BIO Psyllium este o fibră solubilă care este importantă pentru o digestie corectă. Se obține dintr-o plantă numită pătlagină blondă și este deosebit de populară în rândul persoanelor care au probleme cu digestia sau doresc să favorizeze pierderea în greutate. Fibrele au o funcție importantă în organism. Acționează ca hrană pentru bacteriile sănătoase (prebiotice), care sunt esențiale pentru buna funcționare a intestinelor.
BIO Psyllium - fibre solubile importante pentru buna funcționare a intestinelor și a sistemului digestiv
BIO Psyllium este o fibră solubilă fără gluten obținută din semințele de pătlagina blondă (Plantago ovata) de calitate BIO. Semințele sunt decojite și apoi măcinate. În intestine, fibrele solubile servesc ca prebiotice sau ca hrană pentru a sprijini dezvoltarea bacteriilor sănătoase care trăiesc în tractul nostru digestiv. S-ar putea să cunoașteți aceste microorganisme și ca probiotice.
După ce ați mâncat sau ați băut, psyllium trece prin întregul tract digestiv. După amestecarea sa cu sucul gastric, formează un gel care își poate crește volumul de mai multe ori. Acest lucru încetinește golirea stomacului, ceea ce este extraordinar, mai ales pentru persoanele care încearcă să slăbească și caută alimente foarte sățioase. În plus, gelul preia substanțele dăunătoare, ceea ce ajută la eliminarea lor prin excreție. Mai mult, psylliumul nu este singura sursă de fibre solubile. Se regăsește și în fructe, legume, leguminoase sau nuci.
Deoarece fibrele sunt importante pentru o digestie corectă, ar trebui să fie o parte obișnuită din alimentația fiecărei persoane. Iar persoanele care se confruntă cu probleme digestive, cum ar fi diareea sau constipația, ar trebui să se concentreze mai mult pe aportul de fibre. Psyllium este o modalitate excelentă de a consuma cantitatea de fibre de care aveți nevoie. Utilizarea sa este foarte ușoară. Puteți pur și simplu să-l amestecați cu apă sau alt lichid și să-l beți. Poate fi adăugat, de asemenea, în iaurt, piureuri, terci sau orice alt fel de mâncare preferat, pe care îl veți îmbogăți cu fibre.
BIO Psyllium & și beneficiile sale
- fibră solubilă naturală de calitate BIO
- nu conține gluten
- își poate mări volumul de mai multe ori
- leagă de sine substanțele dăunătoare
- întârzie golirea gastrică
- servește drept hrană pentru bacteriile intestinale sănătoase
- ajută la satisfacerea aportului zilnic optim de fibre
- potrivit pentru pierderea în greuatate
- îl puteți amesteca cu alimente sau băuturi
- potrivit pentru vegani
Ingrediente
BIO Pulbere de psyllium
Utilizare recomandată
Adăugați 2 lingurițe (5 g)în băutura, smoothie-ul sau iaurtul preferat.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 803 kJ / 192 kcal | 40.2 kJ/ 9.6 kcal |
| Grăsimi | 0.55 g | 0.03 g |
| - din care grăsimi saturate | 0.07 g | 0.00 g |
| Carbohidrați | 1.7 g | 0.009 g |
| - zaharuri | 0.2 g | 0.01 g |
| Fibre | 85.2 g | 4.26 g |
| Proteine | 2.38 g | 0.12 g |
| Sare | 0.00 g | 0.00 g |
Atenție
A se păstra într-un loc uscat și răcoros. Protejați de lumina directă a soarelui.
Bio Psyllium - GymBeam
Evaluarea globală a produsului
Evaluare generală
al clientului aprobat
100 %
Recenzia pozitivă cea mai concludentă a produsului
Considerați utilă această recenzie?
Recenzia negativă cea mai concludentă a produsului
-
Client real Punctele clientului: 306
Adăugat:
Considerați utilă această recenzie?
Recomandatsuperil folosesc in rundele de detox -
Client real
Punctele clientului: 952
Adăugat:
Considerați utilă această recenzie?
Recomandatbunil recomand, pe mine m-a ajutat la digestie
Atenție:
Depozitați într-un loc uscat și răcoros.
Bio Psyllium - GymBeam
Questions and answers about product Bio Psyllium - GymBeam
Adăugat
Considerați utilă această întrebare?
Adăugat
Considerati util acest răspuns?
Acest produs poate fi folosit oricand, indiferent de momentul zilei.
Cu stima,
Echipa GymBeam
Noțiuni de bază simple cu privire la pierderea în greutate: o să vă surprindă ce este cu adevărat important
Despre balonare și cum să scăpați de ea
Cum și când să mâncați sănătos pentru a pierde în greutate fără dietă?
