Ashley Hoffmann vă sfătuiește cum să vă lucrați un posterior incredibil
Ashley Hoffmann e mândra deținătoare a unui posterior incredibil. Articolul vă arată cum să obțineți un posterior rotund de vis plus planul de antrenament.
Dominika Hvizdošová
Este marketing specialist și cu bună dispoziție pășește în mod regulat pragul sălii de sport. Chiar și în timp ce a studiat media și comunicare, a fost adepta unui stil de viață sănătos și pasionată de antrenamente. Când produce conținut despre antrenamente și diete sănătoase, ea urmărește întotdeauna faptele și,nu în ultimul rând, din simțul ei practic.Mai mult decât orice își iubește fiul, bucătăria gourmet, drumețiile, filmele bune, călătoriile și oamenii interesanți. Cele mai mari slăbiciuni ale sale sunt dulciurile, cafeaua și să stea trează până târziu.
Paige Hathaway: plan de antrenament, alimentație și interviu inspirativ
Paige Hathaway este cel mai faimos model de fitness din lume, ce motivează milioane de oameni. Vedeți povestea ei, antrenamentul, dieta, interviul inspirativ.
Scott Adkins: planul de antrenament, alimentație și sfaturi
Scott Adkins sau Yuri Boyka este un maestru al artelor martiale și se mândrește cu un corp perfect. Inspirați-vă din antrenamentul, dieta și sfaturile sale.