Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Calculator Fitness

  1. Ce este metabolismul bazal și cum se calculează BMR?

    Ce este metabolismul bazal și cum se calculează BMR?

    Rata metabolismului bazal (RMB) reprezintă necesarul zilnic de energie al unui organism aflat în repaus. Determină câte calorii trebuie să consumați în fiecare zi pentru a menține sau a reduce greutatea. Este vorba despre numărul de calorii de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect.

  2. Ce este un calculator IMC (BMI) și oferă oare date precise

    Ce este un calculator IMC (BMI) și oferă oare date precise

    Deși vă antrenați și mâncați sănătos, totuși ați obținut un IMC (BMI) ridicat? Unde s-a produs greșeala? În articolul nostru vă explicăm când valorile unui BMI ridicat nu înseamnă stare de obezitate și de ce bodybuilderii nu ar trebui să se bazeze pe aceste valori.