Tribulus Terrestris - GymBeam | GymBeam.ro Skip to main content
CADOU MYSTERY DE 50+ LEI LA COMENZI DE PESTE 269 LEI

Tribulus terrestris într-o doză ale cărei valori le puteți verifica prin calcul. O doză zilnică conține 1 200 mg de extract de colții-babei (Tribulus terrestris) în raport de 15:1, ceea ce corespunde unei cantități de 18 grame de materie primă vegetală inițială. Extractul este standardizat la 90 % saponine, astfel încât o doză conține 1 080 mg. Ambele valori sunt indicate pe etichetă și pot fi verificate printr-o simplă înmulțire. Forma de comprimate vă scutește de cel mai neplăcut aspect al acestei plante: gustul său pronunțat amar. Vegan, fără gluten, lactoză și OMG, fabricat în UE și testat într-un laborator german acreditat. Și toate acestea la mai puțin de trei cenți pe doză zilnică.

Opțiuni de achiziție
GRATUIT pentru comenzile peste 199,00 Lei
Descriere
Tribulus Terrestris, 1 200 mg de extract 15:1 în doza zilnică, echivalentul a 18 g de materie primă și 1 080 mg de saponine

Tribulus terrestris de la GymBeam este un supliment vegetal cu un singur ingredient, sub formă de tablete. Doza zilnică este de două tablete, care conțin 1 200 mg de extract de colții-babei (Tribulus terrestris). Pe lângă extractul propriu-zis, tableta conține doar ingredientele necesare din punct de vedere tehnologic: un agent de încărcare, un agent antiaglomerant și un îndulcitor care atenuează gustul materiei prime. Fără amestecuri proprietare, fără alte ingrediente suplimentare.

18 g de materie primă vegetală
18 g de materie primă vegetală
Aceasta este cantitatea de colții-babei folosită pentru doza zilnică, la un raport de 15:1
1200 mg de extract
1200 mg de extract
Într-o doză zilnică, fără amestecuri proprietare
1080 mg de saponine
1080 mg de saponine
Extract standardizat la 90% saponine
Testat în laborator
Testat în laborator
Metale grele și microbiologie, laborator acreditat
Tribulus Terrestris, 1 200 mg de extract 15:1 în doza zilnică, echivalentul a 18 g de materie primă și 1 080 mg de saponine
Planta care și-a câștigat numele datorită spinilor

Tribulus terrestris este o plantă târâtoare discretă din familia Zygophyllaceae, care crește în regiunile calde și uscate din Europa, Asia și Africa. O puteți găsi pe marginea drumurilor, pe soluri neroditoare și oriunde alte plante nu ar supraviețui.

Numele său provine de la caracteristica cea mai neplăcută pentru cei din jur. Fructul de tribulus este tare, lemnos și prevăzut cu spini ascuțiți, care ies în toate direcțiile asemenea unei ancore marine; de aici provine denumirea slovacă. În engleză, planta este numită puncture vine, adică o plantă cățărătoare care înțeapă, deoarece fructele sale pot perfora atât anvelopa unei biciclete, cât și talpa unui pantof.

În tradiția ayurvedică, planta este cunoscută sub numele de gokshura și este folosită de secole. Are un loc bine stabilit și în medicina tradițională chineză, unde se prelucrează în principal fructele.1 Se prelucrează atât fructul, cât și planta întreagă, ambele părți fiind menționate în compoziția extractului nostru.

Planta care a ajuns să fie inclusă în studii clinice

Pentru majoritatea plantelor utilizate în mod tradițional, povestea se oprește la tradiție. Tribulus face parte din minoritatea care a fost inclusă și în cercetarea clinică modernă, în studii cu un design rar întâlnit în categoria suplimentelor. Cea mai amplă lucrare a fost publicată în revista Maturitas și a fost un studiu clinic de fază IV, prospectiv, randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, cu grupuri paralele. Au participat o sută optzeci de bărbați cu vârste între 18 și 65 de ani, împărțiți în raport de nouăzeci la nouăzeci, iar studiul a durat douăsprezece săptămâni.2 Acesta este un design la nivelul unui studiu pentru autorizarea unui medicament, nu al unui supliment obișnuit.

Tribulus a fost studiat și în context sportiv. O lucrare a urmărit boxeri antrenați,3 iar alta a analizat suplimentarea timp de șase săptămâni la sportivi de CrossFit antrenați, într-un studiu randomizat, simplu-orb și controlat cu placebo.4 Există și un studiu randomizat, dublu-orb, efectuat pe un grup de femei.5

Niciunul dintre aceste studii nu a folosit „orice fel de tribulus”. Toate au utilizat un extract standardizat, cu raport declarat și conținut declarat de saponine. Fără acestea, cercetarea nu ar putea fi nici reprodusă, nici comparată, iar acesta este exact motivul pentru care materiile prime vegetale sunt standardizate în practica științifică. Din același motiv, pe eticheta noastră sunt indicate atât raportul 15:1, cât și standardizarea la 90 % saponine. Fără aceste două cifre, „extract de tribulus” este doar numele unei plante, în spatele căruia se poate ascunde practic orice.

Ce înseamnă raportul 15:1

Iată cifra care definește acest produs. Raportul de extracție 15:1 înseamnă că pentru obținerea unui gram de extract s-au folosit cincisprezece grame de plantă uscată.

Calculați ce înseamnă acest lucru pentru o doză. Optsprezece grame de plantă. În două tablete. Pentru a introduce în organism această cantitate direct din plantă, ar trebui să preparați un decoct din optsprezece grame de tribulus uscat, exact așa cum s-a procedat timp de secole în Ayurveda și în medicina tradițională chineză.

Saponinele și originea denumirii lor

Grupul de substanțe active din tribulus este reprezentat de saponine. Denumirea lor provine din cuvântul latin sapo, adică săpun. Nu este o metaforă: saponinele chiar se comportă ca săpunul. Dacă le amestecați cu apă și agitați, formează spumă. Chimiștii le-au numit tocmai după această proprietate, care le-a făcut interesante cu mult înainte ca cineva să le studieze prin metode analitice.

Tocmai fracția de saponine este motivul pentru care tribulus a ajuns să fie inclus în cercetarea clinică, în studii cu un design rar întâlnit în categoria suplimentelor. Cea mai amplă lucrare a fost publicată în revista Maturitas și a fost un studiu de fază IV, prospectiv, randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, la care au participat 180 de bărbați cu vârste între 18 și 65 de ani și care a durat douăsprezece săptămâni.1 Un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, cu 98 de participante a urmărit, timp de trei luni, efectul unei doze zilnice de 1 000 mg de extract asupra indicatorilor metabolismului glucidelor și grăsimilor.2 Tribulus a fost studiat și în cercetarea sportivă, atât la boxeri3 antrenați, cât și la sportivi de CrossFit antrenați, într-un studiu randomizat, controlat cu placebo, desfășurat pe parcursul a șase săptămâni.4

Toate aceste lucrări au un lucru în comun, cel mai important pentru dumneavoastră. Niciuna nu a folosit „orice fel de tribulus”. Fiecare a utilizat un extract cu raport declarat și conținut declarat de saponine; fără acestea, rezultatele nu ar putea fi nici reproduse, nici comparate. Studiul lui Kamenov, de exemplu, a utilizat un extract cu un raport de 35 până la 45:1, standardizat în saponine furostanolice.1 Extractul nostru este standardizat la 90 % saponine. Din 1 200 mg de extract, aceasta înseamnă 1 080 mg de saponine în doza zilnică.

Ce înseamnă raportul 15:1
De ce tablete și nu pudră

În cazul tribulusului, forma de administrare contează mai mult decât pentru majoritatea celorlalte plante, iar motivul este foarte simplu. Tribulus are un gust pronunțat amar. Nu ușor amar, nu un gust „de plante”, ci este una dintre acele materii prime al căror gust nu îl uitați. În utilizarea tradițională, se prepara sub formă de decoct, iar gustul amar făcea pur și simplu parte din procedură. Tableta elimină complet această problemă. O înghițiți cu apă și nu mai trebuie să vă preocupați de gust. În plus, dozarea se face în timpul fabricației – două tablete înseamnă exact 1 200 mg de extract, aceeași cantitate de fiecare dată, fără cupă de măsurare și fără estimări.

Și încă un avantaj practic: puteți lua tabletele cu dumneavoastră. Pudra de extract vegetal într-un shaker este cu totul altă poveste.

Testare în laborator

Lotul este verificat de Labor Dr. Scheller GmbH din Augsburg, acreditat conform DIN EN ISO/IEC 17025:2018, DAkkS nr. de înregistrare D-PL-19230-01-00, Certificate of Analysis PB26-2779.1

Nivelul de plumb reprezintă șapte zecimi de procent din limita permisă, iar cadmiul și mercurul nu au fost detectate peste limita de cuantificare. Proba este conformă cu Regulamentul (UE) 2023/9152 privind limitele maxime pentru contaminanții din alimente.

Pentru un extract vegetal cu raportul 15:1, această testare este cu atât mai relevantă. Tribulus crește pe soluri neroditoare, adesea afectate de poluarea industrială, pe marginea drumurilor; este o plantă care își găsește locul acolo unde altele nu supraviețuiesc. La o concentrare de cincisprezece ori, alături de substanțele active se concentrează și tot ceea ce planta a absorbit din sol. Tocmai de aceea, în cazul acestei materii prime, merită să știți cine a testat-o.

De ce tablete și nu pudră

Cui îi este destinat Tribulus Terrestris

  • Bărbaților care cunosc tribulus din mediul de antrenament și îl doresc într-o formă concentrată. Nu o pudră cu raport nedeclarat, ci 1 200 mg de extract 15:1, cu standardizarea indicată.
  • Celor care compară produsele după cifre, nu după ambalaj. Atât raportul de extracție, cât și conținutul de saponine sunt trecute pe etichetă — la majoritatea produselor cu tribulus de pe piață nu veți găsi niciuna dintre aceste informații.
  • Persoanelor interesate de materia primă și din perspectivă științifică. Tribulus face parte din minoritatea plantelor utilizate în mod tradițional care au fost analizate în studii randomizate, controlate cu placebo.
  • Celor care planifică o utilizare pe termen lung. Ambalajul cu 240 de tablete ajunge pentru patru luni, la un cost de puțin sub trei cenți pe zi.
Cui îi este destinat Tribulus Terrestris

Surse

  1. Kamenov, Z., Fileva, S., Kalinov, K., Jannini, E. A. (2017). Evaluarea eficacității și siguranței Tribulus terrestris în disfuncția sexuală masculină — Un studiu clinic prospectiv, randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Maturitas, 99: 20–26. doi.org/10.1016/j.maturitas.2017.01.011
  2. Samani, N. B., Jokar, A., Soveid, M., Heydari, M., Mosavat, S. H. (2016). Eficacitatea extractului hidroalcoolic de Tribulus terrestris asupra glicemiei și profilului lipidic la femei: Un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 21(4): NP91–NP97. doi.org/10.1177/2156587216650775
  3. Ma, Y., Guo, Z., Wang, X. (2017). Tribulus terrestris sub formă de extract atenuează leziunile musculare și îmbunătățește performanța anaerobă la boxerii antrenați și mecanismele implicate: rolurile androgenilor, ale IGF-1 și ale proteinei 3 de legare a IGF. Journal of Sport and Health Science, 6(4): 474–481.
  4. Fernández-Lázaro, D., Mielgo-Ayuso, J., Del Valle Soto, M., Adams, D. P., González-Bernal, J. J., Seco-Calvo, J. (2021). Efectele suplimentării timp de 6 săptămâni cu Tribulus terrestris L. asupra compoziției corporale, răspunsului hormonal, efortului perceput și performanței în CrossFit®: Un studiu randomizat, simplu-orb, controlat cu placebo. Nutrients, 13(11): doi.org/10.3390/nu13113969
  5. Ganzera, M., Bedir, E., Khan, I. A. (2001). Determinarea saponinelor steroidice din Tribulus terrestris prin cromatografie lichidă de înaltă performanță în fază inversă și detecție prin împrăștierea luminii după evaporare. Journal of Pharmaceutical Sciences, 90(11): 1752–1758. doi.org/10.1002/jps.1124

Tabel cu valori nutriționale

Valori nutriționale 2 comprimate
Tribulus Terrestris 1200 mg

 


Ați încercat Tribulus Terrestris - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Tribulus Terrestris - GymBeam.

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Înlocuitori de steroizi. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Alte alternative la steroizi sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.

Compoziție și dozaj

Compoziție

Extract de Tribulus Terrestris 15:1 (fruct, plantă întreagă), sorbitol, agent de umplere (celuloză microcristalină), agent antiaglomerant (fosfat de calciu, stearat de magneziu).

Dozaj

Doza zilnică este de 2 tablete. Ambalajul cu 120 de tablete conține 60 de doze, iar ambalajul cu 240 de tablete conține 120 de doze. Luați 2 tablete pe zi cu o cantitate suficientă de apă. Puteți împărți doza: o tabletă dimineața, cealaltă la prânz sau la cină. Cu sau fără mâncare. Momentul administrării nu contează aici, importantă este consecvența. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Păstrați într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.

Avertisment

Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată. Acest produs nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat la o temperatură de până la 25 °C. A se proteja de îngheț și lumina directă a soarelui.

Detalii produs

Descrierea produsului

Categoria principală :
Producător:
Distribuitor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Categoria legală a produsului:
Supliment alimentar
Formă:
Tablete
Amestec:
Pur
Mărimea dozei:
2 tablety
Sezonalitate:
Reaprovizionare
Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.:
Nu.
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.:
Nu.
Unitate de măsură (substanță activă):
mg
Formă de procesare funcțională:
standardized_extract
Testat în laborator:
Da
Recomandat cu:
adaptogens, Creatină, Proteină, Omega-3
Conține stimulente:
Nu.
Cantitate substanță activă per doză zilnică:
1200
Extract standardizat:
Da
Originea substanței active:
Vegetal
Testat anti-doping:
Microbiologie, Metale grele
Verificat de terți:
Da
Țara testării:
Germany
Condiții de depozitare:
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Cantitatea de substanță activă per doză:
1200
Scop principal de utilizare:
Performanță
Potrivit pentru călătorii:
Da
Destinat pentru:
Unisex
Număr recomandat de doze pe zi:
1
Număr de zile de utilizare per ambalaj:
60-120
Fără zahăr:
Da
Fără ingrediente nedorite:
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Fără cofeină, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori
Dimensiuni produs:
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Grupă de vârstă:
Nu este destinat copiilor
Doza zilnică maximă:
2 tablety
Ingredient principal:
Tribulus
Forma substanței active:
Extract
Scopuri secundare de utilizare:
Creșterea masei musculare, Energie
Moment recomandat de utilizare:
Oricând
Formă de prezentare:
Tablete
Alte categorii :

Recenzii

Compoziție

Extract de Tribulus Terrestris 15:1 (fruct, plantă întreagă), sorbitol, agent de umplere (celuloză microcristalină), agent antiaglomerant (fosfat de calciu, stearat de magneziu).
Vegan:
Vegetarian:
Fără gluten:
Fără lactoză:
BIO:
Fără OMG:
Fără îndulcitori artificiali:

Informații despre alergeni

Produsul nu conține alergeni.

Ambalare

Număr de bucăți per pachet:
90 buc.
Număr de bucăți pe palet:
2500 buc.

Logistică

Cod HS:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8588006139013
Greutate netă:
0.14 kg
Greutate brută:
0.17 kg
Lungime:
6.40 cm
Lățime:
6.40 cm
Înălțime:
11.10 cm
Fără ambalaj din plastic:
Nu
HS Code CHF:
2106.9099.99
Teste de laborator
Recenzii

Tribulus Terrestris - GymBeam

4.4
Medie din 1600 recenzii
(1151 recenzii)
(199 recenzii)
(116 recenzii)
(45 recenzii)
(89 recenzii)

Experiențele clienților:

Recenziile pentru comprimatele de Tribulus terrestris sunt, în cea mai mare parte, pozitive, mulți clienți raportând îmbunătățiri vizibile ale libidoului, mai multă energie și rezistență mai bună la antrenament și o stare generală de bine îmbunătățită. Mai mulți utilizatori menționează, de asemenea, creșterea forței, recuperarea și, uneori, un somn mai bun. Majoritatea consideră comprimatele ușor de înghițit și destul de eficiente pe parcursul săptămânilor. Cel mai frecvent dezavantaj este un miros și un gust puternic, neplăcut, care poate varia între loturi.

  • Libido mai ridicat
    |
  • Mai multă energie
    |
  • Rezistență mai bună la antrenament
    |
  • Forță îmbunătățită
    |
  • Digestibilitate bună
    |
  • Înghițire ușoară a comprimatului

Generat de AI din 1600 recenzii ale clienților.

Recenzia pozitivă cea mai concludentă a produsului

Ivan

Achiziție verificată
Este de bună calitate, câțiva oameni l-au încercat și cu siguranță este bun! Cand bei zamo, tine cont ca este destul de amar si este mai bine sa ai apa pregatita!
Recenzia negativă cea mai concludentă a produsului

Marius

Achiziție verificată
Nu am luat niciodata doza recomandata pe flacon. Cel mult 1 pastila dar si aia la 2-3 zile. Mi-au aparut niste bube ciudate pe frunte, pe gat si pe spate. Arata ca un cos dar nu este (un cos poti sa
Toate recenziile (1600)
Păreri România (295)
Achiziții verificate (1391)
Recenziile pozitive (1466)
Recenziile negative (134)
  • Adam Haga

    Achiziție verificată

    06.10.2026

    Tribulus terrestris de calitate, ușor de administrat și foarte practic pentru rutina zilnică. Sunt mulțumit de produs și îl recomand!
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Mihăiță Valentin Bodoarcă

    Achiziție verificată

    30.09.2026

    Ajută la menținerea unui nivel hormonal optim în mod natural, susține sănătatea aparatului reproducător masculin și vitalitate generală, contribuie la refacerea musculară după antrenamente intense și la creșterea energiei.
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • ban S.

    Achiziție verificată

    23.10.2026

    Recomand, calitate buna, vine in completare vitaminelor și mineralelor esențiale
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Andrei Talpos

    Achiziție verificată

    22.10.2026

    Calitate preț foarte bună, recomand pentru un stil de viață sănătos overall.
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Alexandru A.

    Achiziție verificată

    19.10.2026

    nicio difer.enta luat zilnic peste doza rtecoma ndata
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Nicoleta Sighenasi

    Achiziție verificată

    17.10.2026

    Foarte bun , le consum de mult timp și îs foarte mulțumit
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Mihai Chirica

    Achiziție verificată

    05.10.2026

    Fosrte bun, recomand, o sa cumpar din nou!
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Teodor Mindirigiu

    Achiziție verificată

    21.10.2026

    foarte bun recomand ceaiul
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • A. P.

    Achiziție verificată

    20.10.2026

    Sotul este mulțumit!
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Gabriel Tanase

    Achiziție verificată

    29.09.2026

    Ineficient, lucrează placeboo
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
Întrebări

FAQ

Întrebările dvs. despre produs
Anonim|23.08.2024
Buna ziua, as dori sa stiu, fiindca nu am vazut sa fie mentionat nicaieri in descriere, cand ar trebui luat acest produs? Inainte de antrenament sau dupa? Si mai ales daca trebuie luat pe stomacul gol, sau dupa o masa.
Anonim|16.02.2025
E ok la 18 ani sa folosesc acest supliment?
Anca|11.10.2019
Este sigur consumul de Tribulus terrestris?
Anonim|16.01.2024
Care este cel mai bun moment pentru a lua Tribulus terrestris?
Anonim|16.10.2023
Este Tribulus terrestris un steroid?
Variante
Produs
Evaluare
Tribulus Terrestris - GymBeam
(1600)
Videorecenzii
Blog

Cum să construiți masă musculară? Ghid despre antrenament, nutriție și recuperare alături de Marius Mitrache

Cum să construiți masă musculară? Ghid despre antrenament, nutriție și recuperare alături de Marius Mitrache

Cum să vă antrenați, să mâncați și să vă recuperați pentru a câștiga masă musculară? Ghid practic cu sfaturi de la influencerul Marius Mitrache, dedicat de peste 10 ani antrenamentelor de forță și fitness.

Citește mai mult

10.000 de pași pe zi: mit sau fapt real?

10.000 de pași pe zi: mit sau fapt real?

Cei mai mulți dintre noi au auzit afirmația conform căreia ar trebui să mergem 10.000 de pași zilnic. Dar este acest lucru adevărat? În articolul nostru de astăzi, vom explora câți pași sugerează studiile că sunt necesari pentru a reduce riscurile pentru sănătate asociate cu sedentarismul și pentru a susține bunăstarea generală.

Citește mai mult

Testosteronul, estrogenul și progesteronul: cum influențează acestea pierderea în greutate și dezvoltarea masei musculare?

Testosteronul, estrogenul și progesteronul: cum influențează acestea pierderea în greutate și dezvoltarea masei musculare?

Testosteronul, estrogenul și progesteronul sunt esențiale pentru un organism sănătos și un metabolism funcțional. Dar știați că acestea joacă, de asemenea, un rol important în pierderea în greutate și în dezvoltarea masei musculare? Acest articol va dezvălui mai multe despre influența lor și despre modalitățile de a vă menține echilibrul hormonal.

Citește mai mult

ZMA și ZMB susțin niveluri sănătoase de testosteron și somn. Ce alte beneficii pot oferi acestea?

ZMA și ZMB susțin niveluri sănătoase de testosteron și somn. Ce alte beneficii pot oferi acestea?

ZMA sau ZMB este un supliment cunoscut, cel mai frecvent consumat de către sportivii de forță. În acest articol, veți afla ce efect are asupra nivelului de testosteron, a somnului și a performanței sportive.

Citește mai mult

Acid D-aspartic sau DAA: Efecte asupra sănătății și performanței sportive și mod de administrare

Acid D-aspartic sau DAA: Efecte asupra sănătății și performanței sportive și mod de administrare

DAA sau Acidul D-aspartic este cunoscut ca un rapel de testosteron sau înlocuitor de steroizi. Vă vom dezvălui ce alte beneficii aduce sănătății în articolul de astăzi.

Citește mai mult

Maca: Efectele acestui superaliment și modul de suplimentare

Maca: Efectele acestui superaliment și modul de suplimentare

Maca nu este orice plantă obișnuită. De fapt, este considerată un superaliment, iar studiile au demonstrat efectul său asupra creierului, fertilității, libidoului și nivelurilor de testosteron. Articolul nostru de astăzi vă va dezvălui care sunt câteva dintre celelalte beneficii interesante ale sale.

Citește mai mult

Clienții au cumpărat și: