Mutant Mass este un amestec complex de carbohidrați, minerale și proteine. De asemenea, conține toate EAA-urile, inclusiv BCAA, adică leucină, valină și izoleucină. Acesta oferă o modalitate eficientă de a a crește aportul de calorii. Grație proporției sale ridicate de proteine, susține creșterea și menținerea musculară.
Mutant Mass - un gainer complex pentru creșterea aportului caloric cu carbohidrați, minerale și proteine care susțin creșterea și menținerea musculară
Mutant Mass aparține liniei de amestecuri complexe de carbohidrați, minerale și proteine. Acestea sprijină creșterea și menținerea mușchilor și contribuie, de asemenea, la menținerea oaselor sănătoase. Sursa lor este amestecul Pro-Matrix constituit din concentrat de zer, hidrolizat, izolat, cazeină micelară, concentrat de lapte și izolat de lapte.
De aceea, acest gainer se mândrește cu un profil bogat în aminoacizi. El conține toate EAA-urile, inclusiv BCAA, adică leucină, valină și izoleucină. Cireașa de pe tort este, de asemenea, gustul rafinat la perfecțiune, care poate fi apreciat de oricine care caută să își crească aportul caloric. Lista ingredientelor este completată și cu sodiu și potasiu, care contribuie la buna funcționare a mușchilor și a sistemului nervos. Mutant Mass este astfel, ca rezultat, un ajutor eficient pentru toți cei care lucrează din greu pentru ei înșiși.
Mutant Mass și beneficiile sale
- gainer cu carbohidrați, minerale și o proporție ridicată de proteine
- profil bogat în aminoacizi (EAA, inclusiv BCAA)
- grație proteinelor, susține creșterea și menținerea musculaturii, precum și menținerea oaselor sănătoase
- are un gust deosebit care poate fi savurat în orice moment al zilei
- grație potasiului, contribuie la buna funcționare a mușchilor și a sistemului nervos
- ajutor eficient pentru fiecare entuziast
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale (Ciocolată triplă) | Per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Energie | 1110 kcal | ** |
| Grăsimi | 12 g | ** |
| - din care acizi grași saturați | 6 g | ** |
| Carbohidrați | 192 g | ** |
| - din care zaharuri | 18 g | ** |
| Proteine | 56 g | ** |
| Fibre | 8 g | ** |
| Colesterol | 90 mg | ** |
| Sodiu | 580 mg | ** |
| Potasiu | 840 mg | ** |
| Valori nutriționale (Căpșuni-banane) | Per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Energie | 1110 kcal | ** |
| Grăsimi | 10 g | ** |
| - din care acizi grași saturați | 4 g | ** |
| Carbohidrați | 196 g | ** |
| - din care zaharuri | 18 g | ** |
| Proteine | 56 g | ** |
| Fibre | 6 g | ** |
| Colesterol | 90 mg | ** |
| Sodiu | 580 mg | ** |
| Potasiu | 840 mg | ** |
| Valori nutriționale (Prăjitură cu ciocolată și praline) | Per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Energie | 1110 kcal | ** |
| Grăsimi | 12 g | ** |
| -din care acizi grași saturați | 6 g | ** |
| Carbohidrați | 192 g | ** |
| - din care zaharuri | 18 g | ** |
| Proteine | 56 g | ** |
| Fibre | 8 g | ** |
| Colesterol | 90 mg | ** |
| Sodiu | 580 mg | ** |
| Potasiu | 840 mg | ** |
| Valori nutriționale (Biscuiți și cremă) | Per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Energie | 1110 kcal | ** |
| Grăsimi | 12 g | ** |
| - din care acizi grași saturați | 6 g | ** |
| Carbohidrați | 192 g | ** |
| - din care zaharuri | 18 g | ** |
| Proteine | 56 g | ** |
| Fibre | 6 g | ** |
| Cholesterol | 90 mg | ** |
| Sodiu | 580 mg | ** |
| Potasiu | 840 mg | ** |
| Valori nutriționale (Înghețată de vanilie) | per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Energie | 1110 kcal | ** |
| Grăsimi | 12 g | ** |
| -din care acizi grași saturați | 6 g | ** |
| Carbohidrați | 192 g | ** |
| - din care zaharuri | 18 g | ** |
| Proteine | 56 g | ** |
| Fibre | 6 g | ** |
| Colesterol | 90 mg | ** |
| Sodiu | 580 mg | ** |
| Potasiu | 840 mg | ** |
| Profilul aminoacizilor | Per porție (280 g) | % CR* |
|---|---|---|
| Alanină | 2.3 g | ** |
| Arginină | 1.9 g | ** |
| Acid aspartic | 5.4 g | ** |
| Cistină | 1.0 g | ** |
| Glutamină și acid glutamic | 9.8 g | ** |
| Glicină | 1.4 g | ** |
| Histidină | 1.0 g | ** |
| Izoleucină | 3.0 g | ** |
| Leucină | 5.0 g | ** |
| Lizină | 4.1 g | ** |
| Metionină | 0.9 g | ** |
| Fenilalanină | 2.0 g | ** |
| Prolină | 3.2 g | ** |
| Serină | 2.7 g | ** |
| Treonină | 3.0 g | ** |
| Triptofan | 0.8 g | ** |
| Tirosină | 1.6 g | ** |
| Valină | 2.9 g | ** |
| *consumul zilnic de referință | ||
| **consumul zilnic de referință nu este stabilit |
Atenție
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Ați încercat Mutant Mass - PVL? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Mutant Mass - PVL.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Carbohidrați. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Carbohidrați rapizi sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Produsul conține: soia, lapte, nuci.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare pentru scopuri nutriţionale particulare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Aromă: | Aromă: ciocolată |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Nu. |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 28 x 10 x 32 cm |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Keep in a dry place out of direct sunlight at room temperature. |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1–2 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 8–24 |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie2 în Carbohidrați rapizi5 în Carbohidrați57 în Nutriție sportivă |
|---|
Compoziție
Amestec de carbohidrați (amidon de porumb, maltodextrină, amidon de orz, cartof dulce, ovăz laminat), amestec de proteine Pro-Matrix (concentrat de zer, proteine hidrolizate din zer, izolat de zer, cazeină micelară, concentrat de lapte, izolat de lapte), amestec de lipide (ulei de cocos fracționat (MCT), avocado, semințe de in, semințe de dovleac, ulei de floarea soarelui), agenți de îngroșare (soia degresată, mazăre, gumă de guar), cacao, arome naturale și artificiale, sare, îndulcitor (sucraloză), emulgator (lecitină de floarea soarelui), enzime (lactază, protează), extract de scorțișoară (Cinnulin PF®), vișine. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul conține: soia, lapte, nuci.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 6 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 270 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 627933026664 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 2.27 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 2.38 kg |
| Lungime: | Lungime: 28.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 10.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 32.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare pentru scopuri nutriţionale particulare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Aromă: | Aromă: ciocolată |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Nu. |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 28 x 10 x 32 cm |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Keep in a dry place out of direct sunlight at room temperature. |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1–2 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 8–24 |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Amestec de carbohidrați (amidon de porumb, maltodextrină, amidon de orz, cartof dulce, ovăz laminat), amestec de proteine Pro-Matrix (concentrat de zer, proteine hidrolizate din zer, izolat de zer, cazeină micelară, concentrat de lapte, izolat de lapte), amestec de lipide (ulei de cocos fracționat (MCT), avocado, semințe de in, semințe de dovleac, ulei de floarea soarelui), agenți de îngroșare (soia degresată, mazăre, gumă de guar), cacao, arome naturale și artificiale, sare, îndulcitor (sucraloză), emulgator (lecitină de floarea soarelui), enzime (lactază, protează), extract de scorțișoară (Cinnulin PF®), vișine. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul conține: soia, lapte, nuci.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 6 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 270 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie2 în Carbohidrați rapizi5 în Carbohidrați57 în Nutriție sportivă |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 627933026664 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 2.27 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 2.38 kg |
| Lungime: | Lungime: 28.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 10.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 32.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Mutant Mass - PVL
4.4Experiențele clienților:
Recenziile arată în principal un supliment de masă care este foarte eficient pentru creșterea în greutate și pentru perioadele de „bulk”, iar mulți utilizatori raportează creșteri clare ale greutății corporale, energiei și uneori ale forței. Clienții apreciază frecvent gustul, mai ales aromele de ciocolată, precum și o bună omogenizare în apă sau în lapte. Mulți menționează, de asemenea, că îi ajută să-și atingă aportul de calorii atunci când nu pot mânca mai regulat, deși poate fi foarte dulce și uneori foarte sățios.
- Eficiență pentru creșterea în greutate|
- Gust excelent de ciocolată|
- Ușor de amestecat|
- Ajută să atingeți caloriile zilnice|
- Potrivit pentru „bulk”|
- Mulți raportează mai multă energie
Generat de AI din 644 recenzii ale clienților.
Евгений
Pavan
AntiPro
Achiziție neverificată04.09.2016
Primul meu Gainer, am comandat biscuiții cu aromă de cremă, are un gust grozav, solubilitatea este excelentă, singurul negativ este gazul uriaș, dar în ceea ce privește efectul, am câștigat 7 kg în 30 de zile, așa că nu pot decât să-l recomand.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?MRK
Achiziție neverificată30.08.2016
Deci, după ce am citit recenziile excelente de la experți, aș dori să răspund la câteva dintre ele. Porumbul OMG a făcut din SUA amintiți-vă... Mega Mass de la Weider este mai bun... Deci PVL este o companie canadiană, până la urmă, probabil că porumbul OMG va fi folosit în Weidr, deoarece Weider este producătorul original de suplimente nutritive din SUA de la bun început. În continuare... Păreri de parcă e dezgustător, mi-a fost rău, am avut gaze și stăteam pe toaletă... Așa că băieți, când ai 62 kg și în sfârșit corpul tău se simte ca un câștigător și brusc în loc de 1500 kcal , primești în sfârșit o cantitate decentă de proteine și zaharuri pe zi, slavă Domnului... Deci, bineînțeles, vor apărea flatulențe pentru că până acum nu te-ai obișnuit cu nimic... Pâinea bunicii... Și aș mai adăuga că 99% dintre voi depuneți mai mult efort să studiați și să cumpărați acest gainer decât în compoziția corectă a dietei dvs. .. Așa că nu vă mirați că aveți un rahat... Sfârșit de diss și o părere despre Mutant Mass... Un excelent câștigător care conține în cele din urmă altceva decât glucoză și maltodextrină... Chiar dacă ar putea fi din porumb OMG, totuși nu este nimic mai rău decât cafeaua la Starbucks sau prânzul la McDonald's. Efectele acestui gainer sunt vizibile dacă adăugați doar 100g la 3dcl de apă cândva în timpul zilei sau la aproximativ 40 de minute după antrenament... Fără lapte... Apă!!! Beți laptele în orice moment al zilei, nu amestecați protas și obțineți-l în lapteTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Rudy
Achiziție neverificată17.08.2016
Gustul este grozav.. nu grozav. Se bautura si asta e principalul :D Am luat cateva kilograme cu o masa de calitate si folosind acest gainer, asa ca sunt multumit. Cu siguranta ma voi intoarce la el cand termin rahatul pe care l-am cumparat acum :DTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Imro
Achiziție neverificată07.06.2016
Il am de aproximativ o saptamana dar de fiecare data cand il pun, am o tornada asa in camera mea incat nu o suport (ma bat) si uneori imi trebuie mult.ma vine sa vomit ...Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Gábor
Achiziție neverificată18.03.2016
Chiar mi-a plăcut! Am luat 4 kg intr-o luna cu 3-4 antrenamente pe saptamana.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Pietro
Achiziție neverificată14.11.2015
Primul meu Mutant Mass gainer mi-am cumpărat la sfârșitul anului 2013, până atunci chiar nu am putut să mă îngraș un kilogram, după o săptămână de utilizare greutatea mi-a crescut cu un kilogram și după o jumătate de an cu exerciții fizice neregulate, greutatea mi-a trecut de la 62 kg până la 70 kg la o înălțime de 189 cm... . după un an și jumătate a urcat la 82 kg .... acum greutatea mea este de 82-83 kg, adică 20 kg în 2 ani, nu glumă bineînțeles că trebuie să fac miscare si mananc alte lucruri in afara de Mutant Mass, dar clar m-a ajutat si cald, recomand!!!Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Dávid
Achiziție neverificată23.10.2015
+ Creștere în greutate + Gust + Solubilitate + Nicio problemă digestivă încă - NimicTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Daniel
Achiziție neverificată15.10.2015
cel mai prost gainer pe care l-am avut vreodata, pret si compozitie grozave, dar digestibilitate foarte proasta, multe flatulente si probleme intestinale, poate l-ar ajuta enzimele digestive, doza zilnica 260g impartita in doua, in 26 de zile crestere in greutate 1kgTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?gusztav
Achiziție neverificată13.10.2015
Cel mai bun gaineeeerrrr!Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?lajos
Achiziție neverificată12.10.2015
Dizolvarea lui nu este cea mai buna, dar este tolerabila, am pus 130g (2 linguri de masura) in 500ml apa, dupa vreo 2-3 minute de agitare complet dizolvata. Am cumparat-o pe cea de ciocolata, gustul a fost bun, desi am mai avut altele mai bune, nu a facut spuma. S-a terminat in 25 de zile, timp in care a reusit sa se ingrase 2 kg cu mancare moderat buna, si muschii mei aratau putin ca au crescut si am reusit si eu sa imbunatatesc puterea. După părerea mea, compoziția sa este și una dintre cele mai bune, pentru că dacă ne uităm la toată porția (260g), conține 50g de proteine și 170g de CH, restul oricum trebuie luat din alimente solide.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?
FAQ
Mutant Mass - PVL este un gainer complex, formulat pentru a crește aportul caloric cu un amestec de carbohidrați, proteine și lipide. Este conceput pentru a suplimenta o dietă variată și echilibrată, nu pentru a înlocui alimentele integrale, iar conținutul său de proteine sprijină creșterea masei musculare. Acest produs nu este destinat copiilor, iar femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizare. Pentru a vă asigura că se aliniază nevoilor dumneavoastră individuale de sănătate, consultați un specialist din domeniul sănătății înainte de a adăuga orice supliment nou în rutina dumneavoastră.
Mutant Mass - PVL oferă o creștere semnificativă a aportului caloric prin formula sa multicomponentă care conține un amestec de carbohidrați, o matrice proteică și un amestec de lipide. Amestecul de proteine Pro-Matrix al produsului, care include concentrat din zer și cazeină micelară, contribuie la creșterea și menținerea masei musculare. Amestecul său de carbohidrați furnizează energie, iar formula este fortificată cu aminoacizi esențiali precum leucină, izoleucină și valină, care sunt componente integrale ale țesutului muscular.
Pentru o utilizare optimă a Mutant Mass - PVL în zilele de antrenament, recomandarea este să consumați o porție dimineața și a doua porție după antrenament. În zilele fără antrenament, puteți lua o porție ca gustare sau la un moment care se potrivește nevoilor dumneavoastră alimentare. Acest program ajută la furnizarea constantă de calorii și nutrienți suplimentari organismului dumneavoastră pentru a vă sprijini obiectivele.
O singură porție de Mutant Mass - PVL constă în 4 cupe, ceea ce este echivalent cu 280 de grame de pulbere. Această cantitate trebuie amestecată cu 454 până la 908 ml de apă sau lapte. Doza zilnică recomandată este de una până la două porții, în funcție de cerințele dumneavoastră calorice și nutriționale individuale. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Mutant Mass - PVL este formulat ca un supliment dens caloric pentru a sprijini creșterea în greutate. Pentru numărul exact de calorii, precum și pentru descompunerea completă a macronutrienților per porție de 280 g, verificați eticheta produsului pentru cele mai precise și detaliate informații. Acest lucru vă va ajuta să urmăriți eficient aportul zilnic.
Mutant Mass - PVL este formulat cu un amestec multicomponent de carbohidrați, proteine și lipide pentru a ajuta la creșterea aportului caloric. Compoziția include un amestec de carbohidrați cu amidon de porumb și maltodextrină, un amestec de proteine Pro-Matrix cu diverse proteine din zer și lapte și un amestec de lipide din surse precum ulei MCT. Formula oferă, de asemenea, un profil complet de aminoacizi esențiali. Pentru o listă completă și detaliată a tuturor ingredientelor, vă rugăm să consultați ambalajul produsului.
Mutant Mass - PVL este un supliment alimentar și trebuie utilizat ca parte a unei diete echilibrate. Produsul conține alergeni precum lapte, soia și surse de gluten precum orz și ovăz, care sunt marcate cu caractere aldine pe etichetă. Persoanele cu sensibilități la aceste ingrediente ar trebui să îl evite. Formula conține, de asemenea, enzimele lactază și protează. Dacă aveți afecțiuni medicale preexistente sau îngrijorări, este întotdeauna cel mai bine să consultați medicul înainte de a începe orice supliment nou.
Larry Wheels: Un bărbat musculos și un powerlifter ce deține recorduri și care consumă până la 5500 de calorii pe zi în timpul antrenamentelor

Larry Wheels este un powerlifter legendar, care deține multiple recorduri mondiale. Haideți să vedem cum a reușit să-și câștige forța.
Citește mai multCum să alegeți cel mai bun gainer pentru dezvoltarea masei musculare?

Cum să măriți aportul caloric și să creșteți în greutate într-un mod sănătos? Un gainer vă poate fi de folos. În articolul nostru vă vom sfătui cum să alegeți un gainer de calitate și ce ar trebui să conțină acesta.
Citește mai multEste adevărat că mușchii se dezvoltă mai repede după febra musculară?

O febră musculară puternică după antrenament este un semn al creșterii musculare? Aflați în articol factorii care influențează creșterea masei musculare, ce înseamnă DOMS și dacă antrenamentul fără febră musculară este mai puțin eficient.
Citește mai multMuhammad Ali - carismatic și controversat, o legendă sport a secolului 20

Muhammad Ali este un boxer legendar care a pierdut aproape tot fiind în plină glorie. Nu s-a prăbușit la pământ, iar asta este povestea lui.
Citește mai multAutodisciplina: Cheia succesului în sport și în viață

Cum puteți să vă atingeți obiectivele fitness? Una dintre metode este autodisciplina. Cu ajutorul sfaturilor noastre și voi o puteți construi.
Citește mai multClienții au cumpărat și: