Uleiul MCT conține grăsimi cu lanț mediu, care ajută la refacerea energiei pentru mișcare și este potrivit pentru dietele keto și low carb
Uleiul MCT conține acid caprilic (C8) și acid capric (C10), extrași din ulei de cocos de înaltă calitate. Aceștia au o lungime medie a lanțului (trigliceride cu lanț mediu), ceea ce permite organismului să îi folosească rapid ca sursă de energie pentru mișcare și alte procese corporale. Acest lucru l-a făcut să fie popular în rândul sportivilor care preferă să obțină energia din grăsimi în loc de carbohidrați. Este potrivit pentru refacerea energiei înainte și în timpul efortului fizic. Prin urmare, este ideal pentru activitățile sportive de anduranță, precum alergarea sau ciclismul.
Uleiul MCT este, de asemenea, popular în rândul adepților unui stil de viață sănătos și al dietelor low carb. Va fi apreciat de persoanele care urmează diete keto, low carb sau paleo. Datorită originii sale 100% vegetale, poate fi consumat și de vegani. Nu are gustul și mirosul specific de cocos și poate fi consumat ca atare sau adăugat în preparate. Este ideal pentru terciuri, smoothie-uri, salate sau pentru prepararea faimoasei cafele bulletproof. Punctul de fum este de aproximativ 160°C, așadar nu este recomandat pentru prăjire sau coacere la temperaturi ridicate.
Uleiul MCT și beneficiile sale
- trigliceride cu lanț mediu (MCT)
- conține acid caprilic și capric
- provine din ulei de cocos de înaltă calitate
- nu conține aditivi
- nu are gust sau miros de nucă de cocos
- poate fi folosit ca atare
- adecvat pentru smoothie-uri, salate sau terciuri
- ideal pentru sportivi
Ingrediente
Ulei MCT (trigliceride cu lanț mediu de lungime) din ulei de cocos [acid caprilic (C8) 55-65%, acid capric (C10) 35-45%].
Mod de utilizare
Luați 1 lingură (10 ml) zilnic.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale |
100 g |
| Valoare energetică |
3760 kJ/ 900 kcal |
| Grăsimi |
100 g |
| din care acizi grași saturați |
100 g |
| Carbohidrați |
0 g |
| din care zaharuri |
0 g |
| Proteine |
0 g |
| Sare |
0 g |
Atenție
A se păstra la loc uscat, la temperaturi de până la 20°C. A se proteja de îngheț și de lumina directă a soarelui.