Shotul de magneziu GymBeam este o fiolă practică cu conținut lichid, care într-o singură doză (60 ml) oferă 250 mg de magneziu (66,66 % VNR) și 1,4 mg de vitamina B6 (100 % VNR). Magneziul este prezent aici sub forma unei combinații de citrat și bisglicinat de magneziu. Datorită formei lichide gata de consum, este suficient să beți conținutul fără a fi nevoie de dizolvare, amestecare sau apă pentru administrare.
Shotul de magneziu este o băutură lichidă gata de consum, care nu trebuie dizolvată în apă și nu necesită consum de apă după administrare. Fiola trebuie doar deschisă, iar conținutul băut, în orice moment al zilei, fie că sunteți în deplasare sau după antrenament. Forma unui supliment alimentar nu este doar un detaliu. Ea determină dacă luați efectiv produsul și, în cazul magneziului, cât din acesta utilizează cu adevărat organismul.
Magneziul este prezent în acest produs sub două forme. Citrat de magneziu și bisglicinat de magneziu. Ambele forme sunt bine solubile în apă, ceea ce reprezintă o condiție importantă pentru absorbția eficientă a magneziului în intestin. Studiile comparative arată în mod repetat că magneziul sub formă de citrat și bisglicinat este absorbit de organism semnificativ mai bine decât oxidul de magneziu, utilizat frecvent, dar puțin solubil.
Vitamina B6 completează aici acțiunea magneziului. Ambii nutrienți contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la reducerea oboselii și extenuării și la menținerea funcției psihice normale. În plus, vitamina B6 contribuie la formarea globulelor roșii și la reglarea activității hormonale.
Magneziu
Magneziul este un mineral implicat în sute de reacții enzimatice din organism, însă cantitatea de magneziu ingerat pe care organismul o utilizează efectiv depinde de forma acestuia. Studiul clasic realizat de Lindberg și colegii săi în anul 1990 a comparat solubilitatea și absorbția magneziului sub formă de citrat și oxid. În timp ce oxidul de magneziu era practic insolubil în apă, citratul de magneziu se dizolva chiar de la contactul cu apa, iar absorbția sa, măsurată prin excreția urinară a magneziului, era semnificativ mai mare din punct de vedere statistic. Un studiu încrucișat randomizat mai recent, efectuat pe 20 de voluntari sănătoși, a confirmat aceste rezultate. Citratul de magneziu a dus la o cantitate de magneziu excretată și, prin urmare, absorbită semnificativ mai mare decât oxidul.
Bisglicinatul de magneziu (magneziu legat de aminoacidul glicină) se numără printre așa-numitele forme chelate de magneziu, care utilizează căile naturale de transport ale aminoacizilor din intestin. Un studiu comparativ efectuat la pacienți după rezecția ileonului (la care absorbția nutrienților este semnificativ limitată) a înregistrat o biodisponibilitate mai bună a bisglicinatului de magneziu decât a oxidului de magneziu. Tocmai de aceea, shotul de magneziu combină citratul și bisglicinatul. Două forme diferite de magneziu, dar ambele cu solubilitate și absorbție foarte bune.
Forma lichidă are și un avantaj propriu: un studiu care a comparat comprimatele efervescente (dizolvate în apă înainte de administrare) cu capsulele obișnuite a constatat o biodisponibilitate mai bună a magneziului în forma dizolvată, lichidă. În această formă, magneziul este deja ionizat, ceea ce reprezintă o condiție importantă pentru absorbția sa în intestin.
Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină)
Vitamina B6 este o vitamină solubilă în apă, care participă la metabolismul proteinelor, glicogenului și homocisteinei. Conform mențiunilor nutriționale disponibile, aceasta contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și menținerea funcției psihice normale, la formarea normală a globulelor roșii, la reglarea activității hormonale, la funcționarea normală a sistemului imunitar și la reducerea oboselii și extenuării. În shotul de magneziu, este prezentă sub formă de clorhidrat de piridoxină, una dintre cele mai utilizate forme ale acestei vitamine, cu absorbție bună.
- Shotul de magneziu în fiole este alegerea ideală pentru oricine dorește o doză rapidă și practică de magneziu, fără pregătiri inutile. Nu trebuie să dizolvați nimic sau să beți apă după administrare, este suficient să beți conținutul fiolei.
- Formula se bazează pe forme de magneziu cu absorbție foarte bună, mai exact pe citrat și bisglicinat de magneziu, care au o solubilitate și o absorbție mai bune decât oxidul de magneziu utilizat frecvent.
- Magneziul, împreună cu vitamina B6, contribuie la reducerea oboselii și extenuării, susține funcționarea normală a mușchilor și poate ajuta în cazul crampelor musculare. De asemenea, are un rol important în menținerea sănătății oaselor și dinților și în sinteza proteinelor.
- Acești nutrienți contribuie și la susținerea sistemului nervos și a funcției psihice. În plus, vitamina B6 contribuie la formarea globulelor roșii, ajută la reglarea activității hormonale și susține funcționarea sistemului imunitar.
- Formula este 100 % vegetală (potrivită pentru vegani) și, totodată, fără gluten și lactoză.
- 66,66 % VNR de magneziu și 100 % VNR de vitamina B6 într-o singură doză: 250 mg de magneziu și 1,4 mg de vitamina B6 într-o singură fiolă.
- Două forme de magneziu cu absorbție bună: citrat și bisglicinat de magneziu în locul oxidului de magneziu, mai puțin solubil.
- Formă lichidă care nu necesită preparare: fără dizolvare și fără a fi nevoie să beți apă după administrare.
- Ambalaj practic pentru deplasări: fiola mică de 60 ml încape în orice geantă sau buzunar.
- Gust plăcut: puteți alege dintre două arome – lămâie sau portocală.
- 100 % Vegan: fără gluten, lactoză și GMO.
- Administrare comodă: doar 1 fiolă pe zi, în orice moment al zilei.
Cui i se adresează acest produs:
- Sportivilor și persoanelor active, care doresc să susțină funcționarea normală a mușchilor în timpul antrenamentului și după acesta.
- Sportivilor de anduranță, care pierd mai multe minerale prin transpirație în timpul antrenamentelor lungi.
- Alergătorilor, cicliștilor și triatloniștilor, care doresc să ia în considerare și suplimentarea cu magneziu în timpul efortului prelungit.
- Sportivilor cu antrenamente lungi și intense, în timpul cărora organismul pierde minerale importante prin transpirație.
- Persoanelor cu un program solicitant de muncă sau de studiu, care doresc să contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
- Oricui caută o formă practică de magneziu lichid, fără a fi nevoie să înghită comprimate cu apă sau să dizolve pudră, ideală pentru geanta de antrenament sau pentru deplasări.
- Persoanelor care nu au un aport suficient de magneziu din alimentație, de exemplu, din cauza unui consum redus de nuci, leguminoase sau alimente integrale.
Surse:
- Lindberg, J. S., Zobitz, M. M., Poindexter, J. R., Pak, C. Y. (1990). Biodisponibilitatea magneziului din citrat de magneziu și oxid de magneziu. Journal of the American College of Nutrition, 9(1): 48–55. – Solubilitate in vitro și absorbție in vivo – citratul de magneziu s-a dovedit a fi mai solubil și mai bine absorbit decât oxidul.
- Siener, R., Jahnen, A., Hesse, A. (2003). Biodisponibilitatea magneziului din diferite formulări farmaceutice. Urological Research / BMC Nutrition. – Studiu randomizat încrucișat pe 20 de bărbați sănătoși – confirmarea biodisponibilității mai mari a citratului de magneziu față de oxid prin măsurarea excreției și a nivelurilor serice de magneziu.
- Schuette, S. A., Lashner, B. A., Janghorbani, M. (1994). Biodisponibilitatea diglicinatului de magneziu comparativ cu oxidul de magneziu la pacienții cu rezecție ileală. JPEN Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 18(5): 430–435. – Biodisponibilitate mai mare a diglicinatului de magneziu față de oxid la pacienții cu o capacitate redusă de absorbție intestinală.
- Kappeler, D., et al. (2017). Biodisponibilitate mai mare a citratului de magneziu comparativ cu oxidul de magneziu, demonstrată prin evaluarea excreției urinare și a nivelurilor serice. BMC Nutrition / cercetare privind formele solubile și solide. – Biodisponibilitate mai mare a magneziului în formă dizolvată, ionizată, comparativ cu forma solidă înainte de dizolvarea în tractul digestiv.
- Regulamentul Comisiei (UE) nr. 432/2012 – Lista mențiunilor de sănătate autorizate referitoare la magneziu și vitamina B6 (funcția musculară, echilibrul electrolitic, sinteza proteinelor, sistemul nervos, funcția psihică, reducerea oboselii și extenuării, sănătatea oaselor și a dinților, formarea globulelor roșii, reglarea hormonală, sistemul imunitar).
Tabel cu valori nutriționale
| Valori nutriționale | 100 ml | 60 ml | *NRV (60 ml) |
|---|---|---|---|
| Magneziu | 416,66 mg | 250 mg | *66,66 % |
| Vitamina B6 | 2,33 mg | 1,4 mg | *100 % |
*Valori nutriționale de referință.
Atenționări
Produsul nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată. A se păstra într-un loc uscat și răcoros, la o temperatură de până la 25 °C. Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Ați încercat Magnesium Shot - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Magnesium Shot - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Minerale. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Magneziu sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
 Shot cu magneziu - GymBeam |  Magneziu chelat + B6 efervescent - GymBeam |  Complex de magneziu + B6 - GymBeam | |
|---|---|---|---|
| Formă | lichidă, 60 ml | comprimat efervescent | capsulă |
| Sursă de magneziu | citrat + bisglicinat de magneziu | chelat (bisglicinat) de magneziu | citrat de magneziu |
| Cantitate de magneziu | 250 mg (66,66 % VNR) | 100 mg (27 % VNR) | 250 mg (67 % VNR) per 3 capsule |
| Vitamina B6 | 1,4 mg (100 % VNR) | 2,1 mg (150 % VNR) | 5,6 mg (400 % VNR) per 3 capsule |
| Alte ingrediente | fără ingrediente active suplimentare, doar aromă | fără ingrediente active suplimentare, doar aromă | ginseng (10 % ginsenozide), ceai verde (L-teanină), BioPerine® |
| Doza zilnică | 1 fiolă (60 ml) | 1 tabletă | 3 capsule |
| Cui se adresează | celor care doresc o doză lichidă disponibilă imediat, rapid de pregătit, fără dizolvare | celor care preferă o băutură efervescentă, nu vor să transporte lichide și pentru care este suficientă o doză mai mică, mai blândă de magneziu, ca supliment la alimentație | celor care caută magneziu cu susținere cognitivă/adaptogenă suplimentară |
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se păstra într-un loc răcoros, uscat, la o temperatură sub 25 °C. Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Lichidă |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Aromă: | Aromă: portocale |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 60 ml |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: adaptogens, Omega-3, Vitamina D |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 250 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: mineral |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 250 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 1-1200 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Fără cofeină, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Gata de băut |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 60 ml |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Horčík |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Citrat |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Recuperare, Somn |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Lichid |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie3 în Băuturi pentru sportivi3 în Băuturi RTD7 în Alimente |
|---|
Compoziție
Apă purificată, citrat de magneziu, diglicinat de magneziu, regulator de aciditate: acid citric, aromă, conservant: acid sorbic, îndulcitori: acesulfam K, sucraloză, clorhidrat de piridoxină, coloranți: beta-caroten, beta-apo-8'-carotenal. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 4320 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210518 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.06 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.08 kg |
| Lungime: | Lungime: 3.50 cm |
| Lățime: | Lățime: 3.50 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 10.50 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Lichidă |
| Amestec: | Amestec: Mix |
| Aromă: | Aromă: portocale |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 60 ml |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: adaptogens, Omega-3, Vitamina D |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 250 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: mineral |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 250 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 1-1200 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Fără cofeină, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Mod de preparare: | Mod de preparare: Gata de băut |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 60 ml |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Horčík |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Citrat |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Recuperare, Somn |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Lichid |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Apă purificată, citrat de magneziu, diglicinat de magneziu, regulator de aciditate: acid citric, aromă, conservant: acid sorbic, îndulcitori: acesulfam K, sucraloză, clorhidrat de piridoxină, coloranți: beta-caroten, beta-apo-8'-carotenal. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 20 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 4320 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie3 în Băuturi pentru sportivi3 în Băuturi RTD7 în Alimente |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210518 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.06 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.08 kg |
| Lungime: | Lungime: 3.50 cm |
| Lățime: | Lățime: 3.50 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 10.50 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultatele testelor de laborator
Magnesium Shot - GymBeam
4.8Experiențele clienților:
Clienții descriu în mod covârșitor această doză de magneziu ca fiind eficientă pentru o ameliorare rapidă a crampelor musculare și a oboselii, mulți simțind efecte vizibile în câteva minute până la aproximativ o oră. Este apreciată pe scară largă ca fiind practică de transportat și ușor de folosit din mers, fără a fi nevoie de amestecare. Gustul este menționat frecvent ca fiind plăcut, atât cu lămâie, cât și cu portocală, în general fără aromă artificială. Principalul dezavantaj recurent este că sticlele pot fi dificil de deschis.
- ameliorează rapid crampele|
- practic pentru utilizare din mers|
- gust plăcut cu lămâie și portocală|
- nu necesită amestecare|
- absorbție rapidă|
- eficientă pentru oboseală
Generat de AI din 504 recenzii ale clienților.
Kika
Malicky24
Aleš
Achiziție verificată05.04.2026
Într-o problemă acută, acționează în câteva minute; se absoarbe mult mai rapid decât capsulele clasice
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Timea
Achiziție verificată04.04.2026
Gustarea excelentă cu magneziu. De când o beau, nu mai am niciun fel de crampe.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?ok
Achiziție verificată03.04.2026
okTradus de Google Considerați utilă această recenzie?peter
Achiziție verificată03.04.2026
excelentăTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Cristian
Achiziție verificată02.04.2026
ok
Considerați utilă această recenzie?Kuba
Achiziție verificată02.04.2026
Folosesc pentru călătorii lungi și curse. satisfacțieTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Becca
Achiziție verificată01.04.2026
super gust și efectul doritTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Ivica
Achiziție verificată01.04.2026
Nu sunt sigur(ă) că funcționează, produsul pe care l-am folosit înainte, în stare de funcționare, era mult mai bun, și nu îl mai avem pe piața de aici; acesta este ok.
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Niki
Achiziție verificată01.04.2026
Sus străzileTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Eszti
Achiziție verificată01.04.2026
OkTradus de Google Considerați utilă această recenzie?
FAQ
GymBeam Magnesium Shot este un supliment alimentar lichid într-o fiolă practică de 60 ml, conceput pentru consum oral direct. Fiecare shot gata de băut furnizează 250 mg de magneziu, provenit din săruri de magneziu ale acidului citric și bisglicinat de magneziu, împreună cu vitamina B6. Formula este concepută pentru a contribui la reducerea oboselii și pentru a susține buna funcționare a mușchilor și a sistemului nervos.
Fiecare GymBeam Magnesium Shot furnizează 250 mg de magneziu și vitamina B6 într-o formă lichidă convenabilă, gata de băut. Formula produsului include ingrediente care contribuie la reducerea oboselii și a epuizării. Mai mult, atât magneziul, cât și vitamina B6 susțin buna funcționare a sistemului nervos și a mușchilor. Formatul lichid oferă o alternativă practică pentru cei care preferă să nu ia pastile sau pulberi, nefiind necesară amestecarea.
GymBeam Magnesium Shot este un supliment alimentar destinat exclusiv uzului oral și nu este o injecție medicală. Este un lichid aromatizat într-o fiolă de 60 ml, conceput pentru a fi băut direct. Produsul este clasificat legal ca supliment alimentar și trebuie consumat conform instrucțiunilor de pe etichetă, adică un shot pe zi.
GymBeam Magnesium Shot este formulat pentru o utilizare flexibilă și poate fi administrat în orice moment al zilei care se potrivește cel mai bine programului dumneavoastră personal. Formatul său gata de băut îl face convenabil de consumat oricând preferați, fie că este dimineața, în preajma unui antrenament sau seara. Utilizarea recomandată este de un shot de 60 ml pe zi.
GymBeam Magnesium Shot este formulat cu 250 mg de magneziu pe porție, un element care contribuie la buna funcționare a mușchilor. Produsul conține, de asemenea, vitamina B6, care susține funcționarea normală a sistemului nervos. Deși rezultatele individuale pot varia, menținerea unor niveluri adecvate de magneziu este importantă pentru sănătatea generală a mușchilor. Pentru crampe musculare persistente sau severe, cel mai bine este să consultați un specialist din domeniul sănătății.
Doza zilnică recomandată de GymBeam Magnesium Shot este o fiolă de 60 ml. Este important să respectați această recomandare și să nu depășiți doza zilnică maximă de un shot. Fiecare porție este pre-măsurată pentru a furniza 250 mg de magneziu, asigurând o cantitate constantă la fiecare utilizare.
GymBeam Magnesium Shot este un supliment alimentar și trebuie administrat conform dozei zilnice recomandate de 60 ml. Produsul conține îndulcitori, ceea ce poate fi un aspect de luat în considerare pentru unele persoane. Nu se recomandă depășirea aportului zilnic sugerat. Dacă aveți afecțiuni medicale preexistente sau îngrijorări cu privire la posibilele efecte secundare, cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a începe orice supliment nou.
Anxietatea de sală: De ce apare și cum să o depășiți
Până la jumătate dintre cei care merg la sală cunosc acest sentiment. Teama de a fi judecat, nervozitate, uneori chiar antrenamente anulate. Descoperiți de ce apare anxietatea de sală și ce tehnici spun psihologii că funcționează cu adevărat.
Citește mai multCortisol Face: Ce cauzează umflarea facială matinală și cum să scăpați de ea?
Fața voastră arată umflată după trezire? Mulți se referă la aceasta ca Cortisol Face și o atribuie stresului. Dar ce se întâmplă de fapt în organism și ce puteți face pentru a scăpa de umflarea matinală?
Citește mai multCe cauzează hipertensiunea arterială și cum o puteți reduce?
Aveți hipertensiune arterială sau vreți să o preveniți eficient? În acest articol veți afla ce anume o cauzează și cum să o reduceți prin alimentație, exerciții fizice, somn și suplimente.
Citește mai multSistemul imunitar: Cum funcționează și ce beneficii are în urma imunizării?
Sistemul imunitar este armata voastră biologică ce lucrează non-stop, 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. În acest articol, vom afla despre modul în care funcționează de fapt, cu ce are de a face în lupta împotriva agenților patogeni și ce rol joacă imunizarea în acest sens.
Citește mai multSuplimente de top pentru imunitate: întăriți-vă sistemul de apărare și accelerați recuperarea organismului
Sezonul în care virusurile și bacteriile prosperă poate pune într-adevăr o presiune asupra sistemului vostru imunitar. Pentru a-l menține să funcționeze ca o mașină bine unsă, trebuie să îi furnizați toate uneltele necesare. În articolul nostru de astăzi, vom arunca o privire la câteva suplimente nutritive care vă pot ajuta.
Citește mai multCum afectează magneziul performanța sportivă, dezvoltarea musculară și somnul?
Magneziul are beneficii incontestabile pentru toți sportivii. Știați că acesta poate ajuta la îmbunătățirea atât a performanței sportive, cât și a calității somnului? Ce alte beneficii are și când trebuie suplimentat aportul său vor fi dezvăluite în articolul nostru de astăzi.
Citește mai multClienții au cumpărat și: