Autentificare
Recept - Grécky zeleninový šalát s cestovinami

Rețetă Fitness: Salată grecească cu paste din mazăre

Vara este ideală pentru salatele rapide de legume. Au un gust grozav chiar și servite ca fel principal la prânz sau pe post de cină light, dar și ca o garnitură sănătoasă la un grătar. Avem pentru voi o salată grecească cu brânză feta și paste din mazăre. Am dus gustul brânzei feta la un alt nivel și am îmbogățit-o cu o cantitate mare de proteine vegetale. Nu mai stați pe gânduri și haideți să gătim împreună.

Ingrediente:

Ingrediente pentru salata grecească cu paste din mazăre

S-ar putea să vă intereseze aceste produse:

Mod de preparare:

Gătiți pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj și scuregeți-le de apă. Tăiați castravetele, ardeii grași, roșiile și măslinele în bucăți mici, după care tocați pătrunjelul. Amestecați pastele, legumele și pătrunjelul bine. După care adăugați dressingul, pe care îl preparați amestecând uleiul de măsline, sucul de lămâie, sarea și piperul. La final, adăugați brânza feta tăiată bucăți mici și salata este gata. Poftă bună!

Rețetă fitness: Salată grecească cu legume și paste
Valori nutriționale1 porție (în total 5 porții)
Calorii384
Proteine16 g
Carbohidrați34 g
Grăsimi19 g

Credeam că o să vă bucurați de această rețetă rapidă de salată tradițională grecească cu paste de mazăre. Nu uitați să dați share și familiei și prietenilor.