Monitoare de glucoză: Cum funcționează și pot acestea ajuta la pierderea în greutate sau la performanța sportivă?

Monitoare de glucoză devin din ce în ce mai populare atât în rândul diabeticilor, cât și în rândul persoanelor sănătoase. Acestea le folosesc pentru a-și măsura nivelul de zahăr din organism și apoi își modifică alimentația sau adaugă exerciții fizice în funcție de rezultate. Pot ajuta aceste dispozitive cu adevărat la pierderea în greutate sau la performanța sportivă?

Citeste mai mult >