Semințele de chia aparțin superalimentelor, deoarece îmbogățesc dieta cu fibre, grăsimi nesaturate și proteine. De asemenea, se laudă cu o utilizare versatilă în bucătărie și au un gust neutru, făcându-le potrivite atât pentru preparate dulci, cât și sărate.
Semințele de chia sunt un plus excelent pentru o dietă sănătoasă, deoarece sunt bogate în fibre, proteine și grăsimi nesaturate
Semințele de chia se numără printre superalimentele care conțin o gamă largă de nutrienți. Similare cu alte semințe, semințele de chia sunt un ingredient grozav pentru dietă, mai ales dacă încercați să consumați mai multe grăsimi nesaturate. În plus, înlocuirea acizilor grași saturați cu acizii nesaturați contribuie la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge. Mai mult decât atât, aceste semințe sunt bogate în fibre. Nu în ultimul rând, ele sunt o sursă de proteine, care contribui la creșterea masei musculare sau la o sănătate optimă a oaselor.
Semințele de chia pot fi incluse în dietă în nenumărate moduri. Cel mai simplu este să le presărați deasupra iaurtului cu fructe, fulgi de ovăz sau salatei de legume. Deoarece au un gust neutru, le puteți adăuga și în smoothie-uri, diferite deserturi sau alte preparate sărate sau dulci. De asemenea, puteți pregăti budincă de chia, doar le puneți la hidratat în apă sau lapte pentru a se umfla și a obține o consistență asemănătoare gelului. Acesta este, de asemenea, modul în care veganii folosesc semințele de chia pentru a înlocui ouăle. Semințele de chia sunt astfel un produs nutritiv excelent pentru vegetarieni și vegani.
Semințele de chia și beneficiile lor
- aparțin superalimentelor
- au un gust neutru
- bogate în fibre
- o sursă de proteine
- conțin grăsimi nesaturate
- datorită acizilor grași nesaturați contribuie la menținerea nivelului normal al colesterolului din sânge
- nu conțin OMG-uri
- potrivite ca ingredient de adăugat în iaurt, terci, smoothie-uri și alte preparate dulci sau sărate
- potrivite pentru vegetarieni și vegani
Ingrediente
Semințe de chia (Salvia hispanica)
Mod de utilizare
Adăugați 1 linguriță (15 g) în băutura, smoothie-ul sau iaurtul preferat. Consumați o dată pe zi.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale | 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 1825 kJ/ 436 kcal |
| Grăsimi | 31 g |
| - acizi grași saturați | 3 g |
| Carbohidrați | 2.1 g |
| - zaharuri | 1 g |
| Fibre | 37.9 g |
| Proteine | 20 g |
| Sare | 0,05 g |
Atenție
Ați încercat Semințe de chia - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Semințe de chia - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Alimente fitness. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Semințe sau din categoria cele mai bune din categoria Alimente.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Produse Alimentare |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Aromă: | Aromă: fără aromă |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 15 g |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Da |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Da |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 3 |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, Fără cazeină, Fără lapte |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 18 × 4 × 29 cm |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Chia |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Nuci1 în Semințe18 în Produse vegane29 în Alimente fitness29 în Produse fără lactoză |
|---|
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, alune, soia, nuci, susan.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 14 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 600 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.40 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.41 kg |
| Lungime: | Lungime: 10.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 16.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Produse Alimentare |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Aromă: | Aromă: fără aromă |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 15 g |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Da |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Da |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Proteine per doză (g): | Proteine per doză (g): 3 |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, Fără cazeină, Fără lapte |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 18 × 4 × 29 cm |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Chia |
| Alte categorii : | |
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul poate conține urme de: gluten, alune, soia, nuci, susan.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 14 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 600 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Nuci1 în Semințe18 în Produse vegane29 în Alimente fitness29 în Produse fără lactoză |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.40 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.41 kg |
| Lungime: | Lungime: 10.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 16.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Rezultatele testelor de laborator
Semințe de chia - GymBeam
4.9Experiențele clienților:
Clienții apreciază în mod covârșitor aceste semințe de chia pentru calitatea lor de încredere, aspectul curat și gustul neutru, care se potrivește excelent în mesele de zi cu zi, precum terciul, iaurtul, smoothie-urile și budincile. Mulți semnalează o digestie mai bună și o sațietate puternică. Pachetele mari practice, resigilabile, sunt menționate în mod repetat ca fiind comode și care rezistă mult timp pentru utilizarea regulată.
- Gust neutru|
- Îmbunătățește digestia|
- Efect bun de sațietate|
- Se amestecă ușor în preparate|
- Pachet mare resigilabil|
- Calitate percepută ridicată
Generat de AI din 915 recenzii ale clienților.
Matka
Dano
Zsolt
Achiziție verificată30.08.2021
Campion preț/valoare.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Eliška
Achiziție verificată25.06.2021
Aceste semințe sunt considerate un superaliment și sunt deja cunoscute pe scară largă pentru beneficiile lor pentru organism, așa că le transform în budincă și le adaug în fulgi de ovăz și iaurturi.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Maria
Achiziție verificată31.05.2021
Le folosesc in amestecuri cu ovaz, bogate in fibre :)
Considerați utilă această recenzie?Jiří
Achiziție verificată30.05.2021
Am pus super ambalaje in salata, iaurt, branza de vaci etcTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Corina
Achiziție verificată27.05.2021
cantitate mare, pret bun. Semintele sunt delicioase in celebra budinca de chia. Recomand!Considerați utilă această recenzie?David
Achiziție verificată06.05.2021
Dau chia pe cât posibil. Acest ambalaj este mult mai util și mai practic decât cumpărarea de pliculețe de 100 g din magazin.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Dalma
Achiziție verificată03.05.2021
.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Veronika
Achiziție verificată27.04.2021
Acest produs este unul dintre cele mai bune, le-am pus în iaurt, terci și oriunde, semințele de chia sunt uimitoare. Vă recomandTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Kepi
Achiziție verificată10.03.2021
5Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Leyla
Achiziție verificată02.03.2021
Adaug seminte la micul dejun in fiecare zi si nu le las sa plece. Apreciez dimensiunea pachetului, durează mai mult. Prețurile sunt mai ieftine decât cele pe care le cumpăr din supermarketuri.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?
Clienții au cumpărat și: