Aminoacizi

Aminoacizi este o categorie de produse care conțin aminoacizi, care sunt elementul de bază al tuturor proteinelor și care, la rândul lor, fac parte din masa musculară și din alte țesuturi ale corpului. Aminoacizii prezintă o gamă întreagă de funcții esențiale în corpul uman, inclusiv producția de hormoni și enzime. Aceștia sunt extrem de importanți pentru dezvoltarea și regenerarea masei musculare, pentru digestie, absorbția nutrienților, dar și în multe alte procese importante.

 Afișați mai multe

Ce rol au aminoacizii?   

Fiecare aminoacid are rolul său specific în organism, din care derivă utilizarea lui ca supliment. Unele dintre acestea, cum ar fi BCAA, servesc în principal pentru regenerarea organismului și chiar ca sursă de energie în timpul exercițiilor fizice. Altele sunt ideale pentru dezvoltarea masei musculare. Aceasta include categoria EAA, printre care fac parte și BCAA și care sunt destinate în principal persoanelor care doresc să-și maximizeze dezvoltarea și protecția masei musculare. Alți aminoacizi, cum ar fi arginina sau citrulina, sunt asociați cu circulația sângelui în mușchi, ceea ce poate contribui la performanța sportivă generală.

Suplimentele nutritive bogate în aminoacizi sunt utile și în afara domeniului sportului și a exercițiilor fizice. Teanina, de exemplu, face sinergie cu cofeina, determinând-o să-și facă efectul într-un mod mai treptat. Carnozina, care apare în mod natural în masa musculară și în creier, este apreciată pentru proprietățile sale antioxidante. Tirozina contribuie la sinteza hormonilor din glanda tiroidă, precum și la sinteza adrenalinei sau dopaminei. Aminoacizii sunt astfel potriviți atât pentru sportivi, cât și pentru alte persoane care doresc să-și susțină anumite aspecte ale sănătății lor.        

În ce categorii se împart aminoacizii? 

Aminoacizii sunt cel mai adesea împărțiți în esențiali și neesențiali. 

  • Aminoacizii esențiali nu pot fi produși în mod natural de corpul uman, ceea ce înseamnă că aportul acestora trebuie să provină din alimente și suplimente nutritive. 
  • Aminoacizii neesențiali pot fi produși de obicei de un organism uman sănătos. Cu toate acestea, în anumite condiții, unii dintre aceștia ar putea deveni esențiali și trebuie furnizați din surse externe. Acest lucru se întâmplă mai ales în perioada de creștere, atunci când treceți printr-o perioadă de stres intens sau când vă încordați corpul cu activități sportive solicitante. 

Suplimentele complexe includ în mod normal aminoacizi din ambele categorii, astfel încât să producă cel mai larg spectru de efecte benefice posibil. Există în total 8 aminoacizi esențiali, adesea prescurtați ca „EAA”, iar produsele marcate astfel sunt concepute pentru a ajuta la menținerea unor niveluri suficiente ale acestor substanțe esențiale în corpul uman.

Subcategoria BCAA conține produse ce oferă aminoacizi cu lanțuri ramificate. Mai exact, această categorie include valinăleucină și izoleucină. Avantajul acestora este că, în general, au tendința de a se descompune mult mai repede la consum, ceea ce înseamnă că pot servi ca sursă de energie pentru masa musculară. Acest avantaj reprezintă o soluție pentru protecția masei musculare în timpul antrenamentului, iar organismul nu ajunge să-și distrugă țesutul muscular pentru aprovizionarea cu energie (proces catabolic). De fapt, acest lucru sporește și mai mult eficacitatea procesului de regenerare musculară (proces anabolic), atunci când este utilizat ca ingredient într-o băutură proteică de după antrenament.

De asemenea, arginina și glutamina sunt aminoacizi importanți nu numai pentru sportivi. Aceștia sunt adesea clasificați ca fiind esențiali în mod condiționat, deoarece activitatea fizică intensă poate face ca nivelul lor să scadă radical, ceea ce înseamnă că nivelul lor trebuie să fie restabilit. Arginina este o componentă cheie pentru producerea de oxid nitric (NO) în organism, care, la rândul său, este implicat direct în dilatarea vaselor și în circulația sanguină corespunzătoare, ceea ce se reflectă asupra aportului mai eficient de oxigen și alți nutrienți în masa musculară pe măsură ce aceasta este implicată în activitatea fizică. Glutamina este, la rândul său, o sursă de energie pentru celulele sistemului digestiv și imunitar.

Și alți aminoacizi vă pot ajuta să vă optimizați aportul de cisteinătirozină sau glicină. Persoanele active din punct de vedere fizic vor aprecia în special malatul de citrulină, care se restructurează în arginină odată intrată în interiorul organismului, contribuind la o circulație a sângelui mai eficientă, care la rândul său poate crește performanța sportivă. Toate acestea există sub formă de capsule, tablete sau o pulberi solubile, care sunt ideale ca shake înainte sau după antrenament.

Pentru a afla mai multe despre efectele aminoacizilor, citiți articolul nostru Aminoacizi: Clasificare, funcții în organism, efectul asupra performanței sportive și cele mai bune surse.

 Afișați mai puțin

Produse 1-30 din 110

Pagina
per pagină
Set Ascending Direction
Categorii
  • Aminoacizi complecși (17)
  • BCAA (29)
  • EAA (6)
  • Arginină (12)
  • Glutamină (11)
  • Alți aminoacizi (37)
Producător
  1. GymBeam (36)
  2. NOW Foods (17)
  3. OstroVit (13)
  4. ActivLab (7)
  5. Applied Nutrition (6)
  6. Nutrend (4)
  7. Mammut Nutrition (3)
  8. Optimum Nutrition (3)
  9. The Protein Works (2)
  10. Stacker2 (2)
  11. ProSupps (2)
  12. Megabol (2)
  13. Universal Nutrition (2)
  14. PVL (2)
  15. MuscleTech (1)
  16. BeastPink (1)
  17. Mars (1)
  18. BSN (1)
  19. NOCCO (1)
  20. XTEND (1)
  21. Goldfield (1)
  22. Reflex Nutrition (1)
  23. Amix (1)
Aromă
  1. fără aromă (21)
  2. măr verde (16)
  3. pepene roșu (14)
  4. portocală (13)
  5. lămâie şi lime (12)
  6. mango-maracuja (9)
  7. blue raspberry (8)
  8. punch de fructe (5)
  9. lămâie (5)
  10. grapefruit (4)
  11. coacăze negre (4)
  12. cola (3)
  13. măr (2)
  14. icy blue razz (2)
  15. căpșuni - lime (2)
  16. căpșuni - kiwi (2)
  17. portocale și mere (1)
  18. căpșuni cremoase (1)
  19. berry blitz (1)
  20. ananas și pere (1)
  21. blood orange del sol (1)
  22. mango și mure (1)
  23. candy ice blast (1)
  24. juicy melba (1)
  25. tropical twist (1)
  26. fruit salad (1)
  27. pure (1)
  28. miami (1)
  29. fruit burst (1)
  30. pasiune de ananas (1)
  31. tropical mango (1)
  32. cooler de portocale (1)
  33. portocală roșie (1)
  34. caribbean (1)
  35. cireșe (1)
  36. fuziune de fructe (1)
  37. kiwi (1)
  38. mango (1)
  39. piersică (1)
  40. căpșuni - pepene roșu (1)
  41. piersică-maracuja (1)
  42. ananas (1)
  43. măr-pară (1)
  44. zmeură (1)
  45. mango nectar (1)
  46. căpșuni (1)
  47. mango del sol (1)
Gramaj (g)
  1. 500 g (17)
  2. 250 g (12)
  3. 300 g (6)
  4. 200 g (5)
  5. 400 g (4)
  6. 390 g (3)
  7. 454 g (2)
  8. 420 g (2)
  9. 1000 g (2)
  10. 270 g (2)
  11. 210 g (2)
  12. 1200 g (1)
  13. 600 x 13 g (1)
  14. 1000 x 6 g (1)
  15. 414 g (1)
  16. 6 g (1)
  17. 13 g (1)
  18. 1300 g (1)
  19. 430 g (1)
  20. 1400 g (1)
  21. 266 g (1)
  22. 450 g (1)
  23. 375 g (1)
  24. 435 g (1)
  25. 170 g (1)
  26. 1015 g (1)
  27. 348 g (1)
  28. 320 g (1)
  29. 1430 g (1)
Volum (ml)
  1. 1000 ml (3)
  2. 24 x 330 ml (1)
  3. 330 ml (1)
  4. 500 ml (1)
Tablete
  1. 300 tab. (5)
  2. 120 tab. (3)
  3. 90 tab. (2)
  4. 180 tab. (2)
  5. 240 tab. (2)
  6. 44 pachete (1)
  7. 100 tab. (1)
  8. 350 tab. (1)
  9. 500 tab. (1)
  10. 700 tab (1)
Culoare
  1. shadow (55)
  2. violet (39)
  3. ivory (9)
Capsule
  1. 120 caps. (13)
  2. 90 caps. (10)
  3. 100 caps. (5)
  4. 250 caps. (2)
  5. 60 caps. (2)
  6. 200 caps. (1)
  7. 220 caps. (1)
  8. 300 caps. (1)
  9. 350 caps. (1)
  10. 400 caps. (1)
  11. 198 caps (1)
Formă
  1. Pudră (55)
  2. Capsule (34)
  3. Tablete (15)
  4. Lichidă (4)
  5. tabletă masticabilă (1)
Amestec
  1. Mix (53)
  2. Pur (53)
Categoria legală a produsului
Etichetele produselor
  1. Best Seller (8)
  2. New (4)
  3. SPRING 43% (3)
  4. Vegan (2)
  5. SPRING 40% (2)
  6. Discount 45% (1)
  7. SPRING 29% (1)
  8. SPRING 30% (1)
  9. SPRING 36% (1)
  10. SPRING 47% (1)
Preț
Filtrează după
Vegetarian (86)
Vegan (61)
Fără gluten (96)
Fără lactoză (94)
BIO (1)
Fără OMG (78)
Fără îndulcitori artificiali (60)
Fără ambalaj din plastic (2)
Fără aspartam (106)
  1. ProAMINO - GymBeam
    ProAMINO - GymBeam
    96%
    96 % (418)
    94,90Lei
  2. EAA - GymBeam
    EAA - GymBeam
    79%
    79 % (153)
    De la 59,90Lei
  3. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    88%
    88 % (708)
    De la 59,90Lei
  4. Citrulină malat - GymBeam
    Citrullină Malat - GymBeam
    94%
    94 % (105)
    De la 54,90Lei
  5. L-Glutamina - GymBeam
    L-Glutamină - GymBeam
    96%
    96 % (188)
    De la 37,90Lei
  6. Amino X - BSN
    Amino X - BSN
    93%
    93 % (291)
    De la 89,90Lei
  7. Arginină A.K.G. - GymBeam
    Arginină A.K.G. - GymBeam
    96%
    96 % (103)
    De la 63,90Lei
  8. ProAMINO stim-free - GymBeam
    ProAMINO stim-free - GymBeam
    94%
    94 % (90)
    69,90Lei
  9. BCAA - Xtend
    BCAA - Xtend
    99%
    99 % (24)
    De la 98,90Lei
  10. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    98%
    98 % (11)
    129,90Lei
  11. Arginină A.K.G. - GymBeam
    Arginină A.K.G. - GymBeam
    91%
    91 % (48)
    De la 39,90Lei
  12. Glutamină - The Protein Works
    Glutamină - The Protein Works
    98%
    98 % (13)
    De la 55,90Lei
  13. Amino Energy - Optimum Nutrition
    Amino Energy - Optimum Nutrition
    91%
    91 % (41)
    119,90Lei
  14. EAA - OstroVit
    EAA - OstroVit
    64%
    64 % (11)
    66,90Lei
  15. Amino Beast - BeastPink
    Amino Beast - BeastPink
    96%
    96 % (117)
    57,90Lei
  16. Amino 2700 - Universal Nutriton
    Amino 2700 - Universal Nutrition
    72%
    72 % (5)
    De la 121,90Lei
  17. BCAA 1500 + Lizină - GymBeam
    BCAA 1500 + Lizină - GymBeam
    93%
    93 % (201)
    83,90Lei
  18. L-Triptofan - GymBeam
    L-Triptofan - GymBeam
    95%
    95 % (50)
    40,90Lei
  19. Arginină & Citrulină 500 mg / 250 mg - NOW Foods 120 caps
    Arginină & Citrulină - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    119,90Lei
  20. Glicină - GymBeam
    Glicină - GymBeam
    90%
    90 % (20)
    24,90Lei
  21. Peptide de glutamină - GymBeam
    Peptide de glutamină - GymBeam
    52%
    52 % (27)
    73,90Lei
  22. Amino Power Liquid - Nutrend
    Amino Power Liquid - Nutrend
    100%
    100 % (3)
    99,90Lei
  23. Citrulină CAPS - GymBeam
    Citrulină CAPS - GymBeam
    87%
    87 % (6)
    49,90Lei
  24. FueIntra Workout - GymBeam
    FueIntra Workout - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    171,90Lei
  25. L-Teanină - GymBeam
    L-Teanină - GymBeam
    82%
    82 % (12)
    38,90Lei
  26. Taurină 500 g - GymBeam
    Taurină - GymBeam
    97%
    97 % (65)
    De la 18,90Lei
  27. Animal Nitro - Universal Nutrition
    Animal Nitro - Universal Nutrition
    100%
    100 % (1)
    298,90Lei
  28. Amino Fuel - Applied Nutrition
    Amino Fuel - Applied Nutrition
    70%
    70 % (3)
    115,90Lei
  29. Beef&Egg  - GymBeam
    Beef&Egg - GymBeam
    93%
    93 % (46)
    94,90Lei
  30. BCAA 330 ml - NOCCO
    BCAA 330 ml - NOCCO
    0%
    0% (0)
    De la 9,90Lei

Produse 1-30 din 110