Grăsimi sănătoase

Grăsimi sănătoase Este o categorie de produse bogate în acizi grași nesaturați, care sunt necesari pentru starea generală de sănătate. De exemplu, în această categorie puteți găsi uleiuri de pește, omega-3, omega 3-6-9, ulei de krill, CLA & HC, lecitină, precum și alți acizi grași sănătoși.

 Afișați mai multe

Grăsimile sănătoase sunt reprezentate de acizii grași nesaturați, care se împart în:

Grăsimile mononesaturate sunt cunoscute și sub denumirea de omega-9 și cel mai popular membru al acestui grup este acidul oleic. Cel din urmă se găsește în mod natural într-o varietate de alimente, cum ar fi, în uleiuri vegetale, fructe cu coaja tare, semințe sau avocado. Acidul oleic are efect benefic asupra nivelului optim de colesterol din sânge și reduce riscul de boli cardiovasculare. Astfel, grăsimile mononesaturate pot fi benefice pentru toată lumea, inclusiv pentru persoanele cu nivel crescut de colesterol în sânge.  

Un alt tip de grăsimi sănătoase sunt acizii grași mononesaturați. Organismul nostru nu poate sintetiza (crea) unii dintre ei deci este necesară suplimentarea lor prin alte mijloace. Aceștia includ omega-3 și omega-6.

Cel mai popular tip de omega-3 (EPA, ALA și DHA) include α-acid linolenic, care se găsește de obicei în uleiurile din semințe. De exemplu, îl puteți găsi în uleiul din semințe de in, semințele de chia, precum și în uleiul de rapiță sau de soia. EPA (acid eicosapentaenoic) și DHA (acid docosahexaenoic) sunt importante pentru funcționarea normală a întregului organism și se găsesc în special în peștele marin gras, dar și în uleiul de pește sau de krill.

Aportul de acizi grași omega-3 are următoarele efecte:

  •       EPA/DHA contribuie la funcționarea normală a inimii
  •       DHA are efect asupra menținerii funcțiilor optime ale creierului
  •       DHA favorizează o vedere bună
  •       ALA are efect asupra nivelului normal de colesterol din sânge

Acidul linoleic este o sursă bogată de omega-6 și se poate găsi în uleiul de floarea soarelui, susan, porumb sau soia. Aportul său este foarte important deoarece contribuie la menținerea nivelului optim de colesterol din sânge.

Alegeți din oferta noastră variată și simțiți magia grăsimilor sănătoase pe propria piele. Dacă vreți să aflați mai multe despre diferitele tipuri de grăsimi, nu ezitați să consultați articolul nostru: Care grăsimi vă dăunează și care sunt benefice?

 Afișați mai puțin

Produse 1-30 din 41

Pagina
per pagină
Set Ascending Direction
Categorii
  • Omega-3 (18)
  • Omega 3-6-9 (3)
  • Ulei de krill (2)
  • Ulei de pește lichid (4)
  • CLA şi HCA (4)
  • Lecitină (3)
  • Ulei MCT (6)
  • Alte grăsimi sănătoase (14)
Producător
  1. GymBeam (17)
  2. NOW Foods (6)
  3. OstroVit (4)
  4. The Protein Works (4)
  5. Möller's (4)
  6. PVL (1)
  7. Universal Nutrition (1)
  8. Optimum Nutrition (1)
  9. ActivLab (1)
  10. BeastPink (1)
  11. Stacker2 (1)
Aromă
  1. fără aromă (7)
  2. citrice (1)
  3. fructe (1)
  4. lămâie (1)
  5. natural (1)
  6. matcha (1)
  7. aronia (1)
Gramaj (g)
  1. 250 g (1)
  2. 1430 g (1)
Volum (ml)
  1. 250 ml (4)
  2. 500 ml (2)
  3. 473 ml (1)
  4. 946 ml (1)
Tablete
  1. 30 pachete (1)
Culoare
  1. shadow (27)
  2. violet (11)
  3. olivine (2)
  4. ivory (1)
Capsule
  1. 90 caps. (14)
  2. 60 caps. (8)
  3. 120 caps. (4)
  4. 100 caps. (3)
  5. 240 caps. (3)
  6. 180 caps. (2)
  7. 200 caps. (1)
  8. 250 caps. (1)
  9. 30 caps. (1)
  10. 50 caps. (1)
  11. 112 caps (1)
Formă
  1. Capsule (31)
  2. Lichidă (8)
  3. Pudră (1)
  4. Tablete (1)
Amestec
  1. Mix (21)
  2. Pur (19)
Categoria legală a produsului
Etichetele produselor
  1. Vegan (7)
  2. Discount 40% (1)
Preț
Filtrează după
Vegetarian (13)
Vegan (7)
Fără gluten (40)
Fără lactoză (39)
BIO (39)
Fără OMG (30)
Fără îndulcitori artificiali (28)
Fără ambalaj din plastic (1)
Fără aspartam (34)
  1. Omega 3 - GymBeam
    Omega 3 - GymBeam
    97%
    97 % (349)
    De la 25,90Lei
  2. Omega 3-6-9 - GymBeam
    Omega 3-6-9 - GymBeam
    97%
    97 % (92)
    De la 29,90Lei
  3. Omega 3-6-9 - OstroVit
    Omega 3-6-9 - OstroVit
    91%
    91 % (20)
    De la 14,90Lei
  4. Omega 3 - OstroVit
    Stoc epuizat
    Omega 3 - OstroVit
    97%
    97 % (24)
  5. CLA - GymBeam
    CLA - GymBeam
    93%
    93 % (103)
    De la 34,90Lei
  6. Ulei de Krill - GymBeam
    Ulei de Krill - GymBeam
    93%
    93 % (3)
    44,90Lei
  7. Omega 3 + Vitamina D3 - GymBeam
    Omega 3 + Vitamina D3 - GymBeam
    100%
    100 % (5)
    39,90Lei
  8. Omega 3 Forte - GymBeam
    Omega 3 Forte - GymBeam
    60%
    60 % (7)
    49,90Lei
  9. Lecitină - GymBeam
    Lecitină - GymBeam
    98%
    98 % (26)
    29,90Lei
  10. Vegan Omega 3 - GymBeam
    Vegan Omega 3 - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    93,90Lei
  11. Omega 3 - Möller's
    Omega 3 - Möller‘s
    100%
    100 % (1)
    61,90Lei
  12. Codfish liver oil - GymBeam
    Ulei de ficat de cod - GymBeam
    98%
    98 % (22)
    28,90Lei
  13. Immunity Support Package - GymBeam
    Immunity Support Package - GymBeam
    100%
    100 % (8)
    274,90Lei
  14. L-Carnitină HCA Plus - ActivLab
    L-Carnitină HCA Plus - ActivLab
    89%
    89 % (20)
    38,90Lei
  15. Slnečnicový Lecitín 1200mg - NOW foods
    Lecitină din floarea soarelui 1200mg - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
    39,90Lei
  16. MCT Oil - OstroVit
    MCT Oil - OstroVit
    0%
    0% (0)
    57,90Lei
  17. Ulei de usturoi 1500 mg - Now Foods
    Ulei de usturoi 1500 mg - Now Foods
    84%
    84 % (5)
    39,90Lei
  18. Ulei din semințe de dovleac - GymBeam
    Ulei din semințe de dovleac - GymBeam
    96%
    96 % (5)
    33,90Lei
  19. Pink Omega - BeastPink
    Pink Omega - BeastPink
    84%
    84 % (5)
    59,90Lei
  20. Omega 3 My First pentru copii - Möller‘s
  21. Omega 3 D+ - Möller‘s
    Omega 3 D+ - Möller‘s
    0%
    0% (0)
    61,90Lei
  22. Flaxseed oil - GymBeam
    Flaxseed Oil - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    49,90Lei
  23. Acid caprilic - GymBeam
    Acid caprilic - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    24,90Lei
  24. Omega 3 High Strength - The Protein Works
  25. Ulei MCT  - NOW Foods
    Ulei MCT - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    49,90Lei
  26. Dexi Omega 3 – 2000 - Stacker2
  27. Ulei de luminiță de seară 500 mg - NOW Foods
  28. Mutant MCT Oil - PVL
    Mutant MCT Oil - PVL
    0%
    0% (0)
    117,90Lei
  29. 100 % MCT Oil Powder - GymBeam
    100 % MCT Oil Powder - GymBeam
    98%
    98 % (17)
    33,90Lei
  30. Animal Omega 30 sachets - Universal Nutrition
    Animal Omega - Universal Nutrition
    80%
    80 % (1)
    208,90Lei

Produse 1-30 din 41