Recenzii - True Gain - GymBeam | GymBeam.ro Skip to main content
CADOU MYSTERY DE 50+ LEI LA COMENZI DE PESTE 269 LEI

Gainerul True Gain este un amestec funcțional de carbohidrați rapizi, proteine, creatină monohidrat și vitamina C. Poate fi consumat după antrenament sau în orice moment al zilei pentru a reface rezervele de energie și nutrienții. Este potrivit pentru sportivi de anduranță și de forță, cum ar fi alpiniștii, powerlifterii sau halterofilii.

119,90 Lei(47,96 Lei/ kg)
GRATUIT pentru comenzile peste 199,00 Lei
Descriere

Gainerul True Gain este un gainer unic cu carbohidrați rapizi, proteine, monohidrat de creatină și vitamina C

Gainerul True Gain este un gainer complet, care conține carbohidrați și proteine, îmbogățit cu creatină monohidrat și vitamina C esențială. Este astfel o alegere excelentă pentru cei care caută un partener de încredere în perioadele de antrenament intens. Baza formulei sale o reprezintă carbohidrații cu absorbție rapidă, sub formă de dextroză și maltodextrină, care oferă o sursă practică de energie disponibilă imediat. În plus, conține proteine de înaltă calitate din concentrat de zer, care contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, precum și la menținerea sănătății oaselor.

 

O componentă esențială a amestecului este unul dintre cele mai populare și cercetate suplimente din nutriția sportivă sub forma creatinei monohidrat. Este o substanță prezentă în mod natural în organism, însă suplimentarea regulată poate oferi efecte benefice. Creatina este cunoscută în special pentru capacitatea sa de a îmbunătăți performanța fizică în timpul sesiunilor scurte de exerciții intense. Acest efect este deosebit de util în seturile grele din antrenamentele de forță. Efectul pozitiv se obține cu un aport zilnic de 3 g de creatină. Deoarece o porție din gainerul nostru conține 5 g, puteți atinge cu ușurință această doză.

 

Eficiența amestecului este sporită și de vitamina C, care are numeroase beneficii pentru sănătate. De exemplu, susține metabolismul normal al proteinelor, important pentru producerea de energie. În plus, contribuie la funcționarea optimă a sistemului imunitar. Această vitamină esențială nu ar trebui să lipsească dintr-o îngrijire completă a sănătății, deoarece este implicată și în funcționarea normală a sistemului nervos și a psihicului, precum și în formarea normală a colagenului, necesar pentru funcționarea corectă a cartilajelor, oaselor și pielii.

 

Gainerul este perfect pentru a fi consumat înainte și după antrenament, dar și oricând aveți nevoie să refaceți rapid și eficient rezervele de energie și alți nutrienți. Va fi apreciat atât de sportivii de forță care doresc să câștige masă musculară, cât și de sportivii de anduranță care au nevoie să își refacă energia. Indiferent dacă practicați culturism, powerlifting, haltere, alergare sau ciclism, cu siguranță veți aprecia True Gain. De asemenea, este util dacă trebuie să vă creșteți aportul caloric.

 

Prepararea sa este simplă și rapidă. Pur și simplu amestecați-l cu apă sau lapte și consumați. Acest produs este partenerul ideal în drumul vostru către atingerea obiectivelor sportive.

 

Gainerul True Gain și beneficiile sale

  • complex gainer cu carbohidrați și proteine rapide
  • conține carbohidrați sub formă de maltodextrină și dextroză
  • suplimentat cu creatină monohidrat și vitamina C 
  • vine sub formă de pulbere instantanee
  • se dizolvă bine
  • datorită proteinelor, susține creșterea și menținerea musculară
  • datorită proteinelor, contribuie la menținerea oaselor sănătoase
  • creatina monohidrat conținută îmbunătățește performanța fizică în timpul intervalelor scurte consecutive de exerciții intense
  • datorită vitaminei C, susține metabolismul important pentru producerea de energie
  • vitamina C contribuie la funcționarea optimă a sistemului imunitar, sistemului nervos și psihicului
  • vitamina C favorizează producția optimă de colagen pentru buna funcționare a pielii, oaselor și cartilajelor
  • adecvat după antrenament și în orice moment al zilei
  • adecvat atât pentru sportivii de forță, cât și pentru cei de anduranță
  • ajută la creșterea aportului caloric

 

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționale 100 g 1 porție (125 g) 2 porții (250 g)
Valoare energetică 366,4 kcal / 1530,4 kJ 458 kcal / 1913 kJ 916 kcal / 3826 kJ
Grăsimi 0,88 g 1,1 g 2,2 g
  - din care acizi grași saturați 0,72 g 0,9 g 1,8 g
Carbohidrați 72,88 g 91,1 g 182,2 g
  - din care zaharuri 30,56 g 38,2 g 76,4 g
Proteine 16,64 g 20,8 g 41,6 g
Sare 0 g 0 g 0 g
Creatină monohidrat 4 g 5 g 10 g
Vitamina C 124,8 mg 156 mg 312 mg

 

Atenție

Nu depășiți aportul zilnic recomandat. Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, la o temperatură sub 25 °C. A se proteja de îngheț și de lumina directă a soarelui.


Ați încercat True Gain - GymBeam ? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre True Gain - GymBeam .

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Gainere. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria True Gain - GymBeam sau din categoria cele mai bune din categoria Proteine.

Compoziție și dozaj

Compoziție

Maltodextrină, dextroză, amestec de proteine (concentrat proteic din zer, cazeinat de calciu), creatină monohidrat, cacao degresată, aromă, vitamina C (acid L-ascorbic), dioxid de siliciu, îndulcitor (sucraloză).

Dozaj

Amestecați 3 linguri (125 g) cu 300-400 ml de apă într-un shaker sau blender. Luați de 1-2 ori pe zi.

Avertisment

Nu depășiți aportul zilnic recomandat. Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, la o temperatură sub 25 °C. A se proteja de îngheț și de lumina directă a soarelui. Indiferent dacă practicați culturism, powerlifting, haltere, alergare sau ciclism, cu siguranță veți aprecia True Gain.

Produsul conține: lapte.

Detalii produs

Descrierea produsului

Categoria principală :
Producător:
Distribuitor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Categoria legală a produsului:
Produse alimentare pentru scopuri nutriţionale particulare
Formă:
Pudră
Amestec:
Mix
Aromă:
ciocolată
Mărimea dozei:
125 g
Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.:
Nu.
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.:
Nu.
Testat în laborator:
Da
Recomandat cu:
adaptogens, collagen, Omega-3, Magneziu
Conține stimulente:
Nu.
Zahăr per doză (g):
38.200000
Proteine per doză (g):
20.8
Extract standardizat:
Da
Originea substanței active:
Animal
Testat anti-doping:
Microbiologie, Metale grele
Verificat de terți:
Da
Țara testării:
Germany
Condiții de depozitare:
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Scop principal de utilizare:
Creșterea masei musculare
Potrivit pentru călătorii:
Nu.
Tip sport / activitate:
Antrenament de forță
Destinat pentru:
Unisex
Număr recomandat de doze pe zi:
1–2
Număr de zile de utilizare per ambalaj:
10-20
Fără zahăr:
Nu.
Fără ingrediente nedorite:
gluten free, aspartame free, Fără cofeină, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Fără soia
Dimensiuni produs:
25 × 10 × 28 cm
Grupă de vârstă:
Nu este destinat copiilor
Mod de preparare:
Se amestecă cu apă, Se agită, Se amestecă
Doza zilnică maximă:
250 g
Ingredient principal:
Sacharidy
Forma substanței active:
Concentrat
Scopuri secundare de utilizare:
Recuperare, Energie
Moment recomandat de utilizare:
Oricând
Formă de prezentare:
Pulbere
Alte categorii :

Recenzii

Popularitate

Clasament în categorie7 în Carbohidrați113 în Nutriție sportivă

Compoziție

Maltodextrină, dextroză, amestec de proteine (concentrat proteic din zer, cazeinat de calciu), creatină monohidrat, cacao degresată, aromă, vitamina C (acid L-ascorbic), dioxid de siliciu, îndulcitor (sucraloză).
Vegan:
Vegetarian:
Fără gluten:
Fără lactoză:
BIO:
Fără OMG:
Fără îndulcitori artificiali:

Informații despre alergeni

Produsul conține: lapte.

Ambalare

Număr de bucăți per pachet:
10 buc.
Număr de bucăți pe palet:
200 buc.

Logistică

Cod HS:
21061080: -- Ostatné
EAN:
8586022212420
Greutate brută:
2.57 kg
Lungime:
15.00 cm
Lățime:
30.00 cm
Înălțime:
50.00 cm
Fără ambalaj din plastic:
Nu
HS Code CHF:
1806.9031.999
Teste de laborator
Recenzii

True Gain - GymBeam

4.5
Medie din 362 recenzii
(268 recenzii)
(44 recenzii)
(16 recenzii)
(7 recenzii)
(25 recenzii)

Experiențele clienților:

Recenziile pentru acest gainer sunt copleșitor de pozitive, clienții lăudând în mod repetat un gust excelent și, în general, o bună omogenizare, adesea descriindu-l ca ne-spumos și ușor de băut. Mulți menționează creșterea în greutate îmbunătățită și suportul pentru energie, cu o toleranță bună și fără probleme digestive semnificative pentru majoritatea utilizatorilor. Unele arome (mai ales ciocolata) sunt descrise frecvent ca fiind foarte dulci, iar o mică parte raportează ocazional probleme precum cocoloașe sau o senzație ușor grunjoasă.

  • Gust excelent și varietate de arome
    |
  • Bună omogenizare
    |
  • Puțin sau deloc spumă
    |
  • Ajută la creșterea în greutate
    |
  • Toleranță bună a digestiei
    |
  • Alternativă practică la o masă

Generat de AI din 362 recenzii ale clienților.

Recenzia pozitivă cea mai concludentă a produsului

Marcel

Achiziție verificată
Funcționează, are gust bun, nu provoacă probleme digestive. Solubilitatea puțin mai grea, dar am trăit mai rău. Dacă nu poți alege, totul de la acest brand este foarte bun.
Recenzia negativă cea mai concludentă a produsului

Cristi

Achiziție verificată
Cea de ciocolata la gust are gust de nesquik.Pe mine ma ajutat destul de mult sa i au in greutate,singurul minus pe care il are este faptul ca nu se dizolva bine in shaker.
După aromă

Toate recenziile (362)
Păreri România (99)
Achiziții verificate (322)
Recenziile pozitive (328)
Recenziile negative (34)
  • Олександр

    Achiziție verificată

    09.11.2025

    Se dizolvă bine, e dulce dar poți să-l bei. Într-o lună +3 kg. Cred că e un rezultat bun.
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Олександр

    Achiziție verificată

    06.11.2025

    Aromă: vanilie
    Poți turna o băutură dulce cu bere într-un shaker (fără sân). 1 porc pe lună + 3 kg. Respect rezultatele!
    RUTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Cosmin

    Achiziție neverificată

    21.10.2025

    Aromă: ciocolată
    Îl am pe cel de ciocolata și chiar isi face efectul, are un gust destul de bun, as vrea sa incerc și alte arome.
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Віталій

    Achiziție verificată

    14.10.2025

    Am cumpărat ciocolată și vanilie. Gustul este destul de plăcut, dar foarte dulce, mai ales ciocolata. Încuietoarea de pe ambalaj era enervantă - nu se închide. Am folosit 2 porții pe zi. Dezamăgită. Efectul este zero. Înainte de asta, foloseam ON serious mass, este, desigur, mai scumpă, dar cel puțin puteți înțelege de ce...
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Владислав

    Achiziție verificată

    27.04.2025

    Aromă: căpșuni
    Am luat căpșuni, delicioase, dar foarte dulci, chiar începe să-mi facă greață, varianta este să amestec mai multă apă, care afectează gustul, dar tot e dulce, sau să reducă numărul de înghițituri.
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Samuel

    Achiziție neverificată

    26.04.2025

    Aromă: ciocolată
    Un mare câștigător cu gust excelent, fără probleme cu stomacul. Datorita lui si a unei diete modificate, am luat 6 kg intr-o luna. Il recomand cu siguranta oricui vrea sa castige masa eficient!
    SKTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • MK

    Achiziție verificată

    24.04.2025

    Bun gust, m-a ajutat sa ma ingras fara exercitii fizice
    CZTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Олександр

    Achiziție verificată

    21.04.2025

    Am luat două pachete de 2,5 kg - vanilie și ciocolată. Ciocolata este foarte delicioasa – o recomand! Nu am gustat încă vanilie.
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Vojtěch

    Achiziție verificată

    21.01.2025

    Aromă: ciocolată, căpșuni , vanilie
    Eu beau vanilie si ciocolata si are un gust grozav???? Daca beau acest cocktail dimineata cu o banana, pot sparge pietre????. Ciocolata în sine este foarte dulce, vanilia e bună singură.
    CZTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Aleksandar

    Achiziție verificată

    15.01.2025

    Aromă: vanilie
    Il folosesc de multa vreme si are un gust si textura foarte bune, singura mea reclamatie este ca contine creatina pe care imi place sa o beau separat si in cicluri.
    HRTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
Întrebări

FAQ

Întrebările dvs. despre produs
Anonim|30.06.2025
Termen garantie produs ? am achizitionat in mai 2024 un true gain de 2500g si nu stiu cat este valabil pentru consum. m-ar ajuta enorm sa stiu. multumesc !
Anonim|26.03.2023
Câte porții trebuie să iei pe zi?
Anonim|23.04.2023
Am cumparat anul trecut ,,True Again,, ,e desfăcută dar nu stiu daca e mai buna nu am termen de valabilitate pe ambalaj.Multumesc
Alex|08.07.2022
Ce grama are o cupa de gainer?
Anonim|07.02.2024
Daca vrei sa iei de 2 ori pe zi, trebuie 3 cupe sau 6 ?Adica daca vrei sa iei de 2 ori pe zi trebuie o cantate de 250 g?
Variante
Aromă
Evaluare
Gramaj
ciocolată
(101)
2500 g
căpșuni
(35)
2500 g
vanilie
(55)
2500 g
Blog

Cât timp ar trebui să vă odihniți între seturi? Acesta este timpul ideal pentru creșterea musculară.

Cât timp ar trebui să vă odihniți între seturi? Acesta este timpul ideal pentru creșterea musculară.

Vă odihniți prea mult sau nu suficient între seturi? Ambele pot împiedica progresul dumneavoastră. În articolul nostru, ne bazăm pe un studiu științific din 2024 și dezvăluim lungimea optimă a pauzei pentru hipertrofie musculară maximă. Aflați cum să vă antrenați mai eficient.

Citește mai mult

Calculator online 1RM (Forța maximă la o repetare)

Calculator online 1RM (Forța maximă la o repetare)

Doriți să vă cunoașteți adevărata forță și cum să vă configurați antrenamentul pentru a progresa în siguranță și eficient? Calculatorul nostru 1RM vă va ajuta să estimați greutatea maximă pe care o puteți ridica pentru o repetare.

Citește mai mult

Cum să construiți masă musculară? Ghid despre antrenament, nutriție și recuperare alături de Marius Mitrache

Cum să construiți masă musculară? Ghid despre antrenament, nutriție și recuperare alături de Marius Mitrache

Cum să vă antrenați, să mâncați și să vă recuperați pentru a câștiga masă musculară? Ghid practic cu sfaturi de la influencerul Marius Mitrache, dedicat de peste 10 ani antrenamentelor de forță și fitness.

Citește mai mult

Conexiunea minte-mușchi: arma ascunsă a antrenamentului de forță

Conexiunea minte-mușchi: arma ascunsă a antrenamentului de forță

Toate mișcările sunt controlate de creier, ceea ce implică faptul că acesta și mușchii trebuie să fie foarte bine conectați. Acest lucru ne poate sugera că această conexiune ar putea fi importantă și în ceea ce privește creșterea forței și a masei musculare. În acest articol, vom analiza dacă așa-numita conexiune mușchi-minte este cheia pentru a avea o masă musculară corespunzătoare.

Citește mai mult

Calculator online de cheltuieli energetice: Câte calorii ardeți prin sport și alte activități?

Calculator online de cheltuieli energetice: Câte calorii ardeți prin sport și alte activități?

Vă întrebați aproximativ câte calorii ardeți prin sport și alte activități? Calculatorul nostru online vă va calcula consumul de energie pentru alergare, antrenamente la sală, yoga și alte sporturi, precum și pentru curățenie și alte treburi casnice.

Citește mai mult

Calculator online de disponibilitate energetică: Câte calorii trebuie să consumați pentru sănătate și performanță sportivă?

Calculator online de disponibilitate energetică: Câte calorii trebuie să consumați pentru sănătate și performanță sportivă?

Calculați valoarea optimă a disponibilității energetice (ED), care indică câtă energie a mai rămas corpului pentru funcțiile normale, minus cheltuielile de antrenament. ED este importantă nu numai pentru performanța sportivă, ci și pentru o bună recuperare, funcția hormonală sau imunitate.

Citește mai mult

Clienții au cumpărat și: