L-Teanina este un aminoacid neesențial disponibil într-o formă practică de capsule. Această substanță se găsește în mod natural, în principal, în frunzele de ceai verde. Sub formă de supliment, poate fi administrată singură sau în combinație cu cofeina, de exemplu, în cafea sau într-un supliment. Datorită formulei pe bază de plante, capsulele sunt potrivite și pentru vegani.
L-Teanina - un aminoacid care este utilizat singur sau în combinație cu cafeina
L-Teanina este un aminoacid neesențial care se găsește în mod natural, în special în ceaiul verde, unde interacționează bine cu cofeina. Sub formă de supliment, este populară atât singură, cât și în combinație cu suplimente de cofeină, cafea sau băuturi energizante. Este un supliment ideal pentru persoanele moderne în gestionarea provocărilor zilnice.
Are o formă practică de capsule, care este ușor de administrat. Datorită formulei sale pur vegetale, este potrivit și pentru vegani. În plus, este un produs compatibil cu GLP-1.
L-Teanina și beneficiile sale
- aminoacidul neesențial l-teanină
- vine sub formă de capsule
- se găsește în mod natural în ceaiul verde
- utilizat singur sau în combinație cu cafeina
- produs compatibil cu GLP-1
- adecvat pentru vegani
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale | 1 capsulă | *CR |
|---|---|---|
| L-Teanină | 100 mg | * |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit nu este stabilit.
Atenție
Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Acest produs nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și celor care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Ați încercat L-Teanină - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre L-Teanină - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Aminoacizi. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Alți aminoacizi sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Acest produs nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și celor care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Produsul poate conține urme de: gluten, soia, lapte.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 90 caps. |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Reaprovizionare |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă tare |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 100 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 90 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 100 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Somn |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 90 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 1 kapsula |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Theanín |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Formă liberă |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Concentrare |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie2 în Alți aminoacizi10 în Aminoacizi14 în Alte suplimente64 în Nutriție sportivă |
|---|
Compoziție
Extract de ceai verde 50:1 (frunze) (Camellia sinensis) (40% L-teanină), agent de încărcare (celuloză microcristalină), capsulă (hidroxipropilmetilceluloză), agent antiaglomerant (săruri de magneziu ale acizilor grași). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, soia, lapte.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 90 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 2976 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022213618 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.05 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.06 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.40 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.40 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 11.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 90 caps. |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Reaprovizionare |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă tare |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 100 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 90 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 100 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Somn |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 90 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 1 kapsula |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Theanín |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Formă liberă |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Concentrare |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Extract de ceai verde 50:1 (frunze) (Camellia sinensis) (40% L-teanină), agent de încărcare (celuloză microcristalină), capsulă (hidroxipropilmetilceluloză), agent antiaglomerant (săruri de magneziu ale acizilor grași). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, soia, lapte.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 90 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 2976 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie2 în Alți aminoacizi10 în Aminoacizi14 în Alte suplimente64 în Nutriție sportivă |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022213618 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.05 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.06 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.40 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.40 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 11.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
L-Teanină - GymBeam
4.7Experiențele clienților:
Recenziile evidențiază puternic un efect de calmare și relaxare care susține gestionarea stresului și a anxietății, inclusiv o experiență de cafeină mai lină. Mulți utilizatori raportează o concentrare îmbunătățită, motivație mai bună și o curbă a energiei mai constantă, precum și o calitate mai bună a somnului și adormire mai profundă. Majoritatea menționează lipsa efectelor secundare și înghițirea ușoară, cu utilizare convenabilă ziua sau seara. O parte mai mică consideră efectul ușor sau neobservabil ori preferă doze mai mari.
- Calmare pentru anxietate|
- Concentrare mai bună și energie|
- Îmbunătățește calitatea somnului|
- Reduce agitația de la cafeină|
- Ușor de înghițit|
- Nu au fost raportate efecte secundare
Generat de AI din 258 recenzii ale clienților.
István
Jakub
Radu Lozovan
Achiziție verificată28.09.2026
Concentrare maximăConsiderați utilă această recenzie?New User
Achiziție verificată25.09.2026
Foarte bun mă face să mă simt treaz și concentratConsiderați utilă această recenzie?Karmen Koncz
Achiziție verificată23.09.2026
Face treaba.Considerați utilă această recenzie?A. T.
Achiziție verificată20.09.2026
Perfect pentru creier!Considerați utilă această recenzie?Timea
Achiziție neverificată19.09.2026
Face ceea ce promite, sunt multumita maxim!Considerați utilă această recenzie?Luca Costea
Achiziție verificată19.09.2026
Foarte bun pentru concentrare e bun combinat si cu cafeinaConsiderați utilă această recenzie?Adriana Baias
Achiziție verificată16.09.2026
Ma calmeaza. RecomandConsiderați utilă această recenzie?David David
Achiziție verificată13.09.2026
Bun si de calitate,ajuta la somn RecomandConsiderați utilă această recenzie?stefan bogdan
Achiziție verificată30.09.2026
Nu am simtit efecteleConsiderați utilă această recenzie?C.T.
Achiziție verificată09.09.2026
Foarte bun seara pentru somn alături de ashwaganda și magneziu bisglicinat.Considerați utilă această recenzie?
FAQ
GymBeam L-Theanine oferă un aminoacid neesențial care se găsește în mod natural în frunzele de ceai verde. Fiecare capsulă vegană conține 100 mg de L-teanină provenită dintr-un extract concentrat 50:1 din frunze de ceai verde. Această substanță este adesea administrată singură sau în combinație cu alte suplimente. Formula este concepută pentru a fi simplă și este potrivită pentru vegani.
GymBeam L-Theanine este un supliment care conține un aminoacid neesențial derivat din ceai verde, o băutură consumată de secole. Sub formă de supliment, este utilizat de persoanele care doresc să își completeze rutina zilnică, uneori în combinație cu cafeină din cafea sau din alte surse. Cercetările sugerează că structura sa moleculară îi permite să interacționeze cu diverse sisteme din organism.
Doza zilnică recomandată pentru GymBeam L-Theanine este de o capsulă. Fiecare capsulă furnizează 100 mg de L-teanină dintr-un extract concentrat din frunze de ceai verde. Este important să nu depășiți această cantitate zilnică recomandată. Pachetul conține 90 de capsule, asigurând o rezervă pentru 90 de zile dacă se administrează conform instrucțiunilor.
GymBeam L-Theanine poate fi administrat în orice moment al zilei care se potrivește cel mai bine rutinei dumneavoastră personale, deoarece utilizarea recomandată este de o capsulă pe zi. Unele persoane preferă să îl ia dimineața pentru a-și începe ziua, în timp ce altele consideră că se potrivește mai bine în programul lor de seară. Poate fi consumat cu sau fără mâncare.
GymBeam L-Theanine este formulat fără stimulente și este adesea utilizat de persoanele care doresc să își susțină rutinele de relaxare. Deși unul dintre obiectivele sale principale este menționat ca fiind susținerea somnului, nu este un sedativ și nu este conceput pentru a provoca somnolență. Răspunsurile oamenilor pot varia; unii îl încorporează în rutina lor de relaxare de seară, în timp ce alții îl folosesc în timpul zilei.
GymBeam L-Theanine furnizează 100 mg de aminoacid neesențial provenit din extract de ceai verde în fiecare capsulă. Acest supliment alimentar nu este destinat pentru a diagnostica, trata, vindeca sau preveni vreo afecțiune medicală, inclusiv anxietatea. Este utilizat de către persoane pentru a-și suplimenta dieta cu acest aminoacid specific. Pentru probleme legate de anxietate, vă rugăm să consultați un specialist din domeniul sănătății pentru sfaturi medicale și opțiuni de tratament adecvate.
GymBeam L-Theanine este conceput pentru consum zilnic, doza recomandată fiind de o capsulă pe zi. Fiecare porție furnizează 100 mg de L-teanină dintr-un extract din frunze de ceai verde. Pachetul conține 90 de capsule, ceea ce corespunde unei rezerve pentru 90 de zile dacă se respectă doza sugerată. Nu depășiți doza zilnică maximă. Înainte de a începe orice nou regim de suplimente pentru utilizare pe termen lung, consultați medicul pentru a vă asigura că este adecvat pentru nevoile dumneavoastră de sănătate.
Anxietatea de sală: De ce apare și cum să o depășiți

Până la jumătate dintre cei care merg la sală cunosc acest sentiment. Teama de a fi judecat, nervozitate, uneori chiar antrenamente anulate. Descoperiți de ce apare anxietatea de sală și ce tehnici spun psihologii că funcționează cu adevărat.
Citește mai multCortisol Face: Ce cauzează umflarea facială matinală și cum să scăpați de ea?

Fața voastră arată umflată după trezire? Mulți se referă la aceasta ca Cortisol Face și o atribuie stresului. Dar ce se întâmplă de fapt în organism și ce puteți face pentru a scăpa de umflarea matinală?
Citește mai mult6 moduri în care exercițiile fizice îmbunătățesc sănătatea mintală

Pot exercițiile fizice să îmbunătățească sănătatea mintală? Aparent chiar mai mult decât am crezut. Nu numai că acestea pot reduce stresul, dar pot și stimula producția de dopamină, spre exemplu. Puteți citi în articolul nostru cum afectează antrenamentul de forță psihicul în moduri diferite.
Citește mai multNootropicele: substanțe pentru îmbunătățirea concentrării și memoriei. Care sunt cele mai bune?

Nootropicele sunt substanțe care pot ajuta memoria, învățarea și concentrarea. În acest articol, veți afla care sunt cele mai bune, care sunt efectele acestora și vom discuta dozele recomandate.
Citește mai multCum să vă îmbunătățiți puterea de concentrare și să vă concentrați la serviciu și în timp ce studiați

Nu vă puteți concentra? Articolul de astăzi cuprinde sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți puterea de concentrare și, astfel, să fiți mai productivi. Nu vă mai pierdeți timpul.
Citește mai multEchilibrul dintre viața profesională și cea personală: Cum să le combinați pe aceste două cu succes?

Un echilibru între viața profesională și cea privată este important pentru o viață fericită. Așadar, în acest articol, veți găsi sfaturi practice despre cum să obțineți acest echilibru dintre viața personală și cea profesională.
Citește mai multClienții au cumpărat și: