Melatonina, cunoscută și sub denumirea de hormonul somnului, este un ajutor util în timpul călătoriilor și pentru susținerea rutinei zilnice de somn, deoarece contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi și la ameliorarea senzației de jet lag. Este suficient să luați o tabletă practică pe zi pentru a beneficia de aceste efecte.
Melatonina ajută la reducerea timpului necesar pentru a adormi și la ameliorarea simptomelor de jet lag
Tabletele melatonină conțin hormonul melatonină, cunoscut și sub denumirea de hormonul somnului. Această substanță funcțională este produsă în mod natural în organismul uman. Melatonina, sub formă de supliment, este populară datorită faptului că ajută la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Aceste efecte pot fi observate atunci când consumați cel puțin 1 mg de melatonină cu puțin timp înainte de culcare.
Este, de asemenea, un companion ideal de călătorie, deoarece ajută la ameliorarea senzației de oboseală după un zbor lung într-un alt fus orar (jet lag). Totuși, dacă doriți să beneficiați pe deplin de acest efect, consumați cel puțin 0,5 mg de melatonină cu puțin timp înainte de culcare în prima zi de călătorie și în următoarele câteva zile după sosirea la destinație.
Datorită proprietăților sale, melatonina este un supliment pe care este bine să îl aveți mereu la îndemână. Va fi apreciată nu doar de cei care își doresc să adoarmă cât mai repede, ci și de aventurierii care vor să gestioneze mai ușor tranziția între fusuri orare. Doar o tabletă practică poate contribui la îmbunătățirea funcționării voastre zilnice.
Melatonina și beneficiile sale
- hormonul somnului
- o doză conține 1 mg de melatonină
- ajută la reducerea timpului necesar pentru a adormi
- ajută la atenuarea senzațiilor de jet lag
- vine sub formă de tablete convenabile
- ușor de administrat
- de asemenea, potrivit pentru vegani
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale | 1 tabletă |
|---|---|
| Melatonină | 1 mg |
Atenție
Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Ați încercat Melatonină - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Melatonină - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Suplimente nutritive pentru obiectivele voastre. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Pentru un somn mai bun sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Tablete |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 tableta |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Da |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: adaptogens, Omega-3, Vitamina D, Magneziu |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 1 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Sintetic |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 1 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Somn |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 120 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 39 × 28 × 3 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 1 tableta |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26 ian. 2026 |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Bunăstare generală |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Seara |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Tablete |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Pentru un somn mai bun12 în Alte suplimente14 în Cadouri27 în Oferte de top59 în Nutriție sportivă |
|---|
Compoziție
Agent de încărcare (celuloză microcristalină, fosfat de calciu), agent antiaglomerant (stearat de magneziu), melatonină. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 220 buc. |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.04 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.06 kg |
| Lungime: | Lungime: 4.72 cm |
| Lățime: | Lățime: 4.72 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 8.70 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Tablete |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 tableta |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Da |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: adaptogens, Omega-3, Vitamina D, Magneziu |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 1 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Sintetic |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 1 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Somn |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 120 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 39 × 28 × 3 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 1 tableta |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26 ian. 2026 |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Bunăstare generală |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Seara |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Tablete |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Agent de încărcare (celuloză microcristalină, fosfat de calciu), agent antiaglomerant (stearat de magneziu), melatonină. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 220 buc. |
|---|
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Pentru un somn mai bun12 în Alte suplimente14 în Cadouri27 în Oferte de top59 în Nutriție sportivă |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.04 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.06 kg |
| Lungime: | Lungime: 4.72 cm |
| Lățime: | Lățime: 4.72 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 8.70 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Rezultatele testelor de laborator
Melatonină - GymBeam
4.7Experiențele clienților:
Majoritatea clienților raportează că acest supliment de melatonină îi ajută să adormă mai repede, să doarmă pe parcursul nopții și să se trezească simțindu-se mai odihniți. Mulți menționează o calitate îmbunătățită a somnului, mai puține treziri nocturne și o senzație mai calmă seara. Recenziile sunt, în general, foarte pozitive, inclusiv pentru sportivi și pentru persoanele mai în vârstă, iar momentul administrării și preferințele individuale de dozare pot influența rezultatele.
- Adormire rapidă|
- Somn continuu pe timpul nopții|
- Calitate mai bună a somnului|
- Mai puține treziri|
- Ajută în privința stresului|
- Tablete ușor de administrat
Generat de AI din 1293 recenzii ale clienților.
Lukas
Gábor
Lukas
Achiziție verificată14.08.2020
Am probleme cu adormirea de aproximativ 1,5 ani. De aceea am decis sa incerc acest produs si chiar are efectele mentionate in descriere. Somnul meu este mai odihnitor și dorm toată noaptea, dar nici nu mai am nicio problemă să adorm și în 5 minute adorm ca un copil mic. Recomand cu siguranta acest produs, fie persoanelor in varsta, fie sportivilor. :)
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Tereza
Achiziție verificată21.08.2020
Încă nu am avut șansa să testez corect efectul, dar cred cu tărie că va ajuta pe termen lung. Cu toate acestea, forma este groaznică, tabletele alungite sau capsulele ar fi mai bune, tableta rotundă are o formă de disc și un diametru de 1,3 mm, este foarte greu de înghițit.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Daria
Achiziție verificată29.09.2020
A fost foarte mult stres la locul de muncă în ultima vreme, iar a doua săptămână sufăr de insomnie. Apoi un prieten mi-a recomandat melatonina și a fost doar salvarea mea. In sfarsit am inceput sa adorm repede si nu ma mai trezesc de 10 ori in miezul noptii. Foarte multumit, recomand
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Gábor
Achiziție verificată18.10.2020
Îmi pare rău că elimin ratingul și, cu siguranță, există oameni care cred că este o prostie să ai probleme cu așa ceva, dar am o problemă constantă cu această pastilă, că a fost presată în cea mai proastă formă posibilă dintr-un motiv oarecare, și pur și simplu este o durere să înghiți fără să vrei să te sufoci cu ea. Tableta are mai mult de un centimetru în formă de lentilă aplatizată. Înălțimea sa nu este mare, doar diametrul îl face problematic. Dar nu înțeleg în primul rând de ce este nevoie de atât de mult material purtător pentru 1 mg de ingredient activ. Apropo, nu i-am simțit prea mult efectul, deși în principiu depinde de individ care doză funcționează pentru cine.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Ixo
Achiziție verificată26.12.2020
Îmbunătățește somnulTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Tibó
Achiziție neverificată03.02.2021
Ei bine, a funcționat pentru mine, deoarece am un somn prost, acest medicament îmi satisface nevoile,Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Zapo
Achiziție verificată23.03.2021
Multă vreme am avut probleme să adorm, pe de o parte, și să nu mă trezesc în timpul somnului, de vreo 3 ori pe noapte... Trebuie să spun că această melatonină m-a ajutat să adorm mai bine, dar mai ales să nu mă trezesc. trează noaptea, dormeam mereu până la ceasul deşteptător. Singurul minus al produsului (cel putin in cazul meu, toata lumea este diferita) a fost ca uneori ma trezeam cu o durere de cap dimineata, dar poate nu asta e problema ta, poate sunt doar eu :) 4.5/5 Il recomand .Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?costi2502
Achiziție verificată24.03.2021
Dacă vrei o noapte lină Iei seara Melatonină Să ai somnul liniștit Să te trezești odihnit.
Considerați utilă această recenzie?Adomis
Achiziție neverificată06.04.2021
E păcat de forma plată, simți că ți-a rămas blocat în gât toată noaptea...Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Krisztián
Achiziție verificată10.05.2021
Partenerul meu îl folosește, până acum nimic nu l-a ajutat. După 1 comprimat și o jumătate de oră, îi puteți simți deja efectele. Il recomandam celor care au dificultati in a adormi.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?
FAQ
Doza zilnică recomandată pentru GymBeam Melatonin este o tabletă, care furnizează 1 mg de melatonină. Această tabletă unică trebuie administrată înainte de culcare. Este important să nu depășiți această cantitate sugerată, deoarece produsul este conceput pentru a oferi o porție precisă în fiecare tabletă convenabilă pentru o utilizare ușoară.
GymBeam Melatonin este un supliment care conține hormonul melatonină, adesea denumit hormonul somnului. Este formulat pentru a ajuta la reducerea timpului necesar pentru a adormi. În plus, poate fi utilizat pentru a ajuta la atenuarea senzațiilor subiective de decalaj orar (jet lag), fiind un ajutor util pentru călători sau pentru persoanele care doresc să își susțină rutina zilnică de somn.
Doza zilnică recomandată pentru GymBeam Melatonin este o tabletă, care furnizează 1 mg de melatonină, aceasta fiind și doza zilnică maximă. Este important să nu depășiți această cantitate, deoarece produsul este formulat pentru acest dozaj specific, care trebuie administrat înainte de culcare. Produsul nu este destinat copiilor, iar femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizare. Pentru îndrumări personalizate privind dozajul de melatonină, în special dacă aveți afecțiuni medicale, consultați medicul dumneavoastră sau un specialist din domeniul sănătății.
GymBeam Melatonin este conceput pentru a fi administrat o dată pe zi, chiar înainte de culcare. Deși răspunsurile individuale pot varia, produsul este formulat pentru a ajuta la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să fie încorporat în mod constant în rutina dumneavoastră de seară, conform instrucțiunilor, pentru a vă susține ciclul de somn.
Momentul recomandat pentru a administra GymBeam Melatonin este seara, înainte de culcare. Fiecare porție constă într-o tabletă care conține 1 mg de ingredient activ. Respectarea constantă a acestui program ajută la alinierea suplimentului cu ciclul natural de somn al organismului dumneavoastră, deoarece produsul este destinat în mod specific utilizării seara.
GymBeam Melatonin este formulat pentru a ajuta la atenuarea senzațiilor subiective de decalaj orar (jet lag), fiind un ajutor util în timpul călătoriilor. Fiecare tabletă furnizează 1 mg de melatonină și este concepută pentru a fi administrată înainte de culcare. Formatul produsului, prietenos pentru călătorii, îl face convenabil pentru deplasările în diferite fusuri orare. Administrarea sa la sosire poate ajuta la susținerea adaptării organismului la un nou ritm zilnic și la reducerea timpului necesar pentru a adormi într-un mediu nou.
GymBeam Melatonin este un supliment vegan și fără gluten. Formula este, de asemenea, potrivită pentru vegetarieni și este fără lactoză și fără OMG. În plus, este fabricat fără îndulcitori artificiali și este fără zahăr, ceea ce îl face o opțiune potrivită pentru persoanele cu diverse preferințe și restricții alimentare. Fiecare tabletă furnizează 1 mg de melatonină într-o formă convenabilă.
Clienții au cumpărat și: