Sunteți fani ai deserturilor ușoare, cremoase, care pur și simplu se topesc pe limbă? Atunci, panna cotta noastră este perfect adaptată gusturilor voastre. Cu o preparare ușoară și fără efort, acest deliciu încântător se va răci în frigider în câteva minute și este un tovarăș perfect dulce pentru cafeaua voastră.
Ingrediente pentru partea principală:
- 600 g de iaurt grecesc 0% grăsime
- 30 g pulbere proteică cu aromă de nucă de cocos
- 10 g sirop de cocos
- 1 linguriță de gumă xantan
- Picături cu aromă de nucă de cocos
Ingrediente pentru glazură:
- 10 g ciocolată neagră
- 10 g fulgi de cocos
S-ar putea să vă intereseze aceste produse:
Mod de preparare:
Într-un castron, amestecați iaurtul grecesc cu pulberea proteică, picăturile aromatice și siropul de nucă de cocos. După aceea, adăugați guma xantan la această compoziție și amestecați bine.
Turnați rapid acest amestec în două pahare în care plănuiți să serviți panna cotta. Lăsați la frigider cel puțin 30 de minute înainte de servire. În cele din urmă, noi am ornat panna cotta cu ciocolată neagră și fulgi de nucă de cocos, dar nu ezitați să folosiți fructe liofilizate sau sosuri ZERO dulci.
Descoperiți bestseller-urile noastre:
| Tabelul valorilor nutriționale | 1 porție fără garnitură (2 porții în total) |
|---|---|
| Valoare energetică | 295 kcal |
| Proteine | 41 g |
| Carbohidrați | 19 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Fibre | 5 g |
Dacă vă plac deserturile dulci și ușoare, atunci acest deliciu cremos este alegerea ideală.
Nu ezitați să ne împărtășiți creațiile voastre culinare pe rețelele de socializare, etichetându-ne cu #gymbeamro.
Adăugați un comentariu