Nucile de macadamia raw sunt nuci de macadamia crude, neprăjite și nesărate din Africa de Sud, fără aditivi. Se remarcă prin conținutul ridicat de grăsimi mononesaturate și conțin în mod natural acid palmitoleic din categoria omega-7. O porție de 28 g (10–12 nuci) furnizează astfel 18 g de grăsimi mononesaturate și 3 g de fibre. Nu conțin zahăr sau sare adăugate și sunt potrivite pentru alimentația keto și vegană.
Nucile de macadamia crude provin din Africa de Sud și nu conțin uleiuri adăugate, sare, conservanți sau agenți de umplere. Nucile sunt sortate manual, iar fiecare lot este testat într-un laborator independent pentru metale grele, aflatoxine și puritate microbiologică. Aceste rezultate le puteți verifica cu ușurință chiar dumneavoastră, folosind codul QR de pe ambalaj, care vă conduce direct la rapoarte.
Mențiunea raw înseamnă că nucile, după decojire, sunt doar uscate delicat și nu trec prin niciun alt proces de prelucrare termică. Astfel, își păstrează textura cremoasă naturală și gustul de unt. Nu conțin OMG, iar datorită ambalajului practic de 113 g, încap cu ușurință atât în geanta de serviciu, cât și în rucsacul de călătorie. Întregi sau mărunțite, completează perfect iaurtul, terciul de dimineață și müsli-ul dumneavoastră preferat.
Nucile de macadamia crude au un conținut ridicat de fibre și de grăsimi mononesaturate (MUFA). O porție de 28 g (10–12 nuci) are 210 kcal și furnizează 18 g de grăsimi mononesaturate și 3 g de fibre, adică 10,7 g la 100 g. Nucile de macadamia sunt totodată o sursă de acizi grași mononesaturați omega-7, în special acid palmitoleic. În plus, acestea conțin doar zahăr prezent în mod natural (1 g per porție) și deloc zahăr adăugat. Astfel, sunt bogate din punct de vedere nutrițional și ideale inclusiv pentru o dietă low-carb și paleo.
Datorită MUFA, nucile de macadamia sunt benefice și pentru sănătatea inimii. Înlocuirea grăsimilor saturate din alimentație cu grăsimi nesaturate contribuie la menținerea nivelului normal al colesterolului din sânge. Studiile clinice analizează, de asemenea, efectul nucilor de macadamia asupra nivelului colesterolului.1,2
Aceste nuci de macadamia fac parte din Blueprint, protocolul zilnic al lui Bryan Johnson, alcătuit din alimente și suplimente alimentare cu dozaj definit. Porția ideală este de 10–12 nuci (aproximativ 28 g) în orice moment al zilei. Se recomandă combinarea lor cu legume, semințe, fructe de pădure și ulei de măsline Blueprint.
Nuci de macadamia crude și beneficiile lor
- nuci de macadamia conform protocolului Blueprint al lui Bryan Johnson
- doar nuci de macadamia, fără sare, conservanți, umpluturi și alte substanțe
- conținut ridicat de grăsimi nesaturate și fibre
- sursă de grăsimi omega-7 (acid palmitoleic)
- testate pentru metale grele, aflatoxine (mucegaiuri) și puritate microbiologică
Tabel cu valorile nutriționale
| Informații nutriționale | 28 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 879 kJ / 210 kcal |
| Grăsimi | 22 g |
| - din care acizi grași saturați | 4 g |
| Carbohidrați | 4 g |
| - din care zaharuri | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Proteine | 2 g |
Surse și dovezi științifice
- Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Consumul de nuci de macadamia reduce nivelurile colesterolului total și LDL din plasmă la bărbații cu hipercolesterolemie. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
- Griel AE, et al. O dietă bogată în nuci de macadamia reduce colesterolul total și LDL la bărbații și femeile cu hipercolesterolemie ușoară. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
*la 100 g de produs
Ați încercat Nuci de macadamia crude - Blueprint de Bryan Johnson? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Nuci de macadamia crude - Blueprint de Bryan Johnson.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Alimente fitness. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Nuci sau din categoria cele mai bune din categoria Alimente.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Produsul conține: nuci.
Produsul poate conține urme de: gluten, ouă, alune, soia, lapte, susan.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Produse Alimentare |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Da |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie28 în Nuci266 în Alimente fitness661 în Alimente |
|---|
Compoziție
Nuci de macadamia. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul conține: nuci.
Produsul poate conține urme de: gluten, ouă, alune, soia, lapte, susan.
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.11 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.12 kg |
| Lungime: | Lungime: 3.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 12.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 19.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Produse alimentare |
| Formă: | Formă: Produse Alimentare |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Da |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Nuci de macadamia. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul conține: nuci.
Produsul poate conține urme de: gluten, ouă, alune, soia, lapte, susan.
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie28 în Nuci266 în Alimente fitness661 în Alimente |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.11 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.12 kg |
| Lungime: | Lungime: 3.00 cm |
| Lățime: | Lățime: 12.00 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 19.00 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Nuci de macadamia crude - Blueprint de Bryan Johnson
Clienții au cumpărat și: