Sac de box reglabil cu o greutate de 30 - 50 kg pentru dezvoltarea forței, rezistenței și tehnicii de luptă adecvate
Sacul de box reglabil, cu o lungime de 150 cm și un diametru de 33 cm, este unul dintre cele mai importante accesorii de antrenament pentru boxeri, kickboxeri, practicanți de muay thai sau MMA. Este un instrument excelent pentru dezvoltarea tehnicii de luptă, forței, vitezei, rezistenței și coordonării, acestea fiind calități esențiale pentru un luptător de succes. Sacul este fabricat din materiale foarte rezistente, precum poliuretan, poliester și poliamidă. De aceea, nu se uzează ușor, este robust și poate face față loviturilor puternice și picioarelor. Își păstrează bine forma și este durabil.
Caracteristica specială a acestui sac este greutatea ajustabilă. Are o greutate de bază de 30 kg, pe care o puteți crește până la 50 kg. Acest lucru este posibil datorită tubului din mijlocul sacului, accesibil prin deschiderea de sus. Acesta poate fi umplut, de exemplu, cu saci de nisip sau alt balast similar. Astfel, puteți regla sacul de box în funcție de abilitățile voastre actuale de luptă și, în timp, să îl adaptați pe măsură ce vă îmbunătățiți. Greutatea joacă un rol esențial în modul în care sacul reacționează la fiecare lovitură. Dacă este prea ușor pentru voi, poate sări în sus/jos și să vă strice tehnica. Pe de altă parte, sacii foarte grei solicită excesiv mâinile și articulațiile în timpul boxului. De aceea, este ideal să ajustați greutatea sacului. Greutatea inițială de 30 kg este mai potrivită pentru antrenamentul mișcării sau pentru exersarea timpului de evitare a loviturilor. La o greutate mai mare, sacul rămâne mai stabil în timpul boxului, ceea ce este util, de exemplu, pentru antrenarea puterii maxime a loviturilor.
Sacul de box reglabil absoarbe optim optim șocurile datorită spumei EVA, care are o capacitate excelentă de amortizare. Absorbția sigură a șocurilor protejează articulațiile. Se adaptează la presiune și revine rapid la forma inițială. Acest lucru previne deformarea sacului. De asemenea, merită menționat sistemul stabil de suspendare, care îl ține ferm, astfel încât vă puteți concentra pe antrenamentul de box la maximum. Folosiți-l pentru antrenamente tehnice, de forță sau viteză a loviturilor și picioarelor, pentru îmbunătățirea tehnicii, preciziei și puterii, dar și pentru a exersa combinații complexe, cu ajutorul cărora veți trimite adversarul la podea.
Atunci când vă antrenați cu el, sunt implicați mușchii întregului corp, inclusiv umerii, pieptul, spatele, picioarele și zona centrală. Acest lucru este util, de exemplu, pentru jucătorii de hochei și rugby, dar și pentru sportivii de fitness care îl folosesc în antrenamente HIIT sau CrossFit. Totuși, sacul de box reglabil este și un instrument excelent pentru iubitorii unui stil de viață activ, care îl pot folosi pentru relaxare sau ca antrenament cardio interesant. Astfel, va fi apreciat de orice sportiv de luptă care dorește să se depășească continuu, dar și de cei care vor să-și reîmprospăteze rutina de fitness cu antrenamente de box. Mai mult decât atât, este potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați.
Sacul de box reglabil și beneficiile sale
- fabricat din poliuretan, poliester și poliamidă
- nu irită și este foarte rezistent
- și păstrează forma excelent și este de lungă durată
- măsură 150 x 33 cm
- absorbe optim șocurile datorită spumei EVA
- suportă chiar și pumni sau lovituri grele
- greutate reglabilă între 30 - 50 kg
- adecvat atât pentru bărbați, cât și pentru femei
Material
88% poliuretan, 4% poliester, 8% poliamidă
Caracteristici
| Dimensiuni |
|
| Lățime |
33 cm |
| înălțime |
150 cm |
| Greutate |
30 - 50 kg |