Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Arahide neprăjite - GymBeam

Producător: GymBeam
Evaluarea:
97 %

Arahidele neprăjite și nesărate conțin grăsimi nesaturate, carbohidrați, proteine și vitamine din grupa B, necesare pentru buna funcționare a sistemului nervos, precum și vitamina E și magneziu. Sprijină formarea de testosteron, creșterea masei musculare, arderea grăsimilor, digestia, suprimă pofta de dulce și accelerează metabolismul.

În stoc
Preţ special   14,90 Lei Preț normal   0,00 Lei Taxa de livrare de la 9.00 Lei
(Transport GRATUIT pentru comenzile peste 300.00 Lei)

Arahide neprăjite si nesărate ce conțin grăsimi sănătoase, proteine și vitamine

Arahide neprăjite și nesărate de cea mai bună calitate. Ele sunt rodul plantelor de arahide și provin din America de Sud. Poate că nu știați, dar alunele nu sunt nuci, ci leguminoase. Cu toate acestea, ele conțin aceeași cantitate de grăsimi ca și nucile (conținut ridicat în acizi grași nesaturați). Alunele sau arahidele sunt alimente sănătoase, iar un consum regulat de arahide va preveni multe probleme grave de sănătate. În ciuda valorii calorice ridicate, arahidele sunt alimente ideale pentru reducerea greutății.

 

Acestea conțin grăsimi nesaturate, carbohidrați, proteine și vitamina B (B6, B9), care sunt necesare pentru buna funcționare a sistemului nervos și circulator precum și vitamina E și magneziu. Important este conținutul lor de minerale. Consumul lor poate preveni diabetul, bolile cardiovasculare și boala Alzheimer. Ele nu sunt potrivite pentru toata lumea, deoarece acestea conțin alergeni alimentari. Protejează împotriva obezității, pierderii masei musculare, aterosclerozei și cancerului. Sprijină formarea de testosteron, creșterea masei musculare și pierderea de grăsime.


Arahide neprăjite - GymBeam


Arahidele neprăjite fac parte din mâncărurile asiatice - încercați să adăugați un gust de "China". Aveți posibilitatea să le fierbeți pentru scurt timp în apă clocotită, cu sare sau să le coaceți în cuptor. Vă vor surprinde plăcut chiar și ca ingredient în deserturi, plăcinte și diverse preparate dulci. De asemenea, le puteți prepara și termic.

 

Arahidele neprăjite și avantajele lor:

  • sprijină digestia
  • ajută la curățarea intestinului
  • potolesc foamea pentru o perioadă mai lungă
  • normalizează nivelul de zahăr din sânge
  • elimină pofta de zahăr și de foame
  • completează colesterolul bun în organism
  • elimină colesterolul rău din vasele de sânge
  • crește masa musculară
  • previn cancerul
  • previne bolile cardiovasculare
  • previn diabetul
  • previn obezitatea
  • mențin sănătatea sistemului nervos
  • ameliorează funcțiile creierului
  • accelerează metabolismul

 

Arahidele și pierderea in greutate

Arahidele sunt potrivite ca un supliment nutrițional pentru pierderea în greutate. Acestea conțin grăsimi bune care ajută organismul la digestie și bună funcționare generală. Pentru a pierde în greutate, consumați-le ca pe o gustare sau la ceai între 15 până la 20 grame, nu mai mult, pentru că arderea valorii energetice este mai dificilă. La o activitate fizică intensă, puteți consuma mai multe alune, dar cum se spune - ce-i prea mult strică.

 

Arahide neprăjite - GymBeam

 

Doza de arahide recomandată zilnic

Am recomanda consumul de arahide de 15 până la 20 de grame maxim pe zi. Acesta este util pentru slăbire, menținând în același timp greutatea și îmbunătățind starea generală de sănătate.

 

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționaleper 100 g
Valoare energetică2373,9 kJ / 567 kcal
Proteine26 g
Carbohidrați16 g
 zaharuri4 g
Fibre9 g
Grăsimi49 g
 grăsimi saturate7 g
Minerale100 g
Fier2,8 mg
Calciu52 mg
Magneziu164 mg
Fosfor375 mg
Potasiu660 mg
Sodiu5,8 mg
Zinc3,1 mg
Seleniu8 ug
Cupru1,1 mg
Mangan2,45 mg
Acizi de Omega 33,3 mg
Acizi de Omega 615500 mg
Vitamine100 g
Vitamina B10,6 mg
Vitamina B20,2 mg
Vitamina B315 mg
Vitamina B60,4 mg
Folat150 ug
Acid pantotenic2 mg
Vitamina E8 mg

 

Atenție

Arahidele sunt cele mai alergene. Dacă nu sunteți sigur că sunteți alergic sau nu la arahide, efectuați primul consum, sub supravegherea unei alte persoane. Dacă din întâmplare aveți o reacție alergică, nu trebuie să fiți singuri. Prima oara mâncați doar o singură arahidă și așteptați.

Recenzii clienți

Arahide neprăjite - GymBeam

Write Your Own Review
Scrieți recenzia:Arahide neprăjite - GymBeam
Rating-ul dvs
Întrebările clienților

Arahide neprăjite - GymBeam

Puneți o întrebare
Scrieți răspunsul