Creatina monohidrată - verificată prin mii de studii, o formă de creatină dovedită, disponibilă în capsule practice (3.000 mg) pentru susținerea performanței fizice

Creatina monohidrată este baza suplimentării sportive. Este un supliment cu o singură componentă care oferă una dintre cele mai cercetate substanțe active de pe piață, ale cărei beneficii sunt confirmate de mii de studii clinice. În plus, are o compoziție complet pură. Nu conține gluten, lactoză, OMG-uri și nici îndulcitori artificiali și este potrivită pentru vegani. În plus, este compatibilă cu GLP-1.

În fiecare doză zilnică (6 capsule) veți primi 3,414 g creatină monohidrată, ceea ce corespunde la 3 g de creatină pură. În organism, creatina se depozitează în mod natural sub formă de fosfocreatină. Aceasta acționează ca o sursă principală și foarte rapidă de energie (ATP) pentru munca musculară, în special în timpul efortului exploziv și al performanței de forță.

Prin utilizarea a 3 g de creatină zilnic, vă creșteți performanța fizică în timpul intervalelor scurte și consecutive de exerciții de mare intensitate. În practică, acest lucru poate însemna o serie mai lungă de genuflexiuni cu greutăți mari, un sprint mai rapid sau un ritm mai alert în timpul unui WOD solicitant de crossfit. Efectele pot fi benefice și pentru persoanele în vârstă. Consumul zilnic de creatină poate contribui la creșterea eficienței antrenamentelor de forță pentru dezvoltarea forței musculare la persoanele cu vârsta de peste 55 de ani (în combinație cu exerciții fizice regulate, efectuate cel puțin de 3 ori pe săptămână, la o intensitate de 65-75% din capacitatea maximă).

Datorită formei practice de capsule, dozarea este rapidă și complet precisă. Nu este nevoie să transportați un shaker, să măsurați pudra sau să vă confruntați cu textura nisipoasă a acesteia în apă. Pur și simplu luați 6 capsule pe zi și consumați-le cu o cantitate suficientă de apă. În zilele de antrenament, este ideal să luați capsulele cu 30 de minute înainte de antrenament sau imediat după acesta. În zilele fără antrenament, le puteți utiliza oricând pe parcursul zilei, de exemplu, dimineața, alături de micul dejun. Creatina nu necesită o fază de încărcare; cheia pentru obținerea rezultatelor este în principal utilizarea regulată, în fiecare zi.

Creatina monohidrată sub formă de capsule va fi apreciată de sportivii de forță, powerlifteri, practicanții de CrossFit și jucătorii de sporturi de echipă care caută un produs curat, funcțional și într-o formă cât mai practică.

Creatina monohidrată și beneficiile ei

• supliment cu un singur ingredient, disponibil într-o formă practică de capsule
• conține creatină monohidrată verificată prin zeci de ani de cercetare
• doza zilnică (6 capsule) oferă organismului 3.000 mg de creatină pură
• contribuie la creșterea performanței fizice în timpul exercițiilor intense și consecutive
• crește eficiența antrenamentelor de forță pentru dezvoltarea forței musculare la persoanele active de peste 55 de ani
• acționează ca o sursă rapidă de energie pentru activitatea musculară
• utilizare practică, fără a fi necesară măsurarea și amestecarea pudrei
• ideală pentru călătorii (nu este nevoie să luați un shaker cu voi)
• nu necesită o fază de încărcare
• fără gluten, lactoză, OMG-uri și îndulcitori artificiali
• 100% potrivită pentru vegani
• testată regulat pentru metale grele și siguranță microbiologică
• compatibilă cu GLP-1
• fabricată în UE

Tabelul valorilor nutriționale

*Aportul de referință pentru adulți nu este stabilit

Atenție

Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau femeilor care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.

Ați încercat Creatină monohidrată - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Creatină monohidrată - GymBeam.

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Creatină. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Creatină monohidrată sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.