Sirop BCAA - GymBeam

Siropul BCAA este un concentrat lichid din trei aminoacizi cu catenă ramificată (BCAA; branched chain amino acids), și anume leucină, izoleucină și valină. Un capac de 50 ml furnizează 4 000 mg de BCAA și este suficient să îl diluați cu 300 ml de apă.

Aminoacizii sunt produși prin fermentație și se află în formă liberă, ceea ce înseamnă că nu sunt legați într-un lanț proteic, ci se găsesc individual.

Raportul este de 2:1:1, astfel încât fiecare porție conține 2 000 mg de leucină, 1 000 mg de izoleucină și 1 000 mg de valină. Produsul este fără gluten, lactoză și OMG și îl testăm periodic pentru metale grele și puritate microbiologică.

Majoritatea aminoacizilor îi obținem din proteine, sub formă de lanțuri lungi pe care organismul le descompune mai întâi în aminoacizi individuali.

Al doilea avantaj constă în precizie. Știți câtă leucină, izoleucină și valină conține o doză, deoarece cantitățile sunt declarate, nu estimate pe baza profilului de aminoacizi al proteinei.

Cantitatea de leucină din compoziție este de două ori mai mare decât cea a fiecăruia dintre ceilalți doi aminoacizi, adică 2 000 mg față de câte 1 000 mg de izoleucină și valină. Dintre toți aminoacizii, leucina este cel mai frecvent studiată în cercetările privind mușchii.¹

În cazul său, atenția se concentrează asupra căii de semnalizare mTOR, pe care literatura de specialitate o asociază cu sinteza proteinelor musculare.^1,2 Dintre toți aminoacizii, leucina este cea mai studiată în această privință, motiv pentru care, în raportul 2:1:1, îi revine o cantitate dublă.

Toți trei fac parte din categoria aminoacizilor esențiali, adică a celor pe care organismul nu îi poate produce și pe care trebuie să îi obțină din alimentație.