Rețetă Fitness: Prăjitură vegană cu migdale și cremă pufoasă de zmeură
Îmbogățiți-vă colecția de rețete vegane cu un desert irezistibil cu migdale și cremă pufoasă de zmeură. Este ușor de preparat și are multe fibre!
Îmbogățiți-vă colecția de rețete vegane cu un desert irezistibil cu migdale și cremă pufoasă de zmeură. Este ușor de preparat și are multe fibre!
Testosteronul este un hormon important, iar deficitul său poate duce la modificări fizice, la un libido scăzut și la schimbări de dispoziție. Nivelul său poate fi redus din cauza a mulți factori. Motiv pentru care trebuie să știți cum să creșteți cantitatea de testosteron din corp.
Încercați un mic dejun rapid și nutritiv sub forma brioșelor cu ou și brânzică de casă, roșii și șuncă. Acest preparat echilibrat nutrițional este perfect pe drum și vă oferă energie întreaga zi.
Care sunt motivele pentru care somnul ajută la îmbunătățirea performanței sportive și facilitează pierderea în greutate? Aflați din articolul nostru elementele de bază.
Încercați o rețetă irezistibilă și echilibrată nutrițional de chifle cu budincă proteică și fructe proaspete. Această combinație de arome nu îi va mulțumi doar pe cei care au poftă de ceva dulce, ci și pe sportivii care își controlează aportul caloric.
Jean-Claude Van Damme este un erou de acțiune care a devenit faimos datorită loviturilor în aer cu răsucire și șpagatului. Dar știați că de-a lungul vieții s-a luptat cu tulburarea bipolară și cu drogurile? Aflați despre viața sa plină de suișuri și coborâșuri.
Asigură organismului nutrienții necesari după antrenament, cu acest terci super simplu de preparat, cu fructe și unt din nuci. Această gustare bogată în proteine este sățioasă și vă oferă energie.
Terry Bollea este un luptător WWE legendar care a atins apogeul succesului în ring. Cum era viața sa când a devenit Hulk Hogan?
Vă antrenați din greu? Atunci ar fi păcat să vă sabotați progresul cu greșeli care pot fi evitate. Așadar, haideți să aruncăm o privire la cele mai comune dintre ele.
Gal Gadot este o actriță fermecătoare pe care poate o cunoașteți, de exemplu, din filmul Fast and Furious sau Wonder Woman. Știați că timp de câțiva ani a făcut parte din forțele armate israeliene și a câștigat și Miss Israel? Haideți să descoperim mai bine această frumusețe.