Tărâțele de psyllium conțin fibre solubile care ajută la îngrijirea funcției intestinale. Mai exact, este un produs vegetal derivat din plantago indian (Plantago ovata). Datorită conținutului său înalt de fibre, poate contribui cu ușurință la atingerea aportului optim zilnic de fibre. Acestea pot fi adăugate la preparate, smoothie-uri, dar pot fi folosite și pentru a îngroșa sosurile sau supele.
Tărâțele de psyllium sunt bogate în fibre și sunt potrivite pentru toți cei interesați de un stil de viață sănătos
Tărâțele de psyllium provin din plantago indian (Plantago ovata) și, datorită conținutului ridicat de fibre solubile, acestea vor fi un mare plus pentru dieta voastră sănătoasă. Un alt fapt interesant este că ele aparțin prebioticelor. Sunt, prin urmare, cel mai adesea utilizate în legătură cu îngrijirea funcției intestinale. O altă proprietate interesantă a acestei fibre este aceea că leagă apa pe măsură ce trece prin sistemul digestiv, conferindu-i o consistență gelatinoasă.
Utilizarea ideală este, de exemplu, pentru îngroșarea sosurilor, supelor sau a altor mâncăruri. Datorită gustului lor neutru, sunt, de asemenea, potrivite pentru piureuri, iaurt, brânză de vaci sau la copturi. Totodată, pot fi amestecate cu apă și consumate pur și simplu. În orice caz, acestea vă vor ajuta să atingeți aportul zilnic recomandat de fibre.
Alte beneficii includ faptul că psyllium este adecvat nu numai ca parte a unui stil de viață sănătos, ci și în timpul pierderii în greutate.
Tărâțele de psyllium și beneficiile lor
- sunt bogate în fibre solubile derivate din plantago indian (Plantago ovata)
- aparțin prebioticelor
- ajută la funcția intestinală
- pot fi amestecate cu apă sau orice alt lichid și consumate
- de asemenea, potrivite în terciuri, iaurt sau smoothie-uri
- ideal pentru îngroșarea supelor sau sosurilor
Alte beneficii
- sunt bune pentru pierderea în greutate
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale | 100 g | 5 g | *CR 5 g |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 804 kJ/ 192 kcal | 40 kJ/ 9,6 kcal | 0 % |
| Grăsimi | 1,1 g | 0,0 g | 0 % |
| din care acizi grași saturați | 0,3 g | 0,0 g | 0 % |
| Carbohidrați | 3,6 g | 0,2 g | 0 % |
| din care zaharur | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Fibre | 85 g | 4,3 g | - |
| Proteine | 2,9 g | 0,1 g | 0 % |
| Sare | 0,28 g | 0,01 g | 0 % |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal).
Atenție
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Informații despre alergeni: Poate conține urme de gluten, ouă, arahide, soia, lapte, nuci, muștar, susan și lupin.
Ați încercat Tărâțe de psyllium - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Tărâțe de psyllium - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Super-alimente. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Fibre sau din categoria cele mai bune din categoria Alimente.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Supliment alimentar. Conține îndulcitori. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să consulte medicul înainte de utilizarea produsului. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.
Alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în compoziția produsului.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 5 g |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Zahăr per doză (g): | Zahăr per doză (g): 0.000000 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 0 |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Tip certificare: | Tip certificare: IFS |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 100 |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 29 × 16 × 7 cm |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Se amestecă |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 5 g |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Psyllium |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Pulbere |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Fibre 7 în Super-alimente59 în Produse vegane61 în Alimente fitness76 în Produse fără gluten |
|---|
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, ouă, alune, soia, lapte, nuci, muștar, susan, lupin.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.50 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.52 kg |
| Lungime: | Lungime: 29.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 16.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 7.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Pudră |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 5 g |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Zahăr per doză (g): | Zahăr per doză (g): 0.000000 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 0 |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Tip certificare: | Tip certificare: IFS |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 100 |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 29 × 16 × 7 cm |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Se amestecă |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 5 g |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Psyllium |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Pulbere |
| Alte categorii : | |
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, ouă, alune, soia, lapte, nuci, muștar, susan, lupin.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Fibre 7 în Super-alimente59 în Produse vegane61 în Alimente fitness76 în Produse fără gluten |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.50 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.52 kg |
| Lungime: | Lungime: 29.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 16.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 7.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Tărâțe de psyllium - GymBeam
5Максим
Kantor Zsofia
Achiziție verificată21.09.2026
Recomand , este un produs foarte bunConsiderați utilă această recenzie?Alex Andra
Achiziție verificată15.09.2026
An excellent product that improved my digestive system.Considerați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
11.09.2026
Considerați utilă această recenzie? M.Y.
Achiziție verificată26.08.2026
????Considerați utilă această recenzie?Andrea Boaretti
Achiziție verificată26.08.2026
Produs excelentConsiderați utilă această recenzie?Magdaléna
Achiziție verificată23.08.2026
Publicat pe Heureka.sk
Considerați utilă această recenzie?A. C.
Achiziție verificată20.08.2026
Fibre, la ce altceva să vă așteptați...Considerați utilă această recenzie?New User
Achiziție verificată20.08.2026
Cumpăr în mod regulat... recomandConsiderați utilă această recenzie?M. Š.
Achiziție verificată19.08.2026
Se conformează.Considerați utilă această recenzie?Dávid K.
Achiziție verificată19.08.2026
Nu are un gust neplăcut.Considerați utilă această recenzie?
Dieta GLP-1: Ce să mâncați și ce suplimente să luați când slăbiți cu Ozempic?
Medicamentele GLP-1 vă pot elimina foamea, dar nu pot opri nevoia corpului vostru de nutrienți esențiali. Citiți mai departe pentru a afla cum ar trebui să arate o dietă compatibilă cu GLP-1 și ce suplimente vă vor ajuta să slăbiți într-un mod sănătos și sustenabil.
Citește mai mult
Rețetă fitness: Turtă dulce de Crăciun fără gluten
Aceste turte dulci umplute, într-o variantă fără gluten, vor mulțumi pe oricine evită glutenul, precum și pe alți iubitori de dulciuri de Crăciun ușoare. O bucată are doar 75 kcal și este potrivită ca desert sau parte a unei gustări.
Citește mai multClienții au cumpărat și: