Proteinele din cânepă – o sursă de proteine pe bază de plante de care vă puteți bucura sub formă de shake proteic sau să le adăugați în diferite preparate

Proteinele din cânepă sunt un supliment nutritiv care aparțin surselor de proteine pe bază de plante și care sunt deosebit de cunoscute în rândul persoanelor vegetariene și vegane. Prin urmare, sunt alegerea perfectă pentru persoanele care evită glutenul, lactoza și OMG sau pentru cei care doresc să-și condimenteze puțin alimentația. Produsul este preparat din semințe de cânepă presate și măcinate, bogate în proteine. Această pudră proteică contribuie astfel la dezvoltarea și menținerea masei musculare și susține sănătatea oaselor. Prin urmare, este adesea un element de bază în alimentația sportivilor, a persoanelor active și a tuturor celor care au nevoie de ajutor pentru creșterea aportului de proteine.

În plus, această pudră proteică excelează prin conținutul bogat de fibre. Aceasta înseamnă că funcționează perfect ca gustare în orice moment al zilei sau ca adaos la diverse mâncăruri, pe care le va îmbogăți cu o porție corespunzătoare de proteine și fibre. Acestea fiind spuse, dacă o veți folosi ca băutură după antrenament, trebuie să aveți în vedere faptul că fibrele vor reduce ușor rata de absorbție a proteinelor. Acest lucru poate duce la o ușoară întârziere a procesului de regenerare. Cu toate acestea, în ceea ce privește menținerea unui stil de viață activ, această problemă este relativ nesemnificativă. Pe de altă parte, conținutul de fibre vă va ajuta să vă mențineți senzația de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp, ceea ce vă poate fi de ajutor.

Un alt mare avantaj al proteinelor din cânepă este reprezentat de faptul că sunt îmbogățite cu minerale. Spre exemplu, aceasta conține fier care contribuie la metabolismul energetic normal, la formarea corectă a globulelor roșii, la transferul de oxigen în organism, la susținerea imunității și a funcțiilor cognitive. În plus, ajută la reducerea senzației de oboseală și epuizare datorită conținutului de magneziu. Acest mineral joacă, de asemenea, un rol important în funcționarea sistemului nervos și a masei musculare și ajută la menținerea sănătății oaselor. Ultimul mineral conținut în acest produs este zincul, acesta fiind important pentru sinteza proteinelor, acizilor grași și, de asemenea, ajută la menținerea nivelului normal de testosteron în sânge. În plus, este un ingredient obișnuit în suplimentele pentru frumusețe, deoarece contribuie la menținerea sănătății părului, unghiilor și pielii. Acest lucru va fi apreciat de toți cei care încearcă să aibă grijă de aspectul lor fizic.

Proteinele din cânepă pot fi amestecate cu apă sau lapte pentru a crea un shake proteic delicios și cremos. Cu toate acestea, pot fi adăugate și în smoothie-uri, terci, creme, diverse deserturi și alte bunătăți pentru a le îmbogăți cu proteine, fibre și minerale importante.

Proteinele din cânepă și beneficiile sale

• o pudră proteică de înaltă calitate pe bază de plante, produsă din semințe de cânepă
• nu conțin gluten, lactoză sau OMG
• au un conținut ridicat de fibre
• îmbogățite cu minerale
• contribuie la dezvoltarea și menținerea masei musculare
• ajută la menținerea sănătății oaselor
• contribuie la reducerea senzației de oboseală și epuizare
• susțin imunitatea
• ideale pentru prepararea unui shake proteic
• pot fi adăugate în smoothie-uri sau diverse mâncăruri pentru a le îmbogăți cu proteine
• potrivite și pentru persoanele vegetariene și vegane

Ingrediente

Aromă de ciocolată: pulbere proteică din cânepă, arome, îndulcitor (sucraloză).

Aromă de banane: pulbere proteică din cânepă, arome, îndulcitor (sucraloză).

Fără aromă: pulbere proteică din cânepă.

Mod de administrare

Amestecați 1 cupă (25 g) cu 200 ml apă într-un shaker. Consumați de 1-2 ori pe zi.

Tabelul valorilor nutriționale

Atenție