Creatine Monohydrate - 5 g creatină pură într-o singură porție, ceea ce mărește performanța în perioadele scurte de antrenament intens

Creatine Monohydrate este un supliment nutritiv care este deosebit de popular printre fanii antrenamentelor HIIT, și persoanele care fac antrenament de forță. Dacă îl luați pe o perioadă lungă, la o porție de cel puțin 3 g pe zi, veți simți o creștere a performanței pe perioade scurte consecutive de antrenament intens. O porție conține 5 g de creatină pură 100%, datorită căreia veți furniza organismului cantitatea necesară. Creatina este unul dintre cele mai bine cercetate suplimente alimentare și eficacitatea sa a fost confirmată de numeroase studii. În cazul utilizării obișnuite, vă poate oferi un avantaj absolut.

Creatine Monohydrate & beneficiile sale

• conține creatină monohidrată pură 100%
• o singură porție oferă organismului 5 g de creatină
• crește performanța în perioade scurte de antrenament intens
• sub formă de pulbere ușor solubilă

Ingrediente

100% creatină monohidrată.

Mod de administrare

Se adăugă o cupă și jumătate (5 g) la 100 ml de apă. Se agită bine și se consumă. Creatina monohidrată este ideală pentru adăugarea în shake-urile proteice pentru îmbogățirea nutrițională. Pachetul include o cupă de măsurare GoNutrition™.

Servire sugerată de 5 g pe zi - cel mai bine înainte sau după antrenament.

Tabelul valorilor nutriționale