Beef Protein este un hidrolizat obținut prin scindare enzimatică a proteinelor din carne de vită, din materia primă brevetată HydroBeef™, cu până la 93 % proteine. O măsură de 30 g furnizează până la 28 g de proteine, maximum 0,5 g de grăsimi și maximum 0,5 g de carbohidrați. Nu conține lapte, lactoză, soia sau gluten. În plus, fiecare lot este testat în laboratoare independente acreditate.
Vă vom anunța printr-un e-mail când produsul va fi disponibil.
Vă vom anunța printr-un e-mail când produsul va fi disponibil.
Beef Protein conține hidrolizatul brevetat de proteină de vită HydroBeef™, care se numără printre alternativele populare la proteinele din lapte. Este singura sursă de proteine din întreaga compoziție, astfel încât pulberea conține până la 93 % proteine.
O măsură de 30 g furnizează organismului până la 28 g de proteine, care contribuie la creșterea și menținerea masei musculare. Conține cel mult 0,5 g de grăsimi și 0,5 g de carbohidrați, astfel încât proteinele reprezintă 94 % din valoarea energetică. Nu conține deloc lactoză sau proteine din lapte, ceea ce îl face o soluție pentru oricine evită ingredientele lactate.
Ingredientul a fost dezvoltat de compania daneză Essentia Protein Solutions, iar marca sa comercială este licențiată de AMPC. Prin urmare, nu este vorba despre o pulbere de vită de proveniență necunoscută, ci despre un ingredient cu specificații proprii și un producător identificabil. Provine din surse din Uniunea Europeană și deține certificare Halal. Aceasta confirmă că ingredientul și procesul de producție respectă normele islamice privind alimentația, inclusiv metoda prescrisă de sacrificare a animalului și separarea de ingredientele interzise pe tot parcursul procesării. Respectarea acestor norme este verificată de o autoritate de certificare independentă.
O meta-analiză a șapte studii controlate randomizate a comparat proteina din carne de vită cu proteina din zer la persoane care se antrenau în paralel. Între cele două surse, nu a constatat nicio diferență în creșterea masei musculare sau în reducerea grăsimii corporale.1 Comparativ cu grupul care nu a consumat deloc suplimente proteice, proteina din carne de vită a crescut masa musculară și forța membrelor inferioare.1
Proteina din zer conține mai multă leucină, aminoacidul care stimulează cel mai puternic sinteza proteinelor musculare. De aceea, acționează mai rapid în primele ore după antrenament. După câteva săptămâni însă, diferența dispare, deoarece contează aportul zilnic total de proteine, nu viteza de absorbție a unei singure porții.1
Beef Protein oferă patru avantaje pe care proteina din zer nu le poate oferi.
- Fără lapte și fără lactoză. Nu este o proteină din lapte, așadar nu conține nici măcar urme de lactoză. Concentratul proteic din zer conține între 4 și 8 g de lactoză la 100 g.
- Conținut mai ridicat de proteine. Până la 93 %, față de 85–90 % în cazul izolatului și 70–80 % în cazul concentratului.
- Mai puține grăsimi și zaharuri. Cel mult 1,7 g de grăsimi și 0,5 g de zaharuri la 100 g, în timp ce concentratul conține de obicei între 5 și 8 g din fiecare.
- Certificare halal. Rară în cazul proteinelor din lapte.
Hidroliză enzimatică delicată, nu acidă
Proteinele pot fi descompuse în peptide mai scurte în două moduri, iar diferența dintre ele este esențială.
Hidroliza acidă este mai ieftină și mai rapidă. Utilizează un acid puternic la temperatură ridicată, însă o parte dintre aminoacizi sunt distruși în acest proces. De exemplu, triptofanul este descompus aproape complet.
HydroBeef™ este supus hidrolizei enzimatice. Enzimele descompun în mod țintit lanțurile proteice, la temperaturi moderate, astfel încât aminoacizii rămân intacți. Acest lucru poate fi verificat prin analiză: triptofanul este prezent în profilul aminoacizilor, ceea ce nu ar fi posibil după hidroliza acidă.
Această metodă delicată de descompunere are și un avantaj practic. Hidrolizatul este solubil în apă, așa că este suficient să îl agitați într-un shaker pentru a obține o băutură cremoasă, fără cocoloașe. În practică, asta înseamnă un singur lucru. Dacă evitați laptele, proteina din carne de vită este o alternativă completă, nu un compromis.
Fiecare lot este verificat de laboratoare independente acreditate conform DIN EN ISO/IEC 17025, standardul internațional privind competența laboratoarelor de încercări. Sunt testate conținutul de metale grele (plumb, cadmiu și mercur) prin metoda ICP-MS și puritatea microbiologică. Rapoartele complete sunt disponibile în mod transparent în secțiunea Teste de laborator, direct pe pagina produsului.
Fără niciun alergen
Beef Protein nu conține niciunul dintre cei 14 alergeni principali. Nu conține nici lapte, soia sau gluten, ceea ce este remarcabil pentru o sursă atât de concentrată de proteine.
O măsură are aproximativ 115 kcal, provenite aproape în întregime din proteine. Prin urmare, acest produs proteic este potrivit și pentru o dietă de slăbire, fără să consume o parte semnificativă din aportul dumneavoastră caloric zilnic.
Pentru cine este potrivit Beef Protein
1. Evitați proteinele din lapte.
Fie din cauza lactozei, fie din alt motiv. Beef Protein nu conține lapte sau lactoză, așa că îl puteți include în alimentație și atunci când proteina din zer nu este o opțiune.
2. Faceți antrenamente de forță.
Într-un studiu de opt săptămâni, proteina din carne de vită, combinată cu antrenamentul de forță, a crescut masa corporală fără grăsime și a redus masa de grăsime în comparație cu grupul care nu a consumat proteine.2
3. Mâncați mai puțin, inclusiv din cauza produselor GLP-1.
O cupă vă oferă până la 28 g de proteine la aproximativ 115 kcal, astfel încât vă puteți menține aportul de proteine chiar și atunci când consumați porții mici. De aceea, se potrivește și într-un regim care include produse GLP-1.
4. Vreți să știți ce cumpărați.
O materie primă brevetată, cu un producător identificabil, origine documentată a cărnii de vită din UE, certificare Halal și rapoarte de laborator pentru fiecare lot.
5. Vă preocupă și oasele, nu doar mușchii.
Proteinele contribuie la menținerea sănătății oaselor.
Surse
- Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A. Suplimentarea cu proteine din carne de vită îmbunătățește compoziția corporală și performanța fizică? O revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor clinice randomizate și controlate. Nutrients. 2019;11(6):1429. doi:10.3390/nu11061429
- Sharp MH, Lowery RP, Shields KA, et al. Efectele consumului de proteine din carne de vită, carne de pui sau zer după antrenament asupra compoziției corporale și performanței musculare. J Strength Cond Res. 2018;32(8):2233–2242. doi:10.1519/JSC.0000000000001936
- Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate autorizate în ceea ce privește produsele alimentare.
Ați încercat Protein din carne de vită (Beef) - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Protein din carne de vită (Beef) - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Proteine animale. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Proteine din carne de vită sau din categoria cele mai bune din categoria Proteine.
Compoziție
Dozaj
*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/ 2000 kcal).
Avertisment
Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Acest produs nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A se păstra în afara reachului copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare pentru scopuri nutriţionale particulare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Aromă: | Aromă: ciocolată |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 30 g |
| Sursă proteică: | Sursă proteică: Carne de vită |
| Metoda de prelucrare a proteinelor: | Metoda de prelucrare a proteinelor: Hidrolizat |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Formă de procesare funcțională: | Formă de procesare funcțională: hydrolyzed |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Zahăr per doză (g): | Zahăr per doză (g): 0.400000 |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 28 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Animal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Creșterea masei musculare |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Tip sport / activitate: | Tip sport / activitate: Antrenament de forță |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-2 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 16-33 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 23 × 7 × 33 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Se amestecă cu apă, Se amestecă cu lapte, Se agită |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 60 g |
| Tip proteină: | Tip proteină: Proteină din carne de vită |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Hovädzie mäso |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Hidrolizat |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Recuperare |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Pulbere |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Proteine animale1 în Proteine din carne de vită15 în Proteine |
|---|
Compoziție
Hidrolizat de proteină din vită HydroBeef™ 95%, pudră de cacao 2,5%, aromă, îndulcitor (sucraloză), colorant (caramel cu amoniac). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 12 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 312 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 1.00 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 1.03 kg |
| Lungime: | Lungime: 11.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 23.50 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 33.50 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare pentru scopuri nutriţionale particulare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Aromă: | Aromă: ciocolată |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 30 g |
| Sursă proteică: | Sursă proteică: Carne de vită |
| Metoda de prelucrare a proteinelor: | Metoda de prelucrare a proteinelor: Hidrolizat |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Formă de procesare funcțională: | Formă de procesare funcțională: hydrolyzed |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Zahăr per doză (g): | Zahăr per doză (g): 0.400000 |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 28 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Animal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Creșterea masei musculare |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Tip sport / activitate: | Tip sport / activitate: Antrenament de forță |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-2 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 16-33 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 23 × 7 × 33 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Se amestecă cu apă, Se amestecă cu lapte, Se agită |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 60 g |
| Tip proteină: | Tip proteină: Proteină din carne de vită |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Hovädzie mäso |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Hidrolizat |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Recuperare |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Pulbere |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Hidrolizat de proteină din vită HydroBeef™ 95%, pudră de cacao 2,5%, aromă, îndulcitor (sucraloză), colorant (caramel cu amoniac). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 12 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 312 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Proteine animale1 în Proteine din carne de vită15 în Proteine |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 1.00 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 1.03 kg |
| Lungime: | Lungime: 11.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 23.50 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 33.50 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Rezultatele testelor de laborator
Protein din carne de vită (Beef) - GymBeam
4Experiențele clienților:
Recenzii pentru o categorie de proteine din carne de vită sunt, în principal, foarte pozitive. Cei mai mulți clienți subliniază un profil proteic solid, o digestibilitate bună și sprijin pentru cei care se confruntă cu dificultăți legate de lactoză sau de proteina din lactate. Gustul este adesea descris ca acceptabil până la plăcut, mai ales în variantele de ciocolată sau vanilie. Cel mai frecvent dezavantaj este spumarea și formarea de cocoloașe la amestecare, de obicei îmbunătățite prin încălzire, utilizarea raporturilor corecte și așteptarea câteva minute.
- Prietenos cu conținut redus de lactoză|
- Toleranță bună pentru o digestie mai ușoară|
- Calitate proteică ridicată|
- Funcționează după probleme cu lactoza|
- Amestec bun cu apă caldă|
- Ciocolată și vanilie cu gust acceptabil
Generat de AI din 1011 recenzii ale clienților.
Luky
F
marek K.
Achiziție verificată25.08.2026
CalitateConsiderați utilă această recenzie?R. Ľ.
Achiziție verificată25.08.2026
Aromă: ciocolatăNu are gustos și se dizolvă slabConsiderați utilă această recenzie?Palotás I.
Achiziție verificată23.08.2026
Pentru mine se dizolvă puțin mai greu, dar gustul este excelent.Considerați utilă această recenzie?Максим Держипільський
Achiziție verificată22.08.2026
Aromă: vanilieProdus de topConsiderați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
22.08.2026
Considerați utilă această recenzie? Roman K.
Achiziție verificată22.08.2026
De când am fost diagnosticat cu intoleranță la lactoză, am trecut la această proteină. În ceea ce privește calitatea și gustul, o pot recomanda fără echivoc... cea mai mare problemă este solubilitatea și faptul că se lipește – o folosesc în lapte, într-un shaker, însă mi-a luat ceva timp să găsesc o metodă de a o amesteca eficient, astfel încât să se dizolve, să nu formeze cocoloașe prea mari și să nu se lipească de pereții shakerului.Considerați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
21.08.2026
Considerați utilă această recenzie? Χρήστος Μ
Achiziție verificată21.08.2026
Aromă: ciocolatăCea mai bună proteină pentru mineConsiderați utilă această recenzie?Ш. І.
Achiziție verificată21.08.2026
Aromă: ciocolatăConținut ridicat de proteine, dar se dizolvă slab în apă, de aceea este mai bine să îl amestecați cu proteine vegetale.Considerați utilă această recenzie?ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΚΕΧΑΓΙΑΣ
Achiziție verificată20.08.2026
Aromă: ciocolatăProteină foarte bună, fără probleme și cu rezultate.Considerați utilă această recenzie?
FAQ
GymBeam Beef Protein este un supliment sub formă de pudră care conține hidrolizatul patentat HydroBeef™, care oferă un conținut de proteine de până la 93%. Provine dintr-o sursă bovină și servește ca o alternativă excelentă la proteinele clasice din lapte. Această formulă este concepută pentru a susține creșterea și menținerea masei musculare, având în același timp un conținut redus de grăsimi și fiind fără lactoză.
Deși ambele provin din surse bovine, GymBeam Beef Protein este diferit de suplimentele tipice de colagen. Acest produs este o sursă completă de proteine, fabricată din hidrolizat HydroBeef™, care oferă un spectru complet de aminoacizi, inclusiv 4 grame de leucină la 100 g, pentru a susține masa musculară. Colagenul are, în general, un profil de aminoacizi diferit, mai bogat în glicină și prolină, și este adesea utilizat în scopuri nutriționale diferite.
GymBeam Beef Protein este fabricat din HydroBeef™, o proteină hidrolizată din vită. Procesul de hidroliză descompune proteina în peptide mai mici, ceea ce poate duce la un gust și o aromă caracteristice, distincte de cele ale proteinelor pe bază de lapte. Formula include, de asemenea, pudră de cacao și arome pentru a crea profilul său final de gust de ciocolată.
Pentru a asigura o amestecare fină a GymBeam Beef Protein, combinați o cupă de 30 g cu 200–300 ml de apă sau alt lichid preferat într-un shaker. Agitarea viguroasă pentru o perioadă scurtă este cea mai eficientă metodă pentru a preveni formarea cocoloașelor și pentru a obține o textură consistentă. Adăugarea pudrei în lichid, și nu invers, poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea amestecabilității.
GymBeam Beef Protein este un supliment alimentar destinat a fi utilizat în limita dozei zilnice maxime de 60 g, ca parte a unei diete echilibrate. Această formulă este fără lactoză și fără gluten, fiind o alternativă la proteinele pe bază de lactate. Produsul nu este destinat copiilor, iar femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte un medic înainte de utilizare. Dacă aveți orice probleme de sănătate sau experimentați reacții adverse, consultați medicul.
Această versiune de GymBeam Beef Protein este disponibilă cu aromă de ciocolată. Gustul este obținut folosind pudră de cacao și arome, și este îndulcit cu sucraloză pentru a menține conținutul de zahăr scăzut, la 0,4 g pe porție.
GymBeam Beef Protein furnizează aminoacizi cu catenă ramificată (BCAA) care apar în mod natural din sursa sa de hidrolizat HydroBeef™. Profilul detaliat de aminoacizi confirmă prezența tuturor celor trei BCAA: leucină (4 g la 100 g), izoleucină (1,8 g la 100 g) și valină (2,8 g la 100 g). Acești aminoacizi sunt componente esențiale ale țesutului muscular. Conținutul ridicat de proteine al formulei, care include acești BCAA, este conceput pentru a susține creșterea și menținerea masei musculare pentru cei care caută o alternativă proteică fără lactoză.
Câte proteine ar trebui să consumați pentru creșterea masei musculare, pierderea în greutate, susținerea performanței de anduranță sau în timpul sarcinii?
Care este aportul ideal de proteine pentru pierderea în greutate, creșterea mase musculare, în timpul sarcinii sau alăptării? Vă vom explica toate acestea în articolul nostru de astăzi. În plus, vom demitiza cele mai comune mituri și vă vom oferi sfaturi despre cum să adăugați proteine în dieta voastră.
Citește mai multCum schimbă proteinele corpul unei femei și ajută cu pierderea în greutate?
Proteinele nu se adresează numai sportivilor de forță. Acestea sunt o componentă frecventă a dietelor și pot ajuta cu pierderea în greutate, dezvoltarea masei musculare și reducerea poftei de dulce. Aflați mai multe.
Citește mai multEste mai bine să beți shake-ul proteic cu apă sau cu lapte?
Ar trebui să amestecați pudra proteică cu apă sau cu lapte? Aceasta este o întrebare care desparte societatea. Astăzi vom analiza mai atent ce proprietăți au aceste băuturi. Astfel, veți afla care este mai avantajoasă.
Citește mai multCum să alegeți proteinele potrivite pentru pierderea în greutate sau pentru dezvoltarea masei musculare?
Proteinele sunt considerate pe bună dreptate printre cele mai populare suplimente nutritive. Astfel, în articolul nostru vă vom prezenta care sunt diferențele dintre pudrele proteice și pe care ar trebui să le consumați atunci când vreți să slăbiți sau să vă dezvoltați masa musculară.
Citește mai multCele mai frecvente greșeli după antrenament care întârzie rezultatele
Vă antrenați din greu? Atunci ar fi păcat să vă sabotați progresul cu greșeli care pot fi evitate. Așadar, haideți să aruncăm o privire la cele mai comune dintre ele.
Citește mai multCum să alegeți cea mai bună pudră proteică pentru pierderea în greutate?
O pudră proteică de înaltă calitate vă poate ajuta în mod eficient la creșterea aportului de proteine. Însă pe care să o alegeți pentru a obține toate beneficiile proteinelor pentru pierderea în greutate?
Citește mai mult- 12
Clienții au cumpărat și: