Aminoacizi și vitamine Yummies – jeleuri mestecabile pre-workout cu citrulină, cofeină și vitamine din grupul B

Aminoacizi și vitamine Yummies sunt un pre-workout într-o formă care vă va plăcea cu adevărat. Sunt jeleuri cu fructe, care au gust de bomboane suculente. În loc de pudră, pe care trebuie să o măsurați și să o amestecați, pur și simplu mâncați cinci yummies înainte de antrenament. O porție conține 1000 mg de L-citrulină, 500 mg de taurină, cofeină din extract de ceai verde și vitaminele B6 și B3 – tot ce așteptați de la un pre-workout, doar într-o formă practică și delicioasă. Jeleurile sunt, de asemenea, acoperite cu zahăr și au aromă de afine, așa că le veți aștepta cu nerăbdare înainte de fiecare antrenament.

Citrulina și taurina pentru antrenament

Baza constă în 1000 mg de L-citrulină și 500 mg de taurină. L-citrulina este un aminoacid pe care organismul îl transformă în L-arginină, un precursor pentru producția de oxid nitric (NO).¹ Această moleculă este asociată cu dilatarea vaselor de sânge și cu fluxul sanguin, care contribuie la senzația de pump muscular. Taurina este un aminoacid combinat în mod obișnuit atât cu citrulina, cât și cu cofeina în suplimentele pre-workout și de nutriție energizantă. Cercetările o examinează în legătură cu funcția celulară și contractilitatea musculară. Cercetările se concentrează, de asemenea, asupra combinației de taurină și cofeină la sportivi.²

Cofeina pentru un impuls

Yummies conține, de asemenea, cofeină, care se numără printre cei mai comuni stimulenți din suplimentele pre-workout. Provine din extract de ceai verde (Camellia sinensis), care are un raport ridicat de extracție de 20:1. Acesta corespunde cu aproximativ 2,2 g de frunze. O porție conține mai exact 25 mg de cofeină, o doză mai blândă decât cea găsită în stimulenții puri, completată de compuși vegetali prezenți în mod natural în ceaiul verde.

Pentru comparație, această doză reprezintă aproximativ o treime din cantitatea conținută într-o ceașcă de cafea. Este o cantitate care nu vă va face să vă uitați la tavan, dar de care ar trebui, totuși, să țineți cont atunci când vă antrenați seara.

Vitamine pentru energie și pentru reducerea oboselii

Aspectul energetic este susținut de vitaminele B6 (piridoxină) și B3 (niacină). Vitaminele B6 și B3 contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și a extenuării și la funcționarea normală a sistemului nervos și a funcției psihologice. O porție oferă 129% din Valoarea Nutrițională de Referință (VNR) pentru vitamina B6 și 24% din VNR pentru niacină.

Cum se iau Aminoacizi și vitamine Yummies

Pur și simplu luați 5 jeleuri cu aproximativ 30 până la 45 de minute înainte de antrenament, întotdeauna după o masă. Datorită conținutului de cofeină, nu le luați seara târziu sau în cursul după-amiezii și nu le combinați cu alte surse de ceai verde.

Aminoacizi și vitamine Yummies și beneficiile lor

• jeleuri mestecabile pre-workout cu aromă de afine, fără amestecare sau pudră
• 1000 mg de L-citrulină și 500 mg de taurină per porție
• cofeină din extract de ceai verde pentru un impuls pre-workout
• vitaminele B6 și B3 contribuie la metabolismul energetic și la reducerea oboselii
• testate pentru metale grele și puritate microbiologică, fără gluten și fără lactoză

Surse și dovezi științifice

1. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, et al. Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism. Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51–59.
2. Kurtoğlu A, Çar B, Eken Ö, et al. Does Single or Combined Caffeine and Taurine Supplementation Improve Athletic and Cognitive Performance without Affecting Fatigue Level in Elite Boxers? A Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2022;14(20):4391.

Tabelul valorilor nutriționale

*Valoarea Nutrițională de Referință.

Atenție

Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu ar trebui să fie administrat dacă în aceeași zi consumați alte produse care conțin ceai verde. Nu ar trebui să fie consumat pe stomacul gol. Nu consumați 800 mg sau mai mult de EGCG pe zi. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.

Ați încercat Aminoacizi și vitamine Yummies - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Aminoacizi și vitamine Yummies - GymBeam.

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Stimulente. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Stimulente de pre-antrenament sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.