Recenzii - Omega 3-6-9 - GymBeam | GymBeam.ro Skip to main content

Omega 3-6-9 GymBeam combină într-o singură capsulă uleiul de pește, de in și de floarea-soarelui. Astfel, acoperă cele trei categorii principale de acizi grași nesaturați, și anume omega-3, omega-6 și omega-9. În plus, este îmbogățit cu vitamina E, care contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și, în același timp, protejează uleiurile împotriva râncezirii. Calitatea, siguranța și conținutul de substanțe active sunt testate periodic în laboratoare independente din Germania.

33,90 Lei(0,28 Lei/ kap)
47,90 Lei
GRATUIT pentru comenzile peste 199,00 Lei
Descriere
Omega 3-6-9 GymBeam: o combinație unică de ulei de pește, de in și de floarea-soarelui

Omega 3-6-9 GymBeam reprezintă o combinație unică de ulei de pește, ulei de in și ulei de floarea-soarelui, a căror asociere într-un singur supliment alimentar oferă beneficii funcționale. Doza zilnică de bază de 2 capsule conține 800 mg de ulei de pește, cu 144 mg EPA (acid eicosapentaenoic) și 96 mg DHA (acid docosahexaenoic), completate de 600 mg de ulei de in și 580 mg de ulei de floarea-soarelui, care oferă acizi grași omega-3 suplimentari, precum și acizi grași valoroși omega-6 și omega-9. Formula conține și 21 mg (175% din valoarea nutrițională de referință) de vitamina E. Calitatea produsului este garantată prin teste de laborator independente, efectuate de o terță parte, ale căror rezultate sunt disponibile în secțiunea Teste de laborator.

3 tipuri de uleiuri
3 tipuri de uleiuri
De pește, de in și de floarea-soarelui
Un spectru larg de grăsimi sănătoase
Un spectru larg de grăsimi sănătoase
Acizi grași nesaturați omega-3-6-9
Vitamina E
Vitamina E
Îmbogățit cu un antioxidant puternic
Testat în laborator
Testat în laborator
Pentru substanțe active, metale grele, parametri microbiologici și TOTOX
Omega 3-6-9 GymBeam: o combinație unică de ulei de pește, de in și de floarea-soarelui
Are sens să combinăm omega-3, omega-6 și omega-9 într-un singur supliment alimentar?

Acizii grași omega-3 EPA și DHA fac parte din categoria acizilor grași esențiali, deoarece organismul nostru practic nu îi poate produce singur, motiv pentru care trebuie să îi obținem în mod regulat din alimentație. Principalele lor surse naturale sunt peștii marini grași, precum somonul, macroul sau sardinele. EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) recomandă adulților un aport zilnic de cel puțin 250 mg de EPA și DHA.1 Acest aport poate fi atins prin consumul a aproximativ 2 porții de pește marin gras pe săptămână. Cu toate acestea, numeroase studii arată că aportul real al unei mari părți a populației este departe de aceste valori.2,3

Organismul nostru poate produce cantități mici de EPA și DHA dintr-un alt acid gras omega-3 esențial, numit acid alfa-linolenic.4 Acesta se găsește în mod natural, de exemplu, în uleiul de rapiță, nuci, semințe de chia sau uleiul de in, care reprezintă una dintre cele mai bogate surse ale sale.
Tocmai de aceea, uleiul de in este inclus în formula produsului, contribuind la profilul său complex.

Și acizii grași omega-6, reprezentați în alimentație în principal de acidul linoleic, sunt esențiali pentru organism, ceea ce înseamnă că trebuie să îi obținem în mod regulat din alimentație, deoarece există riscul unui aport insuficient.5 Datorită uleiului de in și uleiului de floarea-soarelui, Omega 3-6-9 GymBeam oferă și acest acid gras omega-6, acidul linoleic.

Acizii grași omega-9, printre care se numără și acidul oleic, pot fi produși de organismul uman. Deși, în general, aportul lor din alimentație nu reprezintă o problemă semnificativă, am vrut să ne asigurăm că produsul nostru îi include și pe aceștia.

Dacă nu sunteți siguri că obțineți suficiente grăsimi sănătoase din alimentație și doriți să vă asigurați un aport adecvat, Omega 3-6-9 GymBeam este alegerea ideală. Combinația dintre uleiul de pește, ca sursă directă de EPA și DHA, și uleiurile de in și de floarea-soarelui, care completează formula cu alți acizi grași omega-3 și, în special, cu acizi grași omega-6 și omega-9, oferă un aport complex din toate cele trei categorii de acizi grași nesaturați.

Omega 3-6-9 GymBeam: 4 caracteristici pe care ne-am concentrat în dezvoltarea produsului și care îl diferențiază de concurență

1. Sursă directă de acizi grași omega-3 EPA și DHA din ulei de pește

Unele produse concurente se bazează exclusiv pe acidul alfa-linolenic ca sursă principală de acizi grași omega-3. Însă noi nu facem compromisuri. Ingredientul de bază al produsului este uleiul de pește bogat în EPA și DHA. Acesta este obținut din anșoa peruviană sălbatică (Engraulis ringens), pescuită în Oceanul Pacific, în largul coastelor Peruului. Acizii grași EPA și DHA sunt prezenți sub formă chimică de trigliceride (TG), considerată una dintre formele de EPA și DHA cu cea mai bună absorbție în suplimentele alimentare.6

Doza zilnică de bază (2 capsule) conține 144 mg EPA și 96 mg DHA. Acestea sunt completate de 600 mg de ulei de in, care conține 300 mg de acid alfa-linolenic, un acid gras omega-3.

2. Acizi grași omega-6 și omega-9 din ulei de in și ulei de floarea-soarelui

Uleiul de in se numără printre uleiurile cu cel mai bun profil de acizi grași benefici pentru sănătate. Acesta nu este doar o sursă bogată de acid alfa-linolenic, un acid gras omega-3 de origine vegetală, ci oferă și acizi grași omega-6 (90 mg) și omega-9 (120 mg) în doza zilnică.

Uleiul de floarea-soarelui (580 mg), în schimb, se remarcă prin conținutul ridicat de acizi grași omega-6 (290 mg) și omega-9 (87 mg). Astfel, doza zilnică de bază (2 capsule) conține în total 380 mg de acizi grași omega-6 și 207 mg de acizi grași omega-9.

3. Vitamina E adăugată pentru protejarea uleiurilor și beneficii suplimentare pentru sănătate

Pentru a asigura o stabilitate ridicată a uleiurilor, pentru a preveni râncezirea acestora și pentru a oferi produsului beneficii suplimentare pentru sănătate, am îmbogățit formula cu vitamina E. Aceasta contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.7 Doza zilnică de bază de 2 capsule oferă 21 mg de vitamina E (175% din valoarea nutrițională de referință).

4. Calitate și siguranță verificate de o terță parte

Produsul este testat într-un laborator independent pentru verificarea conținutului de substanțe active și a stabilității oxidative (indicele TOTOX, indicele de peroxid și indicele de anisidină). Controlul riguros al siguranței produselor reprezintă, de asemenea, un standard pentru noi. De aceea, analizăm prezența metalelor grele și efectuăm teste microbiologice. Rezultatele testelor pentru Omega 3-6-9 GymBeam pot fi consultate în mod transparent în secțiunea „Teste de laborator”.

Omega 3-6-9 GymBeam: 4 caracteristici pe care ne-am concentrat în dezvoltarea produsului și care îl diferențiază de concurență
De ce are organismul nevoie de grăsimi sănătoase omega-3, omega-6 și omega-9?

Asigurarea unui aport adecvat de grăsimi sănătoase poate părea complicată. Însă, cu produsul nostru, lucrurile devin mai simple. Ce beneficii pentru sănătate putem menționa oficial pentru produsul nostru, pe baza mențiunilor de sănătate aprobate de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA)?7

1. Sănătatea inimii

EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii. Acest efect benefic se obține în condițiile unui aport zilnic de cel puțin 250 mg de EPA și DHA. Puteți atinge această cantitate prin creșterea ușoară a dozei de bază, de la 2 la 3 capsule pe zi.

2. Funcționarea creierului

DHA contribuie la menținerea funcției normale a creierului, inclusiv a capacității de concentrare, învățare, memorare și gândire. Acest efect benefic se obține în condițiile unui aport zilnic de 250 mg de DHA, cantitate asigurată de doza zilnică maximă recomandată de 6 capsule.

3. Menținerea vederii normale

DHA contribuie la menținerea vederii normale. Și în acest caz, efectul benefic se obține în condițiile unui aport zilnic de 250 mg de DHA. Acest acid gras este încorporat în fosfolipidele membranelor celulare din creier și retină, unde reprezintă o componentă structurală importantă. Tocmai de aceea, un aport adecvat de DHA este esențial pentru aceste țesuturi. Puteți obține acest efect prin administrarea a 6 capsule pe zi.

4. Protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ

Vitamina E contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Doza zilnică de bază (2 capsule) acoperă deja 175% din valoarea nutrițională de referință pentru vitamina E.

De ce are organismul nevoie de grăsimi sănătoase omega-3, omega-6 și omega-9?

Pentru cine este potrivit Omega 3-6-9 GymBeam?

Persoanele care nu consumă în mod regulat pește marin gras. Dacă somonul, macroul, sardinele sau alte tipuri similare de pește nu se regăsesc în alimentația voastră de cel puțin două ori pe săptămână, este foarte probabil ca aportul de EPA și DHA să nu atingă valorile recomandate.

Sportivii și persoanele active care doresc să își mențină sănătatea inimii în perioadele de efort fizic intens. EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii, un aspect deosebit de important pentru performanța sportivă și recuperare.

Persoanele care desfășoară activități solicitante din punct de vedere intelectual sau vizual. DHA contribuie la menținerea funcției normale a creierului și a vederii normale. Acest lucru spune totul. Ar fi păcat să neglijați aportul de DHA.

Persoanele care urmează o dietă de slăbire sau utilizează produse GLP-1. Dietele de slăbire pot implica, în general, riscul unui aport redus de numeroși nutrienți. Tocmai de aceea, în timpul unei diete de slăbire, ar trebui să acordați o atenție sporită aportului de acizi grași esențiali omega-3 și omega-6.

Pentru cine este potrivit Omega 3-6-9 GymBeam?

Surse și dovezi științifice

  1. EFSA (European Food Safety Authority). (2010). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for fats, including saturated fatty acids, polyunsaturated fatty acids, monounsaturated fatty acids, trans fatty acids, and cholesterol. EFSA Journal 2010;8(3):1461. Available from: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1461
  2. Sioen, I., et al. (2017). Systematic Review on N-3 and N-6 Polyunsaturated Fatty Acid Intake in European Countries in Light of the Current Recommendations. Annals of Nutrition and Metabolism, 70(1). Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28190013/
  3. Micha R., et al. (2014). Global, regional, and national consumption levels of dietary fats and oils in 1990 and 2010: a systematic analysis including 266 country-specific nutrition surveys. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24736206/
  4. Brenna J.T., et al. (2009). Alpha-linolenic acid supplementation and conversion to n-3 long-chain polyunsaturated fatty acids in humans. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269799/
  5. Harvard T.H. Chan School of Public Health. Types of Fat. The Nutrition Source. Available from: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/
  6. Alijani S., et al. (2025). Bioavailability of EPA and DHA in humans – A comprehensive review. Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782724000511
  7. REGULAMENTUL (UE) nr. 432/2012 din 16 mai 2012 de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate permise, înscrise pe produsele alimentare, altele decât cele care se referă la reducerea riscului de îmbolnăvire și la dezvoltarea și sănătatea copiilor. Disponibil la: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS

 

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționale 2 capsule 6 capsule *NRV
Ulei de pește 800 mg 2400 mg -
   - EPA (acid eicosapentaenoic) 144 mg 432 mg -
   - DHA (acid docosahexaenoic) 96 mg 288 mg -
Ulei de in 600 mg 1800 mg -
   - din care omega-3 300 mg 900 mg -
   - din care omega-6 90 mg 270 mg -
   - din care omega-9 120 mg 360 mg -
Ulei de floarea-soarelui 580 mg 1740 mg -
   - din care omega-6 290 mg 870 mg -
   - din care omega-9 87 mg 261 mg -
Vitamina E 21 mg (21 IU) (175 %*) 63 mg (63 IU) 525 %*

*Valori nutriționale de referință


Ați încercat Omega 3-6-9 - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Omega 3-6-9 - GymBeam.

Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.

Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Grăsimi sănătoase. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Omega 3-6-9 sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.

Compoziție și dozaj

Compoziție

Ulei de pește, ulei de in, ulei de floarea-soarelui, capsulă moale (gelatină, glicerină, apă purificată), vitamina E (acetat de DL-alfa-tocoferil).

Dozaj

Luați 2 capsule de 1-3 ori pe zi, în funcție de aportul de omega-3 și de alți acizi grași pe care doriți să îl obțineți.

Vă recomandăm să nu le luați pe stomacul gol, ci împreună cu o masă care conține grăsimi. În cazul acizilor grași omega-3 EPA și DHA din suplimentele alimentare, absorbția acestora poate fi îmbunătățită prin asocierea administrării cu un aport mai mare de grăsimi.

Câteva sfaturi despre cum să administrați Omega 3-6-9.

  • Dimineața, la micul dejun. Se integrează ușor în rutina zilnică și vă permite să oferiți organismului grăsimi sănătoase încă de la începutul zilei.
  • La o altă masă principală a zilei, prânzul sau cina. Dacă micul dejun este alcătuit în principal din carbohidrați și conține foarte puține grăsimi, este recomandat să luați capsulele la prânz sau la cină, împreună cu alimente mai bogate în grăsimi, pentru a susține absorbția optimă și, implicit, efectele acizilor grași omega-3.
  • Inclusiv pe termen lung. Mulți oameni consideră că suplimentele alimentare nu ar trebui administrate pe termen lung și că este necesar să facă pauze regulate. În cazul grăsimilor sănătoase, în special al acizilor grași omega-3, acest lucru nu este necesar, atât timp cât alimentația obișnuită nu asigură un aport suficient.
  • Dacă aveți nelămuriri privind dozarea corectă din cauza stării de sănătate, a sarcinii, a alăptării sau a medicamentelor pe care le luați, vă recomandăm să consultați un medic sau un nutriționist înainte de a utiliza suplimentul alimentar. Produsul nu este destinat copiilor.

Avertisment

Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. A nu se administra copiilor. Consultați medicul înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată sau alăptați. A se păstra departe de copiii mici, într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. Informații despre alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în secțiunea ingrediente.

Detalii produs

Descrierea produsului

Categoria principală :
Producător:
Distribuitor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Categoria legală a produsului:
Supliment alimentar
Formă:
Capsule
Amestec:
Pur
Mărimea dozei:
2 kapsuly
Capsule:
120 caps.
Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.:
Da
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.:
Da
Testat în laborator:
Da
Recomandat cu:
collagen, probiotics, vitamin_c, Vitamina D, Magneziu
Conține stimulente:
Nu.
Tip de capsulă:
capsulă moale
Extract standardizat:
Nu.
Originea substanței active:
Marin
Testat anti-doping:
oxidation_testing, Microbiologie, Metale grele, Conținut activ
Verificat de terți:
Da
Țara testării:
Germany
Condiții de depozitare:
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Număr capsule:
120
Scop principal de utilizare:
Bunăstare generală
Potrivit pentru călătorii:
Da
Destinat pentru:
Unisex, Seniori
Număr recomandat de doze pe zi:
1–3
Număr de zile de utilizare per ambalaj:
10-180
Fără zahăr:
Nu.
Fără ingrediente nedorite:
lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Fără cofeină, stimulant free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Fără cazeină, Fără lapte, Fără soia
Dimensiuni produs:
6.8 × 6.8 × 12.1 cm
Grupă de vârstă:
Nu este destinat copiilor
Doza zilnică maximă:
6 kapsúl
Ingredient principal:
Omega 3
Forma substanței active:
Ulei
Scopuri secundare de utilizare:
Imunitate
Moment recomandat de utilizare:
Oricând
Formă de prezentare:
Capsule
Alte categorii :

Recenzii

Compoziție

Ulei de pește, ulei de in, ulei de floarea-soarelui, capsulă moale (gelatină, glicerină, apă purificată), vitamina E (acetat de DL-alfa-tocoferil).
Vegan:
Vegetarian:
Fără gluten:
Fără lactoză:
BIO:
Fără OMG:
Fără îndulcitori artificiali:

Informații despre alergeni

Produsul nu conține alergeni.

Ambalare

Număr de bucăți per pachet:
78 buc.
Număr de bucăți pe palet:
1872 buc.

Logistică

Cod HS:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028122617
Greutate netă:
0.02 kg
Greutate brută:
0.20 kg
Lungime:
6.80 cm
Lățime:
6.80 cm
Înălțime:
12.10 cm
Fără ambalaj din plastic:
Nu
Teste de laborator
Recenzii

Omega 3-6-9 - GymBeam

4.9
Medie din 1459 recenzii
(1282 recenzii)
(123 recenzii)
(40 recenzii)
(9 recenzii)
(5 recenzii)

Experiențele clienților:

Recenzii pentru un supliment Omega 3-6-9 sunt puternic pozitive. Clienții apreciază cel mai des înghițirea ușoară a capsulelor moi, toleranța bună fără un postgust neplăcut de pește și utilizarea zilnică convenabilă. Mulți raportează beneficii vizibile, precum o recuperare mai bună a articulațiilor, o imunitate îmbunătățită și susținere pentru colesterol, piele și starea generală de bine. O parte mai mică menționează că ar prefera cantități mai mari de Omega 3.

  • Înghițire ușoară
    |
  • Fără postgust de pește
    |
  • Digestibilitate bună
    |
  • Susține recuperarea articulațiilor
    |
  • Ajută imunitatea
    |
  • Îmbunătățește colesterolul

Generat de AI din 1459 recenzii ale clienților.

Recenzia pozitivă cea mai concludentă a produsului

Miruna

Achiziție verificată
sunt mai bune si mai complexe fata de ce gasim in farmacii! si mult mai ieftine, verificati preturile in functie de ingrediente!
Recenzia negativă cea mai concludentă a produsului

Ștefan

Achiziție verificată
Majoritatea oamenilor ar beneficia mult mai mult doar din suplimente de Omega 3. Este puțin probabil să nu ai deja o cantitate suficientă de Omega 6 din dietă, având în vedere prezența sa larg
Toate recenziile (1459)
Păreri România (375)
Achiziții verificate (1415)
Recenziile pozitive (1445)
Recenziile negative (14)
  • M.L.

    Achiziție verificată

    05.06.2026

    Calitate bună.
    HUTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Petru

    Achiziție verificată

    05.06.2026

    Își fac treaba
    RO
    Considerați utilă această recenzie?
  • Олександр

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Calitate bună
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Вадим

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Bun
    UATradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Virág

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Sunt mulțumit(ă).
    HUTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Evita

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Vitamina omega de calitate, combinație triplă pentru mușchi, vedere, inimă
    SKTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • rudo

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    „Utilizez în fiecare zi, conform instrucțiunilor.”
    SKTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • D.M.

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    super
    CZTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • Barbi

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Îmi place, am făcut deja mai multe cumpărături
    HUTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
  • T.Á.Z.

    Achiziție verificată

    04.06.2026

    Produs excelent
    HUTradus de Google
    Considerați utilă această recenzie?
Întrebări

FAQ

Întrebările dvs. despre produs
Vasile|26.12.2020
Am nivelul creatininei ușor crescut și sunt îngrijorat pentru rinichii mei. Este sigur să iau acest supliment?
Anonim|01.10.2019
Am dificultăți în a înghiți pastile mari. Cât de mari sunt aceste capsule?
Anonim|04.05.2026
Care este conținutul de acizi grași al produsului?
Anonim|28.05.2025
de ce nu este recomdat copiilor?
Anonim|17.01.2026
Salut. Lipseste din descriere data expirarii la Omega 3 6 9 240 buc.
Variante
Capsule
Evaluare
60 caps.
(1459)
120 caps.
(1459)
240 caps.
(1459)
360 caps.
(1459)

Clienții au cumpărat și: