,90 RON
  13. Plasmex Blood Amino 350 caps - Megabol
    Evaluarea:
    Recenzii 100% (1)
    Actual Price   44,90 RON
  14. Animal Nitro - Universal Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  203,90 RON
  15. Aminoacizi Amino 1 Sport - MusclePharm
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  95,90 RON
  16. Uni-liver - Universal Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  122,10 RON
  17. Aminoacizi Ultra Amino - Scitec Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 80% (1)
    Actual Price de la  52,00 RON
  18. Aminoacizi Amino 1 Black 384 g - MusclePharm
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   90,90 RON
  19. Cell Tech Hyper-Build 485 g - MuscleTech
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   121,50 RON
  20. BCAA Mega Strong Powder - Nutrend
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  69,90 RON
  21. Aminoacizi Amino Complex - ActivLab
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price de la  53,40 RON
  22. Hyper Amino BCAA 560 g - All Stars
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   148,90 RON
  23. Gaba 120 caps - All Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   42,90 RON
  24. BCAA Xtra Instant 500 g - ActivLab
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   85,90 RON
  25. Amino Energy RTD 330 ml - Optimum Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Actual Price   7,90 RON
  26. Aminoacizi Alpha Amino - Cellucor
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Stoc epuizat
  27. G-BCAA 250 tablete - Scitec Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Stoc epuizat
  28. Post Workout 600 g - All Nutrition
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Stoc epuizat
  29. Recovery 2.0 900 g - ActivLab
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Stoc epuizat
  30. Aminoacizii AminoPro 330 ml - FCB
    Evaluarea:
    Recenzii 0% (0)
    Stoc epuizat
Arătați mai multe produse
Set Ascending Direction
pe pagină
View as Grid Lista

30 Produse