Berberină
Berberină este un compus funcțional care se găsește în mod natural în extractul de plantă de afin indian (Berberis aristata). Este un alcaloid natural prezent în mod obișnuit în plante. Cu toate acestea, suplimentele oferă o modalitate mai concentrată și mai convenabilă de a beneficia de ea. În doze optime, acesta servește drept partener ideal pentru susținerea diferitelor aspecte ale sănătății.
- Un aport zilnic de 3×200 mg de berberină sub formă de sulfat ajută la menținerea nivelului normal de colesterol.
- Consumul zilnic a 0,75 g de rădăcină de barberry indian ajută la îmbunătățirea controlului glicemiei.
- Un aport de 500 mg de berberină pe zi poate ajuta la reducerea nivelului trigliceridelor din sânge.
- Utilizarea a 0,1-1 g de pulbere de rădăcină de afin indian susține, de asemenea, sănătatea pielii, a ficatului și a organelor reproductive și urinare.
Dacă vă place să aveți grijă de corpul vostru, berberina este un supliment ideal de inclus în rutina zilnică de sănătate.
Dacă doriți să aflați mai multe despre berberină, nu trebuie să ratați articolul nostru Descoperă puterea berberinei: ajută la pierderea în greutate, reglarea zahărului și la sindromul ovarelor polichistice
