Rețetă Fitness: Zebra Cheesecake

Acest desert a devenit rapid unul dintre preferatele noastre. Ne place faptul că se prepară ușor, dar și ingredientele bogate în proteine și gustul deosebit. Iar felul în care arată este doar cireașa de pe tort. Nu este greu să pregătiți această prăjitură cu dungi, iar cu ajutorul tutorialului nostru, oricine o poate face. Astfel, veți vedea că vă veți încânta papilele gustative și veți satisface pofta de dulce a prietenilor voștri cu ajutorul acestui răsfăț delicios.

S-ar putea să vă intereseze aceste produse:

Mod de preparare:

Mixați banana, oul, siropul de arțar și brânza de vaci cu un blender. Apoi adăugați brânza quark moale, crema de vanilie, laptele (50 ml) și Flavor drops cu aromă de vanilie după gust. Amestecați din nou. Împărțiți acest amestec de brânză în două, amestecați cacaua într-una din jumătăți și adăugați restul de 20 ml de lapte. Ambele părți ar trebui apoi să aibă aproximativ aceeași consistență.

Luați apoi o formă de copt (a noastră avea 20 cm diametru) și tapetați-o cu hârtie de copt. Umpleți alternând amestecul de brânză albă cu maro. Turnați întotdeauna în mijloc pentru a crea un efect de zebră. Continuați în acest fel până când ați epuizat ambele amestecuri de brânză.

Preîncălziți cuptorul la 170°C și coaceți timp de 45 de minute. Apoi lăsați desertul să se răcească, tăiați o bucată mare din acesta și savurați.

Descoperiți bestseller-urile noastre:

Valori nutriționale	1 porție (10 porții în total)
Valoare energetică	114 kcal
Proteine	12 g
Carbohidrați	12 g
Grăsimi	2 g

Dacă vă plac deserturile bogate în proteine, care sunt geniale și pentru atunci când sunteți la dietă, acest cheesecake este alegerea perfectă.

Nu ezitați să ne împărtășiți creațiile voastre culinare pe rețelele de socializare, etichetându-ne cu #gymbeamro.