NutriShake cu creatină - GymBeam | GymBeam.ro Skip to main content
Black Friday începe acum! Bucurați-vă de reduceri de până la 80% – descoperiți ofertele aici!

(0)

NutriShake cu creatină este un supliment proteic complex care combină, într-o singură porție (50 g), până la 21,6 g de proteine, până la 15,3 g de carbohidrați, 3 g de creatină, extract de maca și opt micronutrienți atent selecționați, în forme premium. Creatina crește performanța fizică în timpul exercițiilor de intensitate ridicată, iar datorită conținutului ridicat de proteine, susține creșterea și menținerea masei musculare. Totul într-un singur shake, disponibil în trei arome: ciocolată, vanilie și căpșuni.

180,90 Lei(180,90 Lei/ kg)
Livrare: de la 9,00 Lei
GRATUIT pentru comenzile peste 199,00 Lei
Retur gratuit
Descriere
NutriShake cu creatină – un amestec complex de proteine și carbohidrați, cu 3 g de creatină, maca și 8 micronutrienți într-o singură porție

NutriShake cu creatină este o proteină all-in-one concepută pentru a vă oferi mai mult decât proteine. O porție (50 g) furnizează până la 21,6 g de proteine din concentrat proteic din zer (WPC), carbohidrați din făină de ovăz fără gluten și 3 g de creatină. Formula este îmbogățită în continuare cu extract din rădăcină de maca, cu un raport ridicat de extracție de 10:1, inulină, grăsimi MCT și opt vitamine și minerale atent selecționate. În loc să luați separat proteine, creatină și un multivitamin, obțineți totul într-un singur shake.

Până la 21,6 g proteine
Până la 21,6 g proteine
Din concentrat din zer (WPC)
All-in-one
All-in-one
Proteine, carbohidrați, creatină și multivitamine într-un singur produs
8 micronutrienți esențiali
8 micronutrienți esențiali
Peste 35 de beneficii pentru organism
200 mg extract de maca (10:1)
200 mg extract de maca (10:1)
Puterea a 2 g de rădăcină
NutriShake cu creatină – un amestec complex de proteine și carbohidrați, cu 3 g de creatină, maca și 8 micronutrienți într-o singură porție
Creatină pentru performanță în timpul antrenamentului

Creatina crește performanța fizică în timpul exercițiilor succesive de scurtă durată și intensitate ridicată. În practică, acest lucru poate însemna mai multe repetări și o forță mai mare atât în timpul antrenamentelor explozive, cât și în cele de forță. Rezervele refăcute de fosfocreatină contribuie, de asemenea, la refacerea mai rapidă a energiei între serii.

Utilizarea sa poate fi benefică și pentru persoanele cu vârsta de peste 55 de ani, la care poate susține efectul antrenamentului de forță asupra forței musculare. Acesta ar trebui efectuat de cel puțin trei ori pe săptămână, cu o creștere treptată a încărcăturii și o intensitate de cel puțin 65-75% din greutatea maximă pentru o repetare.

Pentru a beneficia de toate efectele creatinei, este necesar să consumați 3g în fiecare zi, cantitate pe care NutriShake o furnizează în fiecare porție. De asemenea, conține cea mai cercetată și utilizată formă de creatină, creatina monohidrată.

Proteine și carbohidrați pentru creșterea masei musculare

La bază se află concentratul proteic din zer (WPC), obținut prin tehnologia delicată de microfiltrare cu flux încrucișat CFM (Cross Flow Microfiltration), care păstrează structura naturală a proteinelor din zer, valoarea lor biologică ridicată și fracțiunile proteice. Zerul conține, de asemenea, un spectru complet de aminoacizi esențiali (EAA). Proteinele din compoziție susțin creșterea și menținerea masei musculare, motiv pentru care reprezintă baza oricărui supliment proteic.

A doua componentă este reprezentată de carbohidrații din făină de ovăz fără gluten, care ajută organismul să își refacă energia. După antrenament, aceștia contribuie la refacerea rezervelor de glicogen muscular consumate în timpul efortului, principala sursă de energie pentru următoarea voastră performanță.1 Carbohidrații sunt completați de inulină, datorită căreia produsul este o sursă de fibre. De asemenea, are un conținut scăzut de zaharuri.

Până la 15,3 g de carbohidrați
Până la 15,3 g de carbohidrați
Din făină de ovăz fără gluten
Tehnologie CFM
Tehnologie CFM
Procesare delicată a zerului
3 g de creatină
3 g de creatină
Pentru creșterea performanței la exercițiile de mare intensitate
Cu conținut scăzut de zaharuri
Cu conținut scăzut de zaharuri
Max. 0,8 g per porție
Proteine și carbohidrați pentru creșterea masei musculare
NutriShake este mai mult decât o proteină

Maca pentru energie și rezistență

Extractul de maca se află în NutriShake deoarece este o sursă de energie și susține performanța fizică și mentală. O porție conține 200 mg de extract (Lepidium meyenii) cu un raport de extracție de 10:1, echivalent cu 2 g de rădăcină din Anzii peruani. În această cantitate, maca, cunoscută drept creson peruvian sau ginseng peruvian, ajută, de asemenea, la menținerea rezistenței și vitalității, lucru pe care îl veți aprecia în perioadele de antrenament mai solicitante. În mod tradițional, este clasificată printre adaptogeni.2 

Micronutrienți atent selecționați

Am adăugat la bază 8 vitamine și minerale atent selecționate, care vă oferă peste 35 de beneficii pentru organism. Acestea sunt prezente în forme active și cu absorbție ridicată. Fiecare porție furnizează, de asemenea, aproximativ o treime din aportul zilnic recomandat. Vitaminele B6 și B12 și magneziul contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii, în timp ce zincul, seleniul și vitaminele C și D susțin funcționarea normală a sistemului imunitar, iar cromul contribuie și la metabolismul macronutrienților.

NutriShake este mai mult decât o proteină

Pentru cine este potrivit?

  • Vreți să creșteți masa musculară, dar vă este greu să mâncați suficient: Un singur shake vă oferă proteine, carbohidrați și creatină, astfel încât să vă puteți completa aportul de calorii și nutrienți chiar și în zilele în care nu aveți timp pentru o masă completă.
  • Vă antrenați intens pentru forță și masă musculară: Creatina crește performanța în timpul exercițiilor intense, iar proteinele susțin creșterea masei musculare - două aspecte esențiale atunci când vreți să creșteți în masă.
  • Nu vreți să luați cinci suplimente separat: Proteinele, creatina, maca și cei opt micronutrienți se află într-o singură cupă, fără să fie nevoie să combinați și să măsurați fiecare produs separat.
  • Vă refaceți energia după antrenament: Carbohidrații din făina de ovăz ajută la refacerea glicogenului epuizat prin efort, oferind organismului combustibil atunci când are cea mai mare nevoie de el.
  • Aveți 55 de ani sau mai mult: Creatina poate susține efectul antrenamentului de forță asupra forței musculare la această grupă de vârstă, dacă vă antrenați de cel puțin trei ori pe săptămână. Proteinele contribuie, de asemenea, la susținerea creșterii masei musculare.
  • Vă antrenați dimineața și nu aveți timp pentru micul dejun: O porție de 50 g amestecată cu apă este ideală atunci când nu reușiți să consumați alimente solide.
  • Utilizați agoniști GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): O dietă cu aport caloric redus poate duce la un aport mai mic de micronutrienți esențiali, inclusiv vitamine și minerale. Astfel, vă puteți completa aportul de nutrienți esențiali direct sub forma unei băuturi proteice.
Pentru cine este potrivit?

Surse și dovezi științifice

  1. Alghannam AF, Gonzalez JT, Betts JA. Refacerea glicogenului muscular și a capacității funcționale: rolul consumului concomitent de carbohidrați și proteine după exerciții fizice. Nutrients. 2018;10(2):253.
  2. Ulloa Del Carpio N, Alvarado-Corella D, Quiñones-Laveriano DM, et al. Explorarea variabilității chimice și farmacologice a Lepidium meyenii: o analiză cuprinzătoare a efectelor plantei maca. Front Pharmacol. 2024;15:1360422.

 

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționale (aromă de ciocolată) 100 g 50 g *CR/**VNR (100 g) *CR/**VNR (50 g)
Valoare energetică 1473 kJ/ 349 kcal 736 kJ/ 175 kcal 18 %* 9 %*
Grăsimi 7,5 g 3,7 g 11%* 5 %*
- din care acizi grași saturați 5,1 g 2,6 g 26 %* 13 %*
Carbohidrați 30,5 g 15,3 g 12 %* 6 %*
- din care zaharuri  1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Fibre 4 g 2 g - -
Proteine 37,9 g 19 g 76 %* 38 %*
Sare 0,37 g 0,19 g 6 %* 3 %*
Vitamina C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamina B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamina D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamina B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Zinc 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Seleniu 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Crom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magneziu 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Creatină monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - creatină 6000 mg 3000 mg - -
Inulină 2000 mg 1000 mg - -
Extract de maca 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal). **Valoare Nutrițională de Referință.

Valori nutriționale (aromă de vanilie) 100 g 50 g *CR/**VNR (100 g) *CR/**VNR (50 g)
Valoare energetică 1493 kJ/ 354 kcal 746 kJ/ 177 kcal 18 %* 9 %*
Grăsimi 7,2 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- din care acizi grași saturați 4,9 g 2,5 g 25 %* 13 %*
Carbohidrați 29 g 14,5 g 11 %* 7 %*
- din care zaharuri 1,6 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Fibre 3,1 g 1,5 g - -
Proteine 41,8 g 20,9 g 84 %* 42 %*
Sare 0,32 g 0,16 g 5 %* 3 %*
Vitamina C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamina B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamina D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamina B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Zinc 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Seleniu 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Crom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magneziu 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Creatină monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - creatină 6000 mg 3000 mg - -
Inulină 2000 mg 1000 mg - -
Extract de maca 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal). **Valoare Nutrițională de Referință.

Valori nutriționale (aromă de căpșuni) 100 g 50 g *CR/**VNR (100 g) *CR/**VNR (50 g)
Valoare energetică 1517 kJ/ 359 kcal 758 kJ/ 180 kcal 18 %* 9 %*
Grăsimi 7,1 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- din care acizi grași saturați 4,9 g 2,4 g 25 %* 12 %*
Carbohidrați 30,3 g 15,2 g 12 %* 6 %*
- din care zaharuri 1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Fibre 4 g 2 g - -
Proteine 43,2 g 21,6 g 86 %* 43 %*
Sare 0,2 g 0,1 g 3 %* 2 %*
Vitamina C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamina B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamina D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamina B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Zinc 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Seleniu 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Crom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magneziu 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Creatină monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - creatină 6000 mg 3000 mg - -
Inulină 2000 mg 1000 mg - -
Extract de maca 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal). **Valoare Nutrițională de Referință.

Ați încercat NutriShake cu creatină - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre NutriShake cu creatină - GymBeam.

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Gainere. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria NutriShake cu creatină - GymBeam sau din categoria cele mai bune din categoria Proteine.

Compoziție și dozaj

Compoziție

Concentrat proteic din zer 52%, făină de ovăz (fără gluten) 16%, maltodextrină, monohidrat de creatină, trigliceride cu lanț mediu, inulină, săruri de magneziu ale acidului citric, gumă xantan, arome (vanilie, iaurt, vanilină), extract de maca 10:1 (rădăcină) (Lepidium meyenii), colorant (beta-caroten), îndulcitor (sucraloză), clorură de sodiu, vitamina C (acid L-ascorbic), zinc (bisglicinat de zinc), seleniu (L-selenometionină), vitamina B6 (piridoxină-5′-fosfat), vitamina D (colecalciferol), crom (picolinat de crom), vitamina B12 (metilcobalamină).

Dozaj

Amestecați 1 cupă (50 g) cu 350 ml de apă și omogenizați bine. Ideal, consumați după antrenament sau între mese pentru a vă completa aportul de proteine și energie.

Avertisment

Produsul conține: gluten, lapte.

Detalii produs

Descrierea produsului

Categoria principală :
Gainere
Producător:
GymBeam
Distribuitor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Categoria legală a produsului:
Supliment alimentar
Formă:
Pudră
Amestec:
Mix
Mărimea dozei:
50 g
Sursă proteică:
Zer
Metoda de prelucrare a proteinelor:
Concentrat
Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.:
Nu.
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.:
Nu.
Testat în laborator:
Da
Conține stimulente:
Nu.
Extract standardizat:
Da
Verificat de terți:
Da
Cantitatea de substanță activă per doză:
0
Potrivit pentru călătorii:
Nu.
Număr recomandat de doze pe zi:
1.000000
Fără zahăr:
Da
Doză zilnică recomandată:
50 g
Tip proteină:
Concentrat din zer
Alte categorii :
CarbohidrațiNutriție sportivăProduse noi

Recenzii

Încă nu există recenziiFii primul care adaugă o recenzie

Compoziție

Concentrat proteic din zer 52%, făină de ovăz (fără gluten) 16%, maltodextrină, monohidrat de creatină, trigliceride cu lanț mediu, inulină, săruri de magneziu ale acidului citric, gumă xantan, arome (vanilie, iaurt, vanilină), extract de maca 10:1 (rădăcină) (Lepidium meyenii), colorant (beta-caroten), îndulcitor (sucraloză), clorură de sodiu, vitamina C (acid L-ascorbic), zinc (bisglicinat de zinc), seleniu (L-selenometionină), vitamina B6 (piridoxină-5′-fosfat), vitamina D (colecalciferol), crom (picolinat de crom), vitamina B12 (metilcobalamină).
Vegan:
Vegetarian:
Fără gluten:
Fără lactoză:
BIO:
Fără OMG:
Fără îndulcitori artificiali:

Informații despre alergeni

Produsul conține: gluten, lapte.

Logistică

Cod HS:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028764923
Greutate netă:
1.00 kg
Greutate brută:
1.16 kg
Lungime:
20.00 cm
Lățime:
15.60 cm
Înălțime:
15.60 cm
Fără ambalaj din plastic:
Nu
Recenzii

NutriShake cu creatină - GymBeam

Medie din 0 recenzii
(0 recenzii)
(0 recenzii)
(0 recenzii)
(0 recenzii)
(0 recenzii)
Sortează după
După aromă
Toate recenziile (0)
Păreri România (0)
Achiziții verificate (0)
Recenziile pozitive (0)
Recenziile negative (0)
    Întrebări
    Întrebările dvs. despre produs
    Variante
    Aromă
    Evaluare
    Gramaj
    ciocolată
    (0)
    1000 g
    căpșuni
    (0)
    1000 g
    vanilie
    (0)
    1000 g

    Clienții au cumpărat și:
    Prin trimitere ești de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal. Te poți dezabona oricând.
    • RECENZII

    METODE DE PLATĂ


    MODALITĂȚI DE LIVRARE

    © 2014 - 2026 GymBeam