Alimente fitness

Alimente fitness - este o categorie de alimente care sunt destinate sportivilor, persoanelor active și tuturor pasionaților de un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, persoanele care încearcă să slăbească sau doresc să includă mai multe alimente sănătoase în dieta lor le vor aprecia de asemenea. Aici puteți găsi surse valoroase de proteine ​​de înaltă calitate, carbohidrați complecși, grăsimi sănătoase, vitamine, minerale și fibre. În acest fel, veți obține nutrienți importanți care sunt esențiali nu numai pentru sănătatea voastră generală, ci și pentru buna funcționare a sistemului musculo-scheletic, regenerare și creșterea masei musculare. Totodată, vor oferi corpului energia vitală pe care o puteți folosi în timp ce faceți mișcare sau participați la alte activități. Alimentele fitness sunt, prin urmare, componenta ideală a unei diete sănătoase.

 Afișați mai multe

Ce alimente se clasează printre alimentele fitness?

În această categorie, puteți găsi alimente care sunt hrănitoare și au un gust excelent în același timp. Un exemplu excelent sunt popularele unturi din nuci care se mândresc cu multe proteine ​​și grăsimi sănătoase. Prin urmare, sunt perfecte ca adaos la terci sau ca o cremă tartinabilă pe pâine sau alte tipuri de produse de patiserie.

Pe de altă parte, nucile și semințele sunt grozave drept o gustare sănătoasă ca atare sau, poate ca adaos, la iaurt. Super-alimentele vă vor oferi apoi o doză suplimentară de vitamine, antioxidanți și alte substanțe biologic active. Printre cele mai populare se numără chlorella și orzul verde cu conținut de clorofilă, acai, turmeric pudră sau delicioasele shoturi de ghimbir.

Acestea fiind spuse, dacă nu aveți timp liber sau pur și simplu nu aveți chef să gătiți, încercați alimentele noastre gata preparate. O să vă convingeți că un timp rapid de pregătire nu este singurul lor avantaj. Conțin ingrediente atent selectate și sunt, de asemenea, foarte gustoase. În plus, le puteți lua cu voi și în excursii, drumeții de o zi sau în camping. Tot ce trebuie să faceți este să turnați apă fiartă peste și veți avea o mâncare complet gata în cel mai scurt timp.

Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unei modalități ușoare de a reumple rapid energia și nutrienții, subcategoria înlocuitori pentru mese este aici pentru voi. De exemplu, aceștia includ Smart Vege Meal Shake pe care trebuie doar să-l amestecați cu apă și pe care îl puteți savura imediat. Vă va oferi toți nutrienții necesari în călătorii sau în acele zile agitate când vă grăbiți și aveți nevoie de niște alimente ușor digerabile.

După cum probabil știți, sursele de proteine, cum ar fi peștele joacă un rol crucial în dieta tuturor sportivilor. În plus, peștele este bogat în grăsimi sănătoase sub formă de acizi grași omega-3. Prin urmare, este un adaos excelent pentru paste, salate sau creme tartinabile, ceea ce îl face grozav pentru prepararea micului dejun, prânzului, cinei sau gustărilor. Cu toate acestea, ouăle sunt, de asemenea, bogate în proteine, în special sub formă de albușuri de ou, care sunt un element de bază în dieta tuturor persoanelor care doresc să slăbească sau să crească masa musculară.

Acestea fiind spuse, persoanele care respectă principiile unui stil de viață sănătos urmăresc adesea aportul de fibre. Acest carbohidrat este important pentru o digestie sănătoasă, întrucât susține microflora intestinală și ajută la inducerea senzației de sațietate. Îl poți consuma sub formă de psyllium, fibre de măr sau, de exemplu, puteți opta pentru un amestec complex din mai multe tipuri de fibre într-un produs numit Daily Fiber. Simțiți-vă liberi să verificați și alte subcategorii de alte alimente fitness, deoarece conțin, de exemplu, pastă de curmale și alte alimente care vă vor face mai ușor să mâncați mâncare sănătoasă.

Pentru cine sunt potrivite alimentele fitness?

Alimentele fitness nu sunt strict rezervate sportivilor, culturiștilor, CrossFitterilor sau amatorilor de sală. Beneficiile lor vor fi, de asemenea, utile pentru alergători, bicicliști și alți sportivi de anduranță. Mai mult decât atât, ele pot fi folosite și pentru a reface energia jucătorilor de fotbal și hochei, precum și a altor jucători de sport de echipă. Cu toate acestea, produsele din această categorie nu sunt mai puțin potrivite pentru gameri, care participă adesea la turnee de lungă durată, unde o gustare bogată din punct de vedere nutrițional va fi cu siguranță utilă. Nu în ultimul rând, aceste alimente se vor încadra foarte mult în alimentația tuturor fanilor unui stil de viață sănătos și a persoanelor care încearcă să slăbească câteva kilograme.

Dacă sunteți interesați de cum ar putea arăta o dietă post-antrenament pentru a maximiza regenerarea și rezultatele optime, nu uitați să citiți articolul nostru: Ce să mâncați după antrenament? Cele mai bune alimente și suplimente pentru culturiști și sportivi de anduranță.

 Afișați mai puțin

Produse 1-30 din 395

Pagina
per pagină
Set Ascending Direction
Categorii
Tea package
  1. Loose leaf teas (3)
  2. Tea bags (1)
Producător
  1. GymBeam (138)
  2. Wolfberry (30)
  3. VanaVita (27)
  4. Country Life (24)
  5. Purasana (19)
  6. Auga (15)
  7. Adventure Menu (11)
  8. Green Apotheke (9)
  9. Ölmühle Solling (8)
  10. Xucker (8)
  11. GIANA (7)
  12. Franz Josef Kaiser (7)
  13. Aldelis (7)
  14. Wasa (7)
  15. Aveiro (6)
  16. MornFlake (5)
  17. Bombus (5)
  18. The Protein Works (5)
  19. NOW Foods (4)
  20. OstroVit (4)
  21. Diet Food (4)
  22. BioToday (4)
  23. Adventure Food (4)
  24. Manuka Health (3)
  25. SATURO (3)
  26. STRiPS CHiPS (3)
  27. Nutrend (3)
  28. Slim Pasta (2)
  29. Primavika (2)
  30. DR. GOERG (2)
  31. Applied Nutrition (2)
  32. Cruga Biltong (1)
  33. Novo (1)
  34. Amix (1)
  35. Ehrmann (1)
  36. ActivLab (1)
  37. Jerky (1)
  38. Reflex Nutrition (1)
  39. HealthyCo (1)
  40. PRO!BRANDS (1)
  41. EXTRUDO (1)
  42. NATUSWEET (1)
  43. BeastPink (1)
  44. Frankys Bakery (1)
  45. Granarolo (1)
  46. Jack Links (1)
  47. Altevita (1)
  48. Reese's (1)
Aromă
  1. fără aromă (29)
  2. ciocolată (16)
  3. vanilie (13)
  4. căpșuni (8)
  5. cocos (6)
  6. natural (4)
  7. banană (4)
  8. fin (4)
  9. original (4)
  10. alune (3)
  11. caramel (3)
  12. fără sare (2)
  13. chilli (2)
  14. picant & dulce (2)
  15. sare (2)
  16. ciocolată cu lapte (2)
  17. caramel sărat (2)
  18. cremă de vanilie (2)
  19. cremă de căpșuni (2)
  20. caramea (2)
  21. crocant (2)
  22. fructe de pădure (2)
  23. ciocolată fină (2)
  24. cacaco (2)
  25. afine (2)
  26. paprika (1)
  27. white chocolate fruit (1)
  28. smoked (1)
  29. Truffle (1)
  30. vanilie - afine (1)
  31. pea & poppy seed (1)
  32. salty caramel & peanuts (1)
  33. vanilie-cocos (1)
  34. aronia (1)
  35. vanilie cu bucăți de afine (1)
  36. matcha (1)
  37. milky (1)
  38. ciocolată albă (1)
  39. crispy fruits & seeds (1)
  40. fructe de pădure (1)
  41. căpșuni și zmeură (1)
  42. iaurt cu cirese (1)
  43. boabe de cacao (1)
  44. vanilla fudge (1)
  45. friptură suculentă (1)
  46. nucă de cocos-cacao (1)
  47. caise și banane (1)
  48. usturoi (1)
  49. brownie deep choc dive (1)
  50. susan (1)
  51. banana smooth (1)
  52. linte Italia (1)
  53. migdală (1)
  54. vanilie simplă (1)
  55. teriyaki (1)
  56. scortișoară (1)
  57. măr uscat, roșie și piri piri (1)
  58. placintă de mere (1)
  59. BBQ (1)
  60. BBQ / paprika (1)
  61. coacăze negre (1)
  62. blueberry (1)
  63. cappuccino (1)
  64. brânză (1)
  65. ciocolată - banane (1)
  66. ciocolată - cireșe (1)
  67. ciocolată cu cocos (1)
  68. ciocolată cu alune (1)
  69. ciocolată cu fulgi de ciocolată (1)
  70. cocos - ciocolată albă (1)
  71. chilli dulce thailandez (1)
  72. aluat de biscuiți (1)
  73. bucăti duble de ciocolată (1)
  74. fruit & seeds (1)
  75. alune - cacao (1)
  76. alune - ciocolată (1)
  77. salată mexicană (1)
  78. ulei de măsline (1)
  79. portocală și scorțişoară (1)
  80. peppered (1)
  81. fistic (1)
  82. zmeură (1)
  83. măr (1)
  84. ton bucăti in ulei de măsline (1)
  85. ton bucăți în suc propriu (1)
  86. marinated (1)
Gramaj (g)
  1. 500 g (61)
  2. 250 g (36)
  3. 100 g (33)
  4. 200 g (25)
  5. 400 g (25)
  6. 1000 g (17)
  7. 340 g (16)
  8. 10 x 400 g (15)
  9. 300 g (13)
  10. 120 g (11)
  11. 14 x 500 g (10)
  12. 170 g (8)
  13. 25 x 120 g (8)
  14. 155 g (8)
  15. 220 g (7)
  16. 12 x 155 g (6)
  17. 150 g (6)
  18. 185 g (5)
  19. 420 g (5)
  20. 80 g (5)
  21. 30 g (5)
  22. 2 x 80 g (5)
  23. 60 g (5)
  24. 385 g (4)
  25. 50 g (4)
  26. 6 x 1000 g (4)
  27. 190 g (4)
  28. 12 x 250 g (4)
  29. 20 x 500 g (4)
  30. 48 x 185 g (4)
  31. 10 x 500 g (4)
  32. 6 x 420 g (4)
  33. 20 x 2,8 g (4)
  34. 175 g (3)
  35. 12 x 170 g (3)
  36. 32 x 80 g (3)
  37. 12 x 300 g (3)
  38. 16 x 100 g (3)
  39. 20 g (3)
  40. 20 x 385 g (3)
  41. 900 g (3)
  42. 10 x 385 g (3)
  43. 25 g (3)
  44. 270 g (3)
  45. 240 g (3)
  46. 48 x 170 g (2)
  47. 160 g (2)
  48. 10 x 125 g (2)
  49. 24 x 170 g (2)
  50. 14 x 250 g (2)
  51. 12 x 175 g (2)
  52. 5 x 500 g (2)
  53. 12 x 500 g (2)
  54. 125 g (2)
  55. 6 x 20 g (2)
  56. 9 x 100 g (2)
  57. 25 x 270 g (2)
  58. 6 x 900 g (2)
  59. 50 x 250 g (2)
  60. 6 x 340 g (2)
  61. 15 x 80 g (2)
  62. 12 x 60 g (2)
  63. 20 x 80 g (2)
  64. 40 g (2)
  65. 90 g (2)
  66. 75 g (2)
  67. 48 x 80 g (2)
  68. 20 x 100 g (2)
  69. 24 x 60 g (2)
  70. 600 g (1)
  71. 1500 g (1)
  72. 18 x 80 g (1)
  73. 275 g (1)
  74. 2000 g (1)
  75. 6 x 150 g (1)
  76. 650 g (1)
  77. 12 x 50 g (1)
  78. 6 x 100 g (1)
  79. 700 g (1)
  80. 10 x 300 g (1)
  81. 10 x 100 g (1)
  82. 10 x 137 g (1)
  83. 12 x 240 g (1)
  84. 12 x 230 g (1)
  85. 12 x 260 g (1)
  86. 18 x 200 g (1)
  87. 230 g (1)
  88. 6 x 220 g (1)
  89. 600 x 10 g (1)
  90. 48 x 120 g (1)
  91. 12 x 330 g (1)
  92. 20 x 280 g (1)
  93. 18 x 340 g (1)
  94. 990 g (1)
  95. 12 x 200 g (1)
  96. 24 x 500 g (1)
  97. 30 x 270 g (1)
  98. 145 g (1)
  99. 115 g (1)
  100. 1430 g (1)
  101. 15 x 25 g (1)
  102. 146 g (1)
  103. 8 x 90 g (1)
  104. 6 x 160 g (1)
  105. 40 x 100 g (1)
  106. 25000 g (1)
  107. 12 x 275 g (1)
  108. 14 x 100 g (1)
  109. 12 x 270 g (1)
  110. 8 x 60 g (1)
  111. 510 g (1)
  112. 69 g (1)
  113. 73 g (1)
  114. 330 g (1)
  115. 77 g (1)
  116. 137 g (1)
  117. 10 g (1)
  118. 350 g (1)
  119. 3000 g (1)
  120. 6 x 30 g (1)
  121. 20 x 1,5 g (1)
  122. 5 x 50 g (1)
  123. 6 x 40 g (1)
  124. 12 x 25 g (1)
  125. 360 g (1)
  126. 20 x 50 g (1)
  127. 5 x 200 g (1)
  128. 280 g (1)
  129. 6 x 500 g (1)
  130. 6 x 250 g (1)
  131. 14 x 50 g (1)
  132. 24 g (1)
  133. 21 x 250 g (1)
  134. 24 x 40 g (1)
  135. 18 x 69 g (1)
  136. 5 x 100 g (1)
  137. 8 x 200 g (1)
  138. 12 x 115 g (1)
  139. 18 x 100 g (1)
  140. 750 g (1)
  141. 16 x 25 g (1)
  142. 260 g (1)
  143. 6 x 240 g (1)
  144. 6 x 175 g (1)
  145. 6 x 200 g (1)
  146. 16 x 80 g (1)
  147. 24 x 250 g (1)
  148. 8 x 120g (1)
Volum (ml)
  1. 350 ml (7)
  2. 6 x 350 ml (7)
  3. 6 x 320 ml (6)
  4. 320 ml (6)
  5. 100 ml (5)
  6. 250 ml (5)
  7. 50 ml (4)
  8. 9 x 50 ml (3)
  9. 60 ml (3)
  10. 24 x 60 ml (3)
  11. 500 ml (3)
  12. 330 ml (1)
  13. 8 x 330 ml (1)
  14. 6 x 500 ml (1)
  15. 6 x 100 ml (1)
  16. 30 ml (1)
  17. 50 x 30 ml (1)
  18. 8 x 250 ml (1)
Tablete
  1. 500 tab. (2)
  2. 90 tab. (1)
  3. 100 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
  5. 200 tab. (1)
  6. 250 tab. (1)
  7. 1000 tab. (1)
Culoare
  1. shadow (48)
  2. violet (25)
  3. ivory (5)
Capsule
  1. 90 caps. (4)
  2. 100 caps. (2)
  3. 120 caps. (1)
Formă
  1. Produse Alimentare (256)
  2. Pudră (78)
  3. Lichidă (43)
  4. Capsule (9)
  5. Tablete (6)
Amestec
  1. Mix (205)
  2. Pur (188)
Metoda de prelucrare a proteinelor
  1. Prelucrare diferită (2)
  2. Concentrat (1)
Sursă proteică
  1. Albumină din ou (1)
  2. Multi-componentă (1)
  3. Zer (1)
Categoria legală a produsului
Etichetele produselor
  1. Vegan (267)
  2. BIO (155)
  3. New (7)
  4. 21% (2)
  5. Best Seller (1)
  6. Great Deal (1)
  7. Discount 34% (1)
  8. 30% (1)
  9. 31% (1)
  10. 38% (1)
  11. 39% (1)
Preț
Filtrează după
Vegetarian (327)
Vegan (268)
Fără gluten (305)
Fără lactoză (329)
BIO (155)
Fără OMG (321)
Fără îndulcitori artificiali (300)
Fără ambalaj din plastic (95)
Fără aspartam (390)
  1. Unt de arahide - GymBeam
    Unt de arahide - GymBeam
    94%
    94 % (1374)
    De la 17,90Lei
  2. ZERO Sirop ciocolată - GymBeam
    ZERO Sirop de ciocolată - GymBeam
    80%
    80 % (395)
    De la 19,90Lei
  3. Semințe de chia - GymBeam
    Semințe de chia - GymBeam
    98%
    98 % (124)
    De la 26,90Lei
  4. Sušené hovädzie mäso Beef Jerky - Jack Links
    Carne uscată de vită Beef Jerky - Jack Links
    93%
    93 % (70)
    De la 13,90Lei
  5. BIO Greens Mix - VanaVita
    BIO Greens Mix - VanaVita + cadouri
    85%
    85 % (136)
    82,90Lei
  6. Unt de fistic - GymBeam
    Unt de fistic - GymBeam
    96%
    96 % (133)
    61,90Lei
  7. Bio Spirulina - GymBeam
    BIO Spirulină - GymBeam
    96%
    96 % (129)
    49,90Lei
  8. Terci de orez - GymBeam
    Terci de orez - GymBeam
    76%
    76 % (31)
    De la 20,90Lei
  9. Flavor Drops 30 ml - GymBeam
    Flavor Drops 30 ml - GymBeam
    78%
    78 % (225)
    De la 19,90Lei
  10. Terci instant de ovăz Instant Oats 1000 g
    Terci instant de ovăz Instant Oats 1000 g - GymBeam
    86%
    86 % (126)
    De la 24,90Lei
  11. Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix - GymBeam
    Protein Pancake & Waffle Mix 500 g - GymBeam
    92%
    92 % (348)
    44,90Lei
  12. Înlocuitor de masă dietetic - The Protein Works
    Înlocuitor de masă dietetic - The Protein Works
    89%
    89 % (20)
    De la 144,90Lei
  13. Peanut Butter - The Protein Works
    Unt de Arahide - The Protein Works
    98%
    98 % (9)
    54,90Lei
  14. Sardines in brine - GymBeam
    Sardine în suc propriu - GymBeam
    93%
    93 % (49)
    De la 5,90Lei
  15. ZERO Syrup - Strawberry - GymBeam
    ZERO Sirop de căpșuni- GymBeam
    86%
    86 % (174)
    De la 19,90Lei
  16. Unt de arahide pudră - GymBeam
    Unt de arahide pudră - GymBeam
    93%
    93 % (101)
    34,90Lei
  17. Protein Porridge 1000 g - GymBeam
    Protein Porridge 1000 g - GymBeam
    83%
    83 % (270)
    59,90Lei
  18. Ryžová kaša - Wolfberry
    Terci de orez - Wolfberry
    97%
    97 % (97)
    De la 9,90Lei
  19. Smart Vege Meal Shake - GymBeam
    Smart Vege Meal Shake - GymBeam
    82%
    82 % (31)
    63,90Lei
  20. Cremă proteică MoiMüv - GymBeam
    Cremă proteică MoiMüv - GymBeam
    96%
    96 % (233)
    31,90Lei
  21. Daily Fiber - GymBeam
    Daily Fiber - GymBeam
    85%
    85 % (13)
    39,90Lei
  22. Albușuri lichide de ouă  - GymBeam
    Albușuri lichide de ouă - GymBeam
    95%
    95 % (105)
    De la 34,90Lei
  23. Ginger Shot - GymBeam
    Ginger Shot - GymBeam
    99%
    99 % (175)
    De la 8,90Lei
  24. BIO Turmeric + Ghimbir - VanaVita
    BIO Turmeric + Ghimbir - VanaVita
    93%
    93 % (9)
    53,90Lei
  25. Bio Psyllium - GymBeam
    Bio Psyllium - GymBeam
    99%
    99 % (46)
    38,90Lei
  26. Proteinella - HealthyCo
    Proteinella - HealthyCo
    98%
    98 % (203)
    De la 21,90Lei
  27. Ginger & Turmeric Shot - GymBeam
    Shot cu ghimbir și turmeric - GymBeam
    99%
    99 % (78)
    De la 9,90Lei
  28. Unt de migdale - GymBeam
    Unt de migdale - GymBeam
    92%
    92 % (87)
    34,90Lei
  29. Egg Albumin - GymBeam
    Egg Albumin - GymBeam
    80%
    80 % (92)
    171,90Lei
  30. 100% Paste fusilli din linte roșie - Green Apotheke
    100% Paste fusilli din linte roșie - Green Apotheke
    100%
    100 % (28)
    De la 9,90Lei

Produse 1-30 din 395