Aparatul de vâslit este una dintre cele mai eficiente aparate de fitness cardio care vă va muta antrenamentul de rezistență la următorul nivel. Acesta simulează mișcarea de vâslit, dar în loc de apă, sursa de rezistență este aerul. Nivelul de rezistență este reglabil, datorită căruia este potrivit atât pentru începători, cât și pentru sportivii avansați. Acest exercițiu angajează mușchii întregului corp, arde o cantitate mare de calorii și îmbunătățește rezistența și condiția fizică generală.
Vă vom anunța printr-un e-mail când produsul va fi disponibil.
Vă vom anunța printr-un e-mail când produsul va fi disponibil.
Aparatul de vâslit - un aparat de gimnastică eficient pentru antrenament de rezistență și anduranță care vă permite, de asemenea, să ardeți calorii și să vă întăriți mușchii spatelui
Aparatul de vâslit este un aparat de antrenament cardio care vă lucrează eficient întregul corp, arde calorii și vă poate ajuta să vă îmbunătățiți rezistența și condiția fizică generală. Acesta simulează mișcarea de vâslit, dar în loc de apă, lucrați împotriva rezistenței aerului, creată de un ventilator încorporat care se învârte atunci când trageți lanțul atașat spre corp, cu ajutorul mânerului. Factorul de rezistență poate fi reglat pe o scară de la 1 la 10, ceea ce înseamnă că aparatul este potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați.
Exercițiile cu acest aparat sunt accesibile pentru oricine. Nu trebuie decât să vă așezați pe scaunul mobil, să vă puneți picioarele pe pedale și să le fixați cu ajutorul unor curele. Apoi, cu o expirație, împingeți în pedale și vă îndreptați picioarele până când vă întindeți complet. În timp ce efectuați această mișcare, trageți simultan mânerul spre piept, cu coatele îndoite. În faza finală, arcuiți ușor spatele și reveniți la poziția de pornire. În timpul acestei mișcări, vă angrenați mușchii brațelor, spatelui, abdomenului și picioarelor, rezultând un antrenament cuprinzător al întregului corp.
Un afișaj LCD vă permite să țineți evidența tuturor informațiilor importante, organizate cu grijă, în timpul antrenamentului. După ce îl porniți, acesta începe să măsoare timpul, distanța parcursă, cantitatea de calorii arse, precum și numărul de rânduri pe minut. În cazul în care folosiți o curea de piept cu senzor de ritm cardiac (nu este inclusă în pachet), aceasta se va conecta la afișaj și va arăta ritmul cardiac în timp real. Afișajul poate fi utilizat și pentru a selecta unul dintre programele pre-setate, cu ajutorul butoanelor disponibile. De exemplu, puteți încerca intervalul 20/10, în timpul căruia faceți 20 de secunde de exerciții și 10 secunde de odihnă. Aparatul vă permite, de asemenea, să configurați valorile pentru propriul antrenament cu intervale sau să lucrați pentru a atinge un timp, o distanță sau calorii arse țintă.
Grație acestora, aparatul de vâslit este un instrument excelent pentru antrenamentul în intervale de intensitate ridicată (HIIT). Bineînțeles, este la fel de util pentru cel cardio clasic sau sesiuni de antrenament de rezistență, în timpul cărora vâsliți la o intensitate mai mică pentru perioade mai lungi de timp. Mai mult, este util și pentru fazele de încălzire și de revenire din cadrul antrenamentului de forță. Acest aparat este, de asemenea, utilizat în mod obișnuit de canotori în pregătirea lor pentru curse. În plus, acesta constituie o parte indispensabilă a antrenamentelor de crossfit și a sesiunilor de antrenament de rezistență ale multor alte tipuri de sportivi. Nu în ultimul rând, va fi util și tuturor celor care doresc pur și simplu să pierdă în greutate sau să se tonifieze. Fiți siguri, acest aparat cardio cu o limită de greutate de 150 kg se va potrivi perfect în orice sală de sport de acasă sau comercială.
Aparatul de vâslit și beneficiile sale
- un aparat eficient de antrenament cardio care utilizează rezistența aerului
- nivelul de rezistență poate fi reglat pe o scară de la 1 la 10
- afișaj LCD bine organizat
- capacitate de transport de 150 kg
- echipat cu roți de transport pentru deplasare comodă
- măsoară distanța parcursă, timpul și caloriile arse
- vine cu programe de antrenament prestabilite
- ideal pentru antrenamente de rezistență și anduranță
- adecvat pentru încălzirea înainte de antrenamentul de forță
- ajută la arderea eficientă a caloriilor
- antrenează mușchii întregului corp
- adecvat atât pentru începători, cât și pentru atleții avansați
- ideal pentru HIIT
- utilizat în mod obișnuit de canotori, atleți de crossfit și alți sportivi axați pe performanță
- perfect atât pentru sala de sport de acasă, cât și pentru cea comercială
Specificații ale aparatului de vâslit
| Dimensiuni | |
|---|---|
| Lungime | 235 cm |
| Lățime | 63 cm |
| Înălțime | 114 cm |
| Greutate | 29 kg |
| Capacitate de încărcare | 150 kg |
| Controlul sarcinii | manual (1-10) |
| Controlul de setare a dificultății | Vâsliri pe minut, timp, distanță, calorii consumate, wați, ritm cardiac (numai atunci când se utilizează cureaua de piept) |
| Programe prestabilite | Setare manuală, interval 10/20, interval 20/10, interval utilizator, timp țintă, distanța parcursă, calorii consumate sau vâsliri efectuate |
| Sursa de alimentare a afișajului | 4 baterii AA (incluse în pachet) |
Atenție
Ecranul monitorului afișează puterea în wați și ritmul în minute per interval de 500 de metri, pe baza unui calcul algoritmic din rezistența aerului și cadența voastră de vâslire. Dispozitivul nu utilizează un senzor fizic de forță precum aparatele profesionale de studio. La intensități mai scăzute de exerciții, această valoare estimată poate fi ușor mai puțin precisă, iar puterea afișată poate părea mai mică decât efortul vostru fizic real.
Prin urmare, vă recomandăm să priviți datele privind wații și ritmul în principal ca valori utile de referință pentru urmărirea propriului progres personal în timp. Acestea nu sunt cifre de antrenament absolut precise, potrivite pentru o comparație directă cu alte aparate.
Ați încercat Aparat de vâslit - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Aparat de vâslit - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Antrenament acasă. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Antrenament acasă și altele sau din categoria cele mai bune din categoria Accesorii.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Accesorii |
| Material: | Material: Bumbac, Elastan |
| Culoare: | Culoare: negru |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Retras |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Rezistență |
| Capacitate de încărcare (kg): | Capacitate de încărcare (kg): 150 |
| Reglabil: | Reglabil: Da |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Necesită asamblare: | Necesită asamblare: Da |
| Utilizare principală: | Utilizare principală: Pregătire fizică |
| Tip sport / activitate: | Tip sport / activitate: Fitness |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Tip accesoriu: | Tip accesoriu: Aparat cardio |
| Fără BPA: | Fără BPA: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 42 × 143 × 57 cm |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Performanță |
| Alte categorii : | |
| Manual de utilizare: | Manual de utilizare: |
Recenzii
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 1 buc. |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 95069110: --- Tréningové prístroje s mechanizmom prispôsobenia odporu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621602 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 29.00 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 34.00 kg |
| Lungime: | Lungime: 42.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 143.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 57.00 cm |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Accesorii |
| Material: | Material: Bumbac, Elastan |
| Culoare: | Culoare: negru |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Retras |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Rezistență |
| Capacitate de încărcare (kg): | Capacitate de încărcare (kg): 150 |
| Reglabil: | Reglabil: Da |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Necesită asamblare: | Necesită asamblare: Da |
| Utilizare principală: | Utilizare principală: Pregătire fizică |
| Tip sport / activitate: | Tip sport / activitate: Fitness |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Tip accesoriu: | Tip accesoriu: Aparat cardio |
| Fără BPA: | Fără BPA: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 42 × 143 × 57 cm |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Performanță |
| Alte categorii : | |
| Manual de utilizare: | Manual de utilizare: |
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 1 buc. |
|---|
Recenzii
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 95069110: --- Tréningové prístroje s mechanizmom prispôsobenia odporu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621602 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 29.00 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 34.00 kg |
| Lungime: | Lungime: 42.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 143.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 57.00 cm |
Aparat de vâslit - GymBeam
4.6Gábor
Valec
Valec
Achiziție verificată03.03.2025
Deci, de ce o astfel de recenzie mediocră? Răspunsul este simplu. Strj are defectele sale, dar practic funcționează așa cum trebuie (cel puțin deocamdată - îl am de mai puțin de o lună). Negativ: Afișajul este vizibil doar atunci când este suficient de iluminat (nu are lumină de fundal). Personajele sunt mici. Datele de pe afișaj sunt foarte inexacte, dar cel puțin sunt constant inexacte, adică arată aceleași numere deocamdată cu aceeași sarcină. În două părți, atâta timp cât aveți cel puțin puțină forță (roțile ajută la transport). Faceți un antrenament bun înainte de antrenamentul de forță (încălzire) sau doar faceți un antrenament aerobic de forță pe aparatul de vâsle. Cui nu-l recomand: unui canotaj care are nevoie de date de pe afișaj sau unei persoane care vâstește competitiv pe antrenori de interior. PS: Pentru bani, este o mașină ok în ciuda muștelor, de aceea i-am dat 3 stele și nu 5. :)
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Laci
Achiziție neverificată12.02.2025
Nu a fost nicio problemă cu asamblarea. Câteva șuruburi se înșurubează în mod logic la loc și atât. Sper sa fie durabil.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Krisi
Achiziție neverificată01.11.2023
Am avut ocazia să folosesc un concept 2 (împrumutat) timp de câteva luni, zilnic, așa că am avut ocazia să-l cunosc. Pe baza pozelor, oricat de mult arata acest produs, exista foarte multe compromisuri datorita diferentei de pret. Să începem cu asamblarea. Pozițiile găurilor de pe picioare și tălpi nu au fost corecte, așa că a fost nevoie de puțină întindere pentru a introduce șurubul în orificiu de pe ambele părți. Un al doilea semn de avertizare este că piciorul asamblat în sine putea fi plasat pe corpul mașinii doar prin întinderea acestuia, deoarece unghiul format de cele două picioare verticale era mai mare decât orificiile de pe mașină. Nu vă faceți griji, a fost pus cap la cap. Eu zic să-l vedem în acțiune, mă uit în jos la mâna mea, e sânge curat și e o tăietură longitudinală. Ei bine, pentru că marginea șinei lungi de metal este atât de zimțată/ascuțită, încât dacă o atingi greșit din greșeală, ca becașii Wesley, lama taie... oricum, nu este un obstacol, puțin dezinfectant și bandă adezivă. Chiar vreau sa o incerc.primele experiente de utilizare: cureaua pentru picior a fost atasata gresit din fabrica, dar nu prea conteaza, pentru ca daca am filet-o corect, desi sunt unul sau doi dinti care ar trebui sa fie frânează/țin cureaua, pur și simplu se slăbește atât de ușor în 5-10 minute, faptul că îți poți agăța picioarele în unghi nu este o problemă, consideră-o o caracteristică, la sfârșitul antrenamentului este unul mai puțin pas inainte. Display-ul este groaznic si lipsit de functionalitate sunt vreo 2 programe, history nuku, oricum nu prea le-am folosit, dar cel mai mult ma deranjeaza ca la concept2 daca te-ai oprit din canotaj numaratoarea s-a oprit automat, ca atata timp cat nu apesi butonul de oprire nu se intampla nimic, continua sa numeri. Rotilele mici care asigura miscarea scaunului si a pistei nu se potrivesc la fel de bine ca la fratele mai mare de marca, daca stai putin in lateral, pozitionezi si mergi inainte sau inapoi, roata poate sari din sina. Nu este atât de periculos pentru că se poate întâmpla doar la viteze mici pe măsură ce te poziționezi, dar fiindcă este o roată de plastic, mi-e teamă că se va rupe, să sară și să facă zgomot suplimentar. Învelișul de pe picioarele mașinii nu este din cauciuc pentru aderență, ci din plastic. Poate se lipește bine pe o pardoseală de cauciuc ca asta, dar pe parchet a alunecat ici-colo în timp ce vâsleam. Am pus lipici fata-verso pe toate cele 4 suprafete de contact, deci aparatul nu este mobil, dar nu alunec inainte si inapoi jumatate de metru la fiecare tragere Cumva nivelul de dificultate 10 nu este nivelul 10 al conceptului2, rezistenta este mult mai slab. Astfel cca. După 2 săptămâni am început să mă obișnuiesc să-l folosesc, am reușit să ajung la 90% din caloriile arse față de concept2, dar acesta este maximul pe care îl pot produce. Ceea ce mă deranjează și pe mine este că există un decalaj între cele două părți principale și capacul mic de plastic nu se închide ca cel mai scump. Ce este mai bun decât conceptul2 (pentru că există unul): scaunul este căptușit, mai confortabil decât cel de marcă. În rezumat: 160k nu este o calitate concept2, dar din păcate acel brand nu valorează 4-500k pentru mine. Te poti obisnui cu el la antrenament acasa, la nivel de amator, cu putina pregatire (clei fata-verso, infiletarea unei curele de sustinere pentru picioare...etc) si il poti folosi. Cât de mult poate păstra muzica viitorului...Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?
- 12
Clienții au cumpărat și: