Mingea de fitness Power Gymball – un instrument perfect pentru exerciţii, care contribuie la îmbunătăţirea stabilităţii, echilibrului şi poziției corecte a corpului

Power Gymball este o minge pentru gimnastică, pe care o puteţi folosi în mai multe tipuri de antrenament. Această minge de fitness este un instrument instabil pentru exerciţii, întrucât persoana care stă pe ea este forţată şi la cea mai mică mişcare să-şi activeze mușchii stabilizatori, spre exemplu: muşchii spatelui, care susțin coloana vertebrală în poziția verticală. Oferă posibilitatea schimbării condiţiilor încărcării statice ale coloanei vertebrale în favoarea mişcării. Mingea ne forţează să ne menţinem poziţia corectă a bazinului, fiind punctul stabil pentru susținerea echilibrului a întregului corp. Mingea, prin acţiunea sa, ne ajută la menţinerea discurilor intervertebrale într-o poziţie corectă şi previne stenoza canalului vertebral. Se poate utiliza ca şi alternativă a scaunului de birou, în faţa calculatorului sau la şcoală. O să transpiraţi îndeajuns cu ajutorul acestei mingi, o să vă întăriţi musculatura, o să vă întindeţi şi o să vă relaxaţi.

Mingea de fitness Power Gymball şi beneficiile sale

• tonifică musculatura întregului corp şi creşte condiţia fizică
• îmbunătăţeşte flexibilitatea, echilibrul şi postura corpului  
• ideală pentru prevenirea şi minimalizarea durerilor lombare
• textura de suprafață este special creată împotriva spargerii
• sarcina maximă este de 300 kg