Lecitina lichidă din floarea-soarelui este un supliment alimentar cu un singur ingredient, care reprezintă o sursă de fosfolipide, substanțe prezente în mod natural în membranele celulare. Este obținută exclusiv din floarea-soarelui, astfel că nu conține soia sau OMG-uri și este potrivită și pentru vegani. Are o formă lichidă practică, cu gust neutru.
Lecitina lichidă din floarea-soarelui este un supliment alimentar care conține lecitină obținută exclusiv din floarea-soarelui (Helianthus annuus). Lecitina este un termen general pentru un grup de fosfolipide, substanțe care reprezintă o componentă structurală fundamentală a membranelor celulare din organismul uman. Una dintre cele mai importante este fosfatidilcolina, o sursă de colină. Fosfatidilcolina este o parte integrantă a membranelor celulare, contribuind la fluiditatea și rezistența acestora. De asemenea, formează un strat hidrofob natural la suprafața mucusului gastric. Acest strat protejează mucoasa stomacului împotriva efectelor iritante ale acidului clorhidric (HCl) produs de stomac, precum și ale alcoolului sau ale medicamentelor pentru ameliorarea durerii.
La nivel intestinal, acționează ca un emulgator natural. Contribuie la descompunerea grăsimilor alimentare în micele minuscule, mărind semnificativ suprafața asupra căreia poate acționa enzima digestivă numită lipază pancreatică. Rezultatul este o digestie mai bună a meselor consistente și o senzație redusă de plenitudine sau balonare după o masă copioasă.
Un avantaj important este forma lichidă, ușor de utilizat. Pur și simplu adăugați produsul în smoothie-ul preferat, într-un shake proteic sau în iaurt ori consumați-l ca atare, împreună cu alimentele. Produsul nu conține gluten, lactoză sau OMG-uri. Comparativ cu lecitina tradițională din soia, reprezintă o alternativă naturală fără soia, un alergen cunoscut, și fără preocupările legate de soia modificată genetic.
O componentă structurală a membranelor celulare
Fără gust și miros
Sursă vegetală din floarea-soarelui
Pentru microbiologie și metale grele
Fosfatidilcolina este cel mai important fosfolipid din lecitină și o componentă a membranelor celulare din întregul organism. Deoarece fosfolipidele pot forma spontan lipozomi (sfere lipidice cu două straturi), puteți utiliza lecitina lichidă pentru a crește biodisponibilitatea altor substanțe. De exemplu, dacă o amestecați cu vitamina C sau curcumină, puteți crește în mod natural absorbția acestora la nivel intestinal. Se găsește în concentrații ridicate în celulele creierului și ale sistemului nervos. Este o sursă de colină, pe care organismul o poate elibera din aceasta.
Colina prezentă în fosfatidilcolină este considerată un nutrient important pentru metabolismul grăsimilor la nivelul ficatului. Mai multe studii au analizat lecitina (inclusiv lecitina din floarea-soarelui) în contextul susținerii metabolismului normal al grăsimilor la nivel hepatic și al menținerii unui profil lipidic sănătos. În organism, colina este, de asemenea, un precursor al neurotransmițătorului acetilcolină. În timpul activității fizice intense, nivelul de colină din plasmă scade, încetinind producția de acetilcolină. Utilizarea lecitinei ajută la menținerea unor niveluri adecvate de colină, contribuind astfel la întârzierea instalării oboselii musculare și la susținerea coordonării și a timpului de reacție în timpul exercițiilor fizice.
Lecitina este obținută în mod tradițional din soia. Lecitina din floarea-soarelui reprezintă o alternativă fără soia, un alergen frecvent întâlnit, și fără riscurile asociate soiei modificate genetic. În ambele cazuri, ingredientul activ este fosfatidilcolina.
Este o substanță 100% pură din grupa fosfolipidelor. Un produs cu un singur ingredient, cu o compoziție transparentă, fără aditivi inutili.
Forma lichidă, practică și fără gust, poate fi amestecată cu ușurință într-un smoothie, iaurt sau shake proteic, spre deosebire de capsule.
Testare independentă. Produsul a fost testat de o terță parte pentru contaminarea microbiologică și prezența metalelor grele. Puteți consulta rezultatele direct pe pagina produsului, în documentul Microbiology & Heavy Metals 2026.
Cui îi este destinată lecitina din floarea-soarelui?
- Persoanele care evită soia. Lecitină obținută din floarea-soarelui în loc de soia, fără acest alergen.
- Veganii și vegetarienii. Sursă exclusiv vegetală, obținută din floarea-soarelui.
- Persoanele care nu doresc să înghită capsule. Forma lichidă, fără gust, poate fi amestecată într-un smoothie, iaurt sau shake proteic.
- Persoanele care preferă suplimentele cu un singur ingredient. O formulă cu o compoziție transparentă, fără aditivi inutili.
- Studiu multicentric, randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo (Germania) privind fosfatidilcolina polinesaturată și sănătatea ficatului, citat în The Compounder / MyNuRx Pharmacy.
- Studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo privind fosfatidilcolina administrată oral și metabolismul grăsimilor în ficat, citat în Farmacy.com / BioMed Health Center.
- Lipidele polare din ovăz și lecitina din floarea-soarelui îmbunătățesc în mod similar markerii de risc cardiometabolic și răspunsurile hormonale care controlează apetitul după micul dejun și un prânz ulterior: un studiu randomizat, încrucișat, efectuat pe adulți sănătoși, PMC11576272.
- Cohn J.S. și colab., 2010, fosfolipidele alimentare și absorbția colesterolului, PMID 22254012, Nutrients.
- Efectul suplimentării cu lecitină din floarea-soarelui asupra funcției glandelor Meibomius la adulții cu sindrom de ochi uscat, PMC12781140.
- Onaolapo și colab., 2024, analiză narativă privind lecitina și colesterolul LDL/HDL, PMID 39001966.
- Caudill M.A. și colab., 2018, aportul de colină în timpul sarcinii și viteza de procesare a informațiilor la sugari, PMID 29217669.
Tabelul valorilor nutriționale
| Informații nutriționale | per 15 ml | *CR |
|---|---|---|
| Lecitină din floarea-soarelui | 15 ml | - |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit nu este stabilit.
Ați încercat Lecitină din floarea-soarelui - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Lecitină din floarea-soarelui - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Grăsimi sănătoase. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Lecitină sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este destinat copiilor. Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte un medic înainte de utilizare. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Lichidă |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 15 ml |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Da |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): ml |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 15 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 15 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 16 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 15 ml |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13 ian. 2026 |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Lichid |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Lecitină26 în Grăsimi sănătoase616 în Nutriție sportivă |
|---|
Compoziție
Lecitină din floarea-soarelui. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.25 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.25 kg |
| Lungime: | Lungime: 5.83 cm |
| Lățime: | Lățime: 5.83 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 13.15 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Lichidă |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 15 ml |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Da |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): ml |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 15 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Da |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Vegetal |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: Microbiologie, Metale grele |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 15 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 16 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Da |
| Fără ingrediente nedorite: | Fără ingrediente nedorite: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia, Fără alergeni majori |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Nu este destinat copiilor |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 15 ml |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13 ian. 2026 |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Lichid |
| Alte categorii : | |
Compoziție
Lecitină din floarea-soarelui. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie4 în Lecitină26 în Grăsimi sănătoase616 în Nutriție sportivă |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.25 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.25 kg |
| Lungime: | Lungime: 5.83 cm |
| Lățime: | Lățime: 5.83 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 13.15 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Rezultatele testelor de laborator
Lecitină din floarea-soarelui - GymBeam
5ana
Achiziție verificată22.04.2026
ok
Considerați utilă această recenzie?bun
Achiziție verificată25.04.2026
bunConsiderați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
24.08.2026
Considerați utilă această recenzie?
Clienții au cumpărat și: