Maca este un extract din rădăcina soiului galben de maca peruană (Lepidium meyenii), obținut prin extracție în raport de 10:1. O porție conține 1800 mg de extract, ceea ce corespunde aproximativ unei cantități de 18 g de rădăcină de maca peruană. Această plantă este cunoscută pentru rezistența sa și capacitatea de a crește chiar și în condiții neprielnice. Datorită acestui fapt, se remarcă prin efectele sale asupra vitalității, energiei și vieții intime. O producem în cadrul producției proprii și o testăm în laboratoare acreditate pentru metale grele și siguranță microbiologică.
Maca de la Gymbeam conține extract din rădăcină de maca peruană (Lepidium meyenii), cu un raport de extracție de 10:1. Este, așadar, un extract concentrat, cu puterea a 6 g de rădăcină în fiecare capsulă. O porție (3 capsule) vă oferă astfel 1800 mg de extract, echivalentul a 18 g de rădăcină de maca peruană. Această plantă este cunoscută și sub denumirile de maca peruană, maca de munte, ginseng andin sau ginseng peruan. Pentru fabricare s-a folosit varietatea de maca galbenă, cea mai utilizată la nivel mondial.¹
Această plantă este cunoscută pentru faptul că poate crește și se poate dezvolta în zone montane de mare altitudine (la peste 4000 m deasupra nivelului mării), de exemplu în Anzi. Tocmai condițiile extreme de la altitudini mari o determină să acumuleze rezerve bogate de nutrienți vegetali benefici și substanțe biologic active. Printre cele mai importante se numără în special macamidele și macaenele, care se găsesc în mod natural doar în această plantă.²
De ce să includeți maca în rutina zilnică?
Maca face parte din categoria așa-numiților adaptogeni. Aceștia fac obiectul cercetărilor științifice în legătură cu îngrijirea naturală a organismului și cu rezistența sa la factorii externi. Datorită compoziției sale, este căutată de sportivi, studenți și manageri pentru susținerea vitalității generale. Această plantă joacă un rol important și în viața intimă. Extractul din rădăcina sa se numără printre afrodisiacele cunoscute în mod tradițional și este folosit pentru susținerea performanței sexuale, a energiei și a funcției sexuale sănătoase. În plus, maca este adesea asociată cu susținerea fertilității, a libidoului și a sistemului reproducător masculin.¹, ²
Un studiu de douăsprezece săptămâni a arătat că administrarea regulată a 3000 mg de extract de maca pe zi a dus, la 90 % dintre participanți, la o creștere a senzației de energie fizică și, la 80 %, la o îmbunătățire semnificativă a dispoziției. În plus, jumătate dintre persoanele testate au observat o influență pozitivă asupra dorinței sexuale.³
Maca în perioada perimenopauzei
Într-un studiu clinic care a durat 4 luni, cercetătorii au analizat și influența administrării a 2000 mg de maca sub formă de capsule asupra simptomelor femeilor aflate în perioada perimenopauzei. Între 74 și 87 la sută dintre participante au observat o ameliorare a manifestărilor neplăcute, în funcție de simptomul urmărit. Participantele au raportat în special reducerea bufeurilor, a transpirațiilor nocturne și a nervozității, precum și o calitate mai bună a somnului. Astfel, studiul sugerează că maca reprezintă un supliment vegetal de interes pentru susținerea naturală a stării generale de bine și a echilibrului organismului în această perioadă solicitantă.⁴
- Extractul este standardizat în raport de 10:1, pentru doza zilnică maximă s-au folosit 18 g de materie primă inițială.
- Produsul este supus testării în laboratoare germane acreditate, care verifică siguranța microbiologică și respectarea limitelor pentru metale grele (mercur, cadmiu, plumb).
- Produsul este fabricat în UE.
- Forma de capsule evită gustul pronunțat de pământ al plantei maca, care poate să nu fie pe placul tuturor, și permite dozarea precisă în orice moment al zilei.
- Produsul este fără OMG, gluten și lactoză.
Pentru cine este potrivită maca?
1. Sportivi, studenți și manageri
care doresc să își susțină vitalitatea generală în zilele solicitante.
2. Oricine nu apreciază gustul pudrei de maca
și preferă forma de capsule.
3. Bărbați și femei
care doresc să își mențină performanța sexuală, fertilitatea, energia și libidoul.
4. Femei aflate în perimenopauză și menopauză.
5. Bărbați care doresc să își mențină sănătatea sistemului reproducător.
6. Oricine este interesat de afrodisiacele vegetale tradiționale.
Surse și fundamentare științifică
- Beharry, S., & Heinrich, M. (2018). Este justificat entuziasmul din jurul afirmațiilor privind efectele plantei maca (Lepidium meyenii Walp.) asupra sănătății reproductive? https://doi.org/10.1016/j.jep.2017.08.003
- Minich, D. M., Ross, K., Frame, J., Fahoum, M., Warner, W., & Meissner, H. O. (2024). Nu toate varietățile de maca sunt la fel: o analiză a culorilor, valorii nutritive, compușilor fitochimici și utilizărilor clinice. https://doi.org/10.3390/nu16040530
- Gonzales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, D. E., Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, I. A., & Gonzales, G. F. (2016). Acceptabilitatea, siguranța și eficacitatea administrării orale a extractelor de maca neagră sau roșie (Lepidium meyenii) la subiecți umani adulți: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. https://doi.org/10.3390/ph9030049
- Meissner, H. O., Reich-Bilinska, H., Mscisz, A., & Kedzia, B. (2006). Efectele terapeutice ale plantei maca pregelatinizate (Lepidium Peruvianum Chacon), utilizată ca alternativă non-hormonală la HRT la femeile aflate în perimenopauză – studiu clinic pilot. https://doi.org/10.59566/IJBS.2006.2143
Tabel cu valori nutriționale
| Valori nutriționale | 3 capsule | *RI |
|---|---|---|
| Extract de maca | 1800 mg | - |
*Aportul de referință pentru un adult nu a fost stabilit.
Ați încercat Maca - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Maca - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Înlocuitori de steroizi. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Maca - GymBeam sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
 Maca |  Maca Plus |  BIO Tricolor Maca |  Maca gelatinizată | |
|---|---|---|---|---|
| Forma de maca | extract 10:1 (rădăcină) | extract 10:1 (rădăcină) | pulbere din rădăcină (amestec de maca galbenă, neagră și roșie) | rădăcină gelatinizată (pudră) |
| Conținut de maca în doza zilnică | 1 800 mg de extract (3 caps.) | 500 mg de extract de maca | 1 300 mg de pulbere de maca BIO (2 caps.) | 2 g de maca gelatinizată |
| Alte substanțe active | — | rădăcină de maral 200 mg (din care ecdisteron 180 mg), zinc 10 mg (100 % RI) | — | — |
| Formă | capsule | capsule | capsule | pudră |
| Doza zilnică | 1–3 capsule | 1 capsulă | 2 capsule | 1 cupă dozatoare (2 g) |
| Prețul per doză zilnică | 1,91 Kč | 4,32 Kč | 3,66 Kč | 2,19 Kč |
| Pentru cine este potrivit | pentru administrare zilnică ușoară, sub formă practică de capsule | pentru bărbații interesați de susținerea complexă a performanței (maca + rădăcină de maral + zinc) | pentru cei care preferă varianta BIO cu trei tipuri de maca în capsule | pentru preparare versatilă în băuturi, smoothie-uri sau terciuri |
Compoziție
Dozaj
- Luați 1-3 capsule pe zi, de preferat în timpul mesei, cu o cantitate suficientă de apă.
- Cele 1–3 capsule recomandate conțin în total 600–1800 mg de extract pe zi, în funcție de numărul de capsule administrate.
Când este indicat să luați maca?
- Dimineața, la micul dejun, ca parte integrantă a rutinei zilnice.
- În orice moment al zilei, înaintea unei perioade solicitante de muncă sau de studiu.
- Înainte de antrenament, dacă sunteți în căutarea unui supliment pe bază de plante, fără cofeină și alți stimulanți.
- În timpul mesei, o alegere ideală pentru persoanele cu o digestie mai sensibilă.
- Cel mai important este consumul regulat pe termen lung, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a valorifica optim toate substanțele vegetale ingerate.
Utilizarea pe termen lung
Nu există o recomandare specifică privind durata maximă de utilizare. Studiile clinice cu maca au durat, cel mai adesea, 12 săptămâni, iar datele pe termen mai lung la oameni sunt limitate. Totuși, în cultura tradițională andină, maca face parte din alimentația obișnuită de secole.
Avertisment
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Reaprovizionare |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Formă de procesare funcțională: | Formă de procesare funcțională: standardized_extract |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: Creatină, Proteină, Omega-3, Magneziu |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă tare |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 1800 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 40-240 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Fără cofeină, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 3 kapsuly |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Maca |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Extract |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Energie |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Maca2 în Alte suplimente speciale3 în Înlocuitori de steroizi3 în Alte alternative la steroizi7 în Stimulente |
|---|
Compoziție
Extract de maca 10:1 (rădăcină) (Lepidium meyenii), agent de umplere (celuloză microcristalină), agent antiaglomerant (stearat de magneziu), capsulă de hipromeloză. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 2660 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751352 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.10 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.14 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Sezonalitate: | Sezonalitate: Reaprovizionare |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Formă de procesare funcțională: | Formă de procesare funcțională: standardized_extract |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Recomandat cu: | Recomandat cu: Creatină, Proteină, Omega-3, Magneziu |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă tare |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 1800 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 40-240 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Fără cofeină, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 3 kapsuly |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Maca |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Extract |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Energie |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Extract de maca 10:1 (rădăcină) (Lepidium meyenii), agent de umplere (celuloză microcristalină), agent antiaglomerant (stearat de magneziu), capsulă de hipromeloză. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 2660 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Maca2 în Alte suplimente speciale3 în Înlocuitori de steroizi3 în Alte alternative la steroizi7 în Stimulente |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751352 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.10 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.14 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Maca - GymBeam
4.7Experiențele clienților:
Clienții descriu, în principal, maca peruviană sub formă de comprimate ca fiind eficientă pentru creșterea energiei, reducerea oboselii și îmbunătățirea somnului și a nivelurilor de stres. Mulți menționează, de asemenea, creșterea libidoului și o vitalitate sexuală mai bună, unii remarcând susținerea ciclului menstrual, beneficii în cazul PCOS și îmbunătățiri ale pielii. Rezultatele apar, de obicei, după câteva zile până la câteva săptămâni, deși o parte mai mică raportează lipsa efectelor sau efecte care pot fi prea puternice.
- Mai multă energie zilnic|
- Calitate mai bună a somnului|
- Stres redus|
- Libidou crescut|
- Susținerea ciclului menstrual|
- Formă de comprimat convenabilă
Generat de AI din 1068 recenzii ale clienților.
Mirka
Alonso
Patricia
Achiziție verificată01.06.2026
Ajutați-mă
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?V.S.
Achiziție verificată01.06.2026
Produs excelent
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Boldi
Achiziție verificată01.06.2026
Efect energizant, îmbunătățește circulația sângelui și are un efect bun asupra virilității!Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?astra
Achiziție verificată31.05.2026
faptul că este ceva plăcutTradus de Google Considerați utilă această recenzie?Dan
Achiziție verificată31.05.2026
Nu am observat nicio schimbare nici după utilizare îndelungată.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Марк М.
Achiziție verificată31.05.2026
De mai bine de cinci ani folosesc în mod regulat diverse suplimente de la acest producător, în țări diferite. Am 56 de ani și fac mișcare în mod regulat. M-am decis să încerc MACA pentru a-mi spori energia. Iau trei capsule pe zi de aproape două luni, fără întrerupere între mese. Corpul meu nu a reacționat deloc.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?S.B.
Achiziție verificată30.05.2026
Impact delicat asupra energiei
Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?Anonym
Achiziție verificată30.05.2026
SuperTradus de Google Considerați utilă această recenzie?riso
Achiziție verificată30.05.2026
superTradus de Google Considerați utilă această recenzie?AdámekS
Achiziție verificată30.05.2026
Beru de mai mulți ani, vă recomand foarte mult. Multitudine de beneficii mici.Tradus de Google Considerați utilă această recenzie?
FAQ
GymBeam Maca este un supliment alimentar pe bază de plante, sub formă de capsule, care conține un extract de rădăcină din planta Lepidium meyenii, cunoscută și sub numele de ginseng peruvian. Raportul de extract 10:1 înseamnă că au fost folosite zece părți de rădăcină de maca brută pentru a crea o parte de extract concentrat în produsul final. Acest proces asigură o concentrație ridicată de compuși activi ai plantei în fiecare capsulă. Formula este, de asemenea, potrivită pentru vegani.
GymBeam Maca este un supliment cu un singur ingredient, conceput pentru a susține starea generală de bine și energia, conținând 600 mg de extract de rădcină de maca per capsulă. Acest produs oferă un extract concentrat 10:1 din plantă, care este cunoscută și sub numele de ginseng peruvian. Formula sa este curată, nu conține OMG-uri, gluten sau lactoză, ceea ce îl face o alegere potrivită pentru persoanele care doresc să includă un supliment pe bază de plante în rutina lor zilnică de sănătate și wellness. Este destinat stării generale de bine atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Suplimentul GymBeam Maca, care conține un extract concentrat de rădăcină 10:1, este formulat pentru a susține starea generală de bine atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Informațiile despre produs nu prezintă beneficii specifice doar bărbaților. În schimb, este prezentat ca o alegere ideală pentru orice adult care caută un supliment pe bază de plante pentru a-l integra în rutina zilnică pentru starea generală de bine. Fiecare capsulă furnizează 600 mg de extract pentru a susține obiectivul său principal de wellness.
GymBeam Maca este un supliment pe bază de plante destinat stării generale de bine atât la femei, cât și la bărbați, oferind un extract concentrat 10:1 de rădăcină de maca. Produsul nu este poziționat cu beneficii exclusiv pentru femei. Mai degrabă, este oferit ca un supliment versatil, potrivit pentru orice adult care dorește să își susțină sănătatea generală. Formula vegan, fără gluten și fără lactoză îl face o opțiune accesibilă pentru femeile cu diverse preferințe alimentare care doresc să își îmbunătățească regimul de wellness.
Doza zilnică recomandată pentru GymBeam Maca este între una și trei capsule. Fiecare capsulă conține 600 mg de extract de rădăcină de maca 10:1. Administrarea dozei zilnice maxime de trei capsule oferă un total de 1800 mg de extract. Se recomandă să nu depășiți această cantitate maximă recomandată.
GymBeam Maca este un supliment cu un singur ingredient, care oferă un extract concentrat 10:1 de rădăcină de maca. Pentru a asigura o utilizare sigură, este important să respectați doza zilnică recomandată de 1–3 capsule. Nu se recomandă depășirea acestei cantități. Formula este pe bază de plante și nu conține OMG-uri, gluten și lactoză. Dacă aveți afecțiuni medicale preexistente sau sunteți îngrijorat cu privire la potențiale sensibilități, consultați medicul înainte de a adăuga acest supliment în rutina dumneavoastră.
GymBeam Maca este un supliment axat pe starea generală de bine și conține un extract concentrat din plante într-o capsulă. Produsul este fără zahăr, iar ingredientele sale nu sunt asociate cu creșterea în greutate. Greutatea corporală este influențată în principal de dieta generală, echilibrul caloric și nivelul de activitate fizică. Acest supliment nu este formulat în scopul managementului greutății.
10.000 de pași pe zi: mit sau fapt real?
Cei mai mulți dintre noi au auzit afirmația conform căreia ar trebui să mergem 10.000 de pași zilnic. Dar este acest lucru adevărat? În articolul nostru de astăzi, vom explora câți pași sugerează studiile că sunt necesari pentru a reduce riscurile pentru sănătate asociate cu sedentarismul și pentru a susține bunăstarea generală.
Citește mai multTestosteronul, estrogenul și progesteronul: cum influențează acestea pierderea în greutate și dezvoltarea masei musculare?
Testosteronul, estrogenul și progesteronul sunt esențiale pentru un organism sănătos și un metabolism funcțional. Dar știați că acestea joacă, de asemenea, un rol important în pierderea în greutate și în dezvoltarea masei musculare? Acest articol va dezvălui mai multe despre influența lor și despre modalitățile de a vă menține echilibrul hormonal.
Citește mai multAcid D-aspartic sau DAA: Efecte asupra sănătății și performanței sportive și mod de administrare
DAA sau Acidul D-aspartic este cunoscut ca un rapel de testosteron sau înlocuitor de steroizi. Vă vom dezvălui ce alte beneficii aduce sănătății în articolul de astăzi.
Citește mai multMaca: Efectele acestui superaliment și modul de suplimentare
Maca nu este orice plantă obișnuită. De fapt, este considerată un superaliment, iar studiile au demonstrat efectul său asupra creierului, fertilității, libidoului și nivelurilor de testosteron. Articolul nostru de astăzi vă va dezvălui care sunt câteva dintre celelalte beneficii interesante ale sale.
Citește mai multJohn Cena: cariera, dieta și planul de antrenament al unui mare luptător
John Cena nu este doar un luptător excepțional. Acesta s-a remarcat și ca actor, rapper sau chiar ca scriitor. Cum a făcut acest lucru? Dar mai ales care este viața lui, ce mănâncă și cum se antrenează?
Citește mai multSimptomele testosteronului scăzut și lupta împotriva acestora
Nivelul scăzut de testosteron poate determina apariția depresiei, scăderea libidoului și a masei musculare. Află care sunt simptomele și cum pot fi tratate!
Citește mai mult- 12
Clienții au cumpărat și: