Rola de exerciții Flow Foam este un instrument de masaj cu o suprafață netedă, fabricată din spumă fermă și de înaltă calitate. Este ideală înainte de un antrenament pentru a aduce sângele la mușchi și după acesta ca parte a recuperării. Această rolă de spumă va fi apreciată în special de persoanele care nu se simt confortabil cu o rolă cu suprafață 3D.
Rola de exerciții Flow Foam este un instrument de masaj care vă va ajuta să masați și să relaxați mușchii înțepeniți după un antrenament sau o sesiune lungă
Rola de exerciții Flow Foam este un instrument de masaj care vă va ajuta să vă masați eficient toți muschii. Este un accesoriu valoros pentru echipamentul sportivilor și este util pentru persoanele care petrec perioade lungi de timp stând jos sau în picioare la locul de muncă. Fabricată din spumă solidă de calitate superioară, această rolă prezintă o suprafață netedă, ceea ce o face o alegere atrăgătoare chiar și pentru cei care preferă o rolă fără o textură 3D.
Acesta se dovedește eficient în tratarea așa-numitelor puncte de declanșare - mici noduri musculare sensibile la atingere - care pot fi benefice în ameliorarea rigidității. Utilizarea rolei de spumă este foarte simplă: așezați rola de spumă sub zona pe care doriți să o masați, transferați-vă greutatea corpului pe ea și rostogoliți-vă. În acest fel veți masa diverse grupe musculare, cum ar fi tendoanele, cvadricepsul, gamba, partea superioară a spatelui sau triceps.
Rola de spumă este un instrument versatil care poate fi încorporat în rutina de pre-antrenament pentru o încălzire eficientă, condiționând mușchii și pregătindu-i pentru performanța viitoare. În plus, se dovedește a fi valoroasă în recuperarea după performanță sau ori de câte ori aveți nevoie să relaxați mușchii înțepeniți.
Această rolă de masaj practică și compactă este potrivită atât pentru echipamentul sportiv de acasă, cât și la oficiu după sesiuni lungi de stat jos.
Puteți găsi inspirație pentru exerciții în articolul Cum se folosește rola de spumă? Top 8 exerciții cu rolele de masaj.

Rola de exerciții Flow Foam și beneficiile sale
- un instrument de masaj eficient
- are o suprafață netedă
- fabricată din spumă fermă și de înaltă calitate
- ideală pentru masarea mușchilor înțepeniți
- ideală pentru relaxarea punctelor de declanșare
- adecvat pentru masarea mușchilor coapselor, gambelor, spatelui sau tricepsului
- va fi apreciată înainte de un antrenament pentru a face sângele să circule către mușchi
- adecvată după un antrenament ca parte a recuperării
- adecvată pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare
Material
EPP
Dimensiuni
| Dimensiuni | |
|---|---|
| Lungime | 30 cm |
| Lățime | 15 cm |
Ați încercat Rolă de exerciții Flow Foam - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Rolă de exerciții Flow Foam - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Ajutoare pentru reabilitare. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Role pentru masaj sau din categoria cele mai bune din categoria Accesorii.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Accesorii |
| Material: | Material: Bumbac, Elastan |
| Culoare: | Culoare: multicolor |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Contract |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Recuperare |
| Reglabil: | Reglabil: Nu. |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Compatibil cu: | Compatibil cu: Greutate proprie |
| Necesită asamblare: | Necesită asamblare: Nu. |
| Utilizare principală: | Utilizare principală: Mobilitate, Recuperare |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Tip accesoriu: | Tip accesoriu: Rolă de masaj |
| Fără BPA: | Fără BPA: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 30 × 15 × 15 cm |
| Tip de ambalaj: | Tip de ambalaj: PP |
| Tip suprafață: | Tip suprafață: Neted |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Bunăstare generală |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Role pentru masaj11 în Ajutoare pentru reabilitare28 în Antrenament acasă130 în Accesorii |
|---|
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 95069990: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024623712 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.15 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.16 kg |
| Lungime: | Lungime: 30.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 15.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 15.00 cm |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Accesorii |
| Material: | Material: Bumbac, Elastan |
| Culoare: | Culoare: multicolor |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Contract |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Recuperare |
| Reglabil: | Reglabil: Nu. |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Nu. |
| Compatibil cu: | Compatibil cu: Greutate proprie |
| Necesită asamblare: | Necesită asamblare: Nu. |
| Utilizare principală: | Utilizare principală: Mobilitate, Recuperare |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Tip accesoriu: | Tip accesoriu: Rolă de masaj |
| Fără BPA: | Fără BPA: Da |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 30 × 15 × 15 cm |
| Tip de ambalaj: | Tip de ambalaj: PP |
| Tip suprafață: | Tip suprafață: Neted |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Bunăstare generală |
| Alte categorii : | |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Role pentru masaj11 în Ajutoare pentru reabilitare28 în Antrenament acasă130 în Accesorii |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 95069990: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024623712 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.15 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.16 kg |
| Lungime: | Lungime: 30.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 15.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 15.00 cm |
Rolă de exerciții Flow Foam - GymBeam
4.9Roland
Ján
Achiziție verificată24.05.2026
Super pentru rotirea și spatele dumneavoastră la derulare.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?bun
Achiziție verificată24.05.2026
bunConsiderați utilă această recenzie?Kami
Achiziție verificată21.05.2026
Frumos și funcțional :)Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Máté
Achiziție verificată20.05.2026
Perfect după antrenamentul de forță, pentru a relaxa mușchiiTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Peto
Achiziție verificată20.05.2026
super rolă, fără proeminențe din plastic, satisfacțieTradus de Google
Considerați utilă această recenzie?excelent
Achiziție verificată19.05.2026
excelentConsiderați utilă această recenzie?Veronika
Achiziție verificată18.05.2026
Publicat pe Heureka.cz
✓ Plusuri: nu se degradează cilindrul rigid Își îndeplinește scopul :)Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Roland
Achiziție verificată18.05.2026
Publicat pe Heureka.sk
Cilindru de masaj. Este fabricat dintr-un spumă destul de rigidă, ca un polistiren dur. Diametru 15 cm și lățime 30 cm. Este suficient de lat și pentru spate.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?Maria
Achiziție verificată18.05.2026
Publicat pe Heureka.sk
Considerați utilă această recenzie?Jozef
Achiziție verificată18.05.2026
Publicat pe Heureka.sk
Produs de încredere, își îndeplinește scopul.Tradus de Google
Considerați utilă această recenzie?
Clienții au cumpărat și: