Creatina Monohidrată - un supliment practic, ce conține creatină, taurină și vitamina B6
Creatina Monohidrată este unul dintre cele mai eficiente suplimente pentru oricine își ia antrenamentul în serios. Conține creatină monohidrată, care este una dintre cele mai cunoscute și mai cercetate forme de creatină. Formula acestui supliment este îmbogățită suplimentar cu taurină, care este un ingredient comun în băuturile energizante și amestecurile de pre-antrenament.
Există vitamina B6, care contribuie la metabolismul adecvat, important pentru producerea de energie. De asemenea, are un efect asupra metabolismului adecvat al proteinelor și glicogenului. Susține funcționarea sistemului nervos și contribuie la reducerea atât a oboselii și a epuizării. Creatina Monohidrată va fi astfel apreciată de bărbați și femei, începători, avansați, sportivi de forță și entuziaști crossfit, deopotrivă. De asemenea, este potrivită pentru fanii HIIT și alte sporturi dinamice, cum ar fi fotbal, baschet sau hochei.
Creatina Monohydrată și beneficiile sale
- un supliment cu creatină, taurină și vitamina B6
- va fi apreciată de oricine își ia antrenamentele în serios
- conține taurină, care este adesea inclusă în băuturile energizante și amestecurile pre-antrenament
- vitamina B6 contribuie la un metabolism adecvat, important pentru producerea de energie
- vitamina B6 are un efect asupra metabolismului adecvat al proteinelor și glicogenului
- vitamina B6 contribuie la reducerea oboselii și a epuizării
- poate fi consumată atât de bărbați, cât și de femei
- ideală pentru începători și sportivi avansați
- potrivită pentru sportivii de forță, crossift și entuziaștii HIIT
- potrivită pentru jucătorii de sporturi de echipă dinamice precum fotbal, hochei sau baschet
Ingrediente
Creatină monohidrată, regulator de aciditate - acid citric, aromă, taurină, îndulcitori: sucraloză, acesulfam K; clorhidrat de piridoxină (vitamina B6).
Mod de administrare
Adaugați 2,5 g (1/2 lingură) în 100-150 ml de apă sau suc. În zilele de antrenament, beți două porții pe zi, una imediat după ce vă treziți și una după antrenament. În zilele fără antrenament, beți o porție pe zi, după ce vă treziți.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale |
1 porție (2.5 g) |
| Creatină Monohidrată |
2199 mg |
| - din care creatină |
1935 mg |
| Taurină |
25 mg |
| Vitamina B6 |
2.5 mg |
Atenție
Nu depășiți aportul zilnic recomandat. Nu utilizați produsul ca substitut al unei diete variate. Se recomandă o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Dacă sunteți alergic la orice ingredient, nu luați produsul. Copiii, femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să ia produsul. Nu este potrivit pentru persoanele cu afecțiuni ale funcției renale. Păstrați ambalajul bine închis într-un loc uscat, la o temperatură de 15 - 25°C. Protejați de lumina directă a soarelui. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Acest produs este fabricat într-o unitate care procesează alte ingrediente care conțin următorii alergeni: lapte (inclusiv lactoză), soia, arahide, alte nuci, semințe de susan, ovăz, ouă, crustacee, pește.