Alimente sănătoase

Alimente sănătoase - este o categorie de produse care sunt concepute pentru o alimentație sănătoasă. Aceste alimente sunt o sursă de macronutrienți importanți (proteine, carbohidrați, grăsimi), vitamine, minerale, fibre, antioxidanți și alte substanțe care joacă un rol cheie în buna funcționare a tuturor proceselor organismului. În același timp, oferă energie vitală pentru toate activitățile fizice și zilnice. Alimentele sănătoase ar trebui să fie piatra de temelie a dietei tuturor oamenilor care au grijă de corpul lor și doresc să se simtă bine. Prin urmare, se încadrează perfect într-un stil de viață sănătos. În plus, aceste alimente sunt o parte populară din dieta persoanelor care doresc să treacă mai ușor peste procesul de slăbire sau câștigare a masei musculare, deoarece au valori nutriționale echilibrate.

 Afișați mai multe

Ce se clasează printre alimentele sănătoase?

Categoria alimente sănătoase include o gamă întreagă de produse pentru sportivi și alte persoane active care urmează principiile unei alimentații sănătoase. Acestea fiind spuse, nici nu trebuie să fiți sportivi pasionați pentru a aprecia subcategoria alimentelor fitness. Acesta acoperă o varietate de produse care vă vor ajuta să vă refaceți energia în timp ce vă antrenați, vă aventurați sau faceți alte activități zilnice. Acestea includ, de exemplu, popularele unturi de nuci, nuci și semințe, pâine și produse de patiserie, super-alimente sau alimente gata preparate. Sportivii și alte persoane vor aprecia cu siguranță peștele, ouăle și alte alimente fitness, care conțin proteine ​​valoroase și alți nutrienți importanți.

Cerealele și mixurile de cereale se numără printre cele mai importante surse de carbohidrați complecși. Acestea asigură eliberarea treptată a energiei, ceea ce le face un element de bază din dietele majorității oamenilor. Le puteți folosi pentru a prepara rapid un mic dejun delicios sub formă de cereale și muesli crocante sau granola. Ovăzul sau amestecurile instant de alimente sunt apoi alegerea perfectă pentru a pregăti terci, ceea ce face un mic dejun sau o gustare foarte sățioasă în timpul zilei, precum și o sursă excelentă de energie. La final, felurile principale nu ar fi complete fără o garnitură sub formă de paste, orez, quinoa, hrișcă sau alte cereale.

Cu toate acestea, dacă vă place să pregătiți singuri delicatese dulci sau sărate, cu siguranță veți aprecia produsele din categoria ingrediente pentru gătit. Conține, de exemplu, făină fără gluten, uleiuri și leguminoase tradiționale și speciale. Acestea fiind spuse, dacă uneori nu aveți timp pentru gătit, încercați amestecurile noastre instant și preparați un fel de mâncare excelent și sănătos în doar câteva minute.

Și în timp ce gătiți și coaceți, aromele și îndulcitorii noștri vă vor fi cu siguranță de folos. În cazul în care doriți să vă îndulciți mâncărurile sau băuturile fără calorii inutile, alegeți stevia, xylitol, eritritol sau îndulcitori sub formă de pulberi sau picături. Totuși, toți fanii mierii și a altor îndulcitori naturali vor găsi și ei ceva pe placul lor. Nicio mâncare nu este completă fără condimentele care o îmbogățesc cu o aromă unică. Prin urmare, după ce ați pregătit felul de mâncare dorit, îl puteți face și mai rafinat folosind dressinguri, ketchup-uri și alte sosuri. Printre acestea, mai găsiți și siropuri, care sunt mai potrivite pentru clătite și deserturi dulci.

Dacă căutați o gustare rapidă pentru a vă potoli foamea în timpul zilei sau în deplasare, cu siguranță ar trebui să verificați categoria gustări proteice. Include batoane proteice, fursecuri, precum și chipsuri și biscuiți, care sunt o alternativă mai potrivită la dulciuri și gustări sărate, deoarece au un profil nutritiv mai favorabil cu un conținut mai mare de proteine. Recompletarea energiei în timpul zilei sau înainte de antrenament va fi apoi ușoară cu batoane energizante și din ovăz. Acestea sunt gustarea perfectă atunci când mergeți într-o excursie în natură sau în drumeții, împreună cu carne uscată și fructe. Cu toate acestea, există și ceva pentru toți iubitorii de ciocolată și alte gustări.

Cu toate acestea, o dietă sănătoasă ar trebui să includă și băuturi, care pot ajuta la menținerea unui aport optim de apă și a unei hidratări suficiente. Mai ales sportivii de anduranță vor aprecia cu siguranță băuturile izotonice care oferă o sursă rapidă de energie sub formă de carbohidrați simpli, precum și electroliți precum sodiu sau potasiu. În plus, există și băuturi RTD care conțin o serie de nutrienți funcționali precum minerale, vitamine, cofeină sau BCAA. Tot ce trebuie să faceți este să le deschideți și să vă bucurați de gustul lor grozav. Mai mult, sucurile din fructe, legume sau alte surse naturale se mândresc și cu un profil excepțional de ingrediente. Această subcategorie este potrivită și pentru toți fanii de ceai, cafea și alte băuturi populare.

Dacă doriți să aflați cum să mâncați sănătos, consultați articolul nostru: Ce este o dietă sănătoasă și cum învățați să mâncați sănătos?

 Afișați mai puțin

3 Produse

per pagină
Set Ascending Direction
Categorii
  • Ingrediente pentru gătit (1)
  • Gustări proteice (2)
Producător
  1. Amix (1)
  2. GymBeam (1)
  3. The Protein Works (1)
Aromă
  1. ciocolată (25)
  2. fără aromă (25)
  3. căpșuni (21)
  4. vanilie (20)
  5. portocală (14)
  6. cocos (9)
  7. original (8)
  8. banană (8)
  9. ananas (8)
  10. măr verde (7)
  11. lămâie (7)
  12. caramel sărat (7)
  13. grapefruit (7)
  14. fructe de pădure (6)
  15. natural (5)
  16. lămâie şi lime (5)
  17. alune (4)
  18. cireșe (4)
  19. caramel sărat (4)
  20. ciocolată cu lapte (4)
  21. unt de arahide (4)
  22. biscuiți & cremă (4)
  23. zmeură (4)
  24. caisă (4)
  25. nucă de cocos-cacao (4)
  26. pepene roșu (3)
  27. sare de mare (3)
  28. ciocolată cu cocos (3)
  29. fin (3)
  30. afine (3)
  31. cacaco (3)
  32. bogat în ciocolată (3)
  33. coacăze negre (3)
  34. ciocolată albă și cocos (3)
  35. caramel (3)
  36. cremă de căpșuni (3)
  37. măr proaspăt (2)
  38. alune și ciocolată (2)
  39. bucăti duble de ciocolată (2)
  40. migdală (2)
  41. negresă (2)
  42. alune - ciocolată (2)
  43. picant & dulce (2)
  44. chilli and lime (2)
  45. sare (2)
  46. mango-maracuja (2)
  47. mohito (2)
  48. fistic (2)
  49. grapefruit (2)
  50. ananas și nucă de cocos (2)
  51. peppered (2)
  52. ciocolată neagră (2)
  53. cola (2)
  54. crocant (2)
  55. prăjitură de ciocolată (2)
  56. măr (2)
  57. ciocolată albă (2)
  58. pepene roșu - căpșuni (2)
  59. boabe de cacao (2)
  60. cremă de vanilie (2)
  61. blue raspberry (2)
  62. fără sare (2)
  63. caramea (2)
  64. aluat de biscuiți (2)
  65. teriyaki (2)
  66. brânză (2)
  67. unt de arahide și chipsuri de ciocolată (2)
  68. ciocolată - banane (2)
  69. caribbean (2)
  70. ceai cu gheată şi piersică (2)
  71. iaurt de căpsuni (2)
  72. ciocolată cu alune (2)
  73. ciocolată fină (2)
  74. paprika (2)
  75. ciocolată cu fulgi de ciocolată (2)
  76. ciocolată cu caramel (2)
  77. usturoi (1)
  78. vanile & crispies (1)
  79. caramel și alune (1)
  80. fructe de pădure (1)
  81. barbecue (1)
  82. salted caramel cookie (1)
  83. brownie deep choc dive (1)
  84. iaurt cu cirese (1)
  85. banana smooth (1)
  86. fistic și floarea-sorelui (1)
  87. chilli (1)
  88. unt de arahide și caramel (1)
  89. banane cu fulgi de ciocolată (1)
  90. vanilla fudge (1)
  91. friptură suculentă (1)
  92. susan (1)
  93. fructul dragonului (1)
  94. căpșuni și zmeură (1)
  95. caju și migdale (1)
  96. migdale prăjite și nuci de brazilia (1)
  97. biscuiți cu cremă și fulgi de ciocolată (1)
  98. blood orange del sol (1)
  99. liberty pop (1)
  100. citron limetka (1)
  101. Truffle (1)
  102. juicy melba (1)
  103. mango del sol (1)
  104. smoked (1)
  105. marinated (1)
  106. chocolate, fruit & nut (1)
  107. dvojitá čokoláda (1)
  108. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  109. vodní meloun (1)
  110. citrón limetka (1)
  111. ananas (1)
  112. caramel choco (1)
  113. ananás (1)
  114. grep (1)
  115. pomaranč (1)
  116. svieži grep (1)
  117. pomeranč (1)
  118. citrón (1)
  119. citron (1)
  120. blue cheese (1)
  121. tomato - sweet chilli (1)
  122. coco choco (1)
  123. lesné ovocie (1)
  124. Carmelized onion (1)
  125. lemon and mint (1)
  126. banane și ciocolată (1)
  127. salty caramel & peanuts (1)
  128. green tea lime (1)
  129. afine și ciocolată albă (1)
  130. mure (1)
  131. milky (1)
  132. blue grape (1)
  133. matcha (1)
  134. aronia (1)
  135. miami (1)
  136. cherry & coconut (1)
  137. honey (1)
  138. passion fruit ice tea (1)
  139. hazelnut & cocoa (1)
  140. multivitamin (1)
  141. sport (1)
  142. orange slice (1)
  143. twisted limeade (1)
  144. frozen bombsicle (1)
  145. cosmic rainbow (1)
  146. white salty penaut (1)
  147. orange-chocolate (1)
  148. natural pure (1)
  149. double dutch chocolate (1)
  150. pea & poppy seed (1)
  151. căpșuni și ciocolată albă (1)
  152. citrus mist (1)
  153. bucăți crocante de ciocolată albă (1)
  154. ciocolată neagră și unt de arahide (1)
  155. ciocolată cu portocale (1)
  156. ciocolată sacher (1)
  157. scortișoară (1)
  158. flori de citrice (1)
  159. classico (1)
  160. cocos - ciocolată albă (1)
  161. caramel crocant (1)
  162. chipsuri duble de ciocolată (1)
  163. nuga cu ciocolată & merișoare (1)
  164. fruit & seeds (1)
  165. struguri (1)
  166. alune - cacao (1)
  167. nuga cu alune (1)
  168. prăjitură cu brânză, crustă de lămâie și zmeură (1)
  169. ceai cu gheață și lămâie (1)
  170. lime-papaya (1)
  171. mandarin (1)
  172. ciocolată cu alune (1)
  173. bucăți de ciocolată (1)
  174. bezea (1)
  175. lămâie amară (1)
  176. migdală-fistic (1)
  177. măr uscat, roșie și piri piri (1)
  178. placintă de mere (1)
  179. banana dream (1)
  180. BBQ (1)
  181. BBQ / paprika (1)
  182. berry (1)
  183. piper negru (1)
  184. ciocolată - cireșe (1)
  185. coacăze negre - merișoare (1)
  186. blueberry (1)
  187. brioșă cu afine (1)
  188. caffe latte (1)
  189. cappuccino (1)
  190. caramel - caju (1)
  191. caribbean punch (1)
  192. cireșe & coacăze negre (1)
  193. mango (1)
  194. migdale cu martipan (1)
  195. ciocolată albă - caramel (1)
  196. limonadă de căpsuni (1)
  197. migdală- prăjitură - vanilie (1)
  198. ton bucăti in ulei de măsline (1)
  199. ton bucăți în suc propriu (1)
  200. sour cherry (1)
  201. sour cream & ceapă (1)
  202. căpsuni & cremă (1)
  203. cheesecake cu căpșuni (1)
  204. căpșuni - ciocolată albă (1)
  205. vanilie simplă (1)
  206. chilli dulce thailandez (1)
  207. tropical (1)
  208. vanilie - afine (1)
  209. vanilie-cocos (1)
  210. înghețată de vanilie (1)
  211. vanilie-ananas (1)
  212. vanilie cu bucăți de afine (1)
  213. ciocolată albă - migdale (1)
  214. berry blue (1)
  215. arahide sărate (1)
  216. salată mexicană (1)
  217. piersică (1)
  218. mix de fructe de pădure (1)
  219. mix de fructe (1)
  220. cafea cu ciocolată Mocha (1)
  221. ulei de măsline (1)
  222. portocală și scorțişoară (1)
  223. prăjitură cu cocos și portocale (1)
  224. panna cotta (1)
  225. passion fruit & pinapple (1)
  226. piersică-maracuja (1)
  227. fresh rosu (1)
  228. piersică-fructul pasiunii (1)
  229. peanut (1)
  230. plăcintă cu unt de arahide (1)
  231. pere (1)
  232. pizza (1)
  233. fistic cu caramel (1)
  234. zmeură - merișoare (1)
  235. cheesecake cu zmeură și lămâie (1)
  236. vodny melon (1)
Gramaj (g)
  1. 500 g (1)
  2. 75 g (1)
  3. 85 g (1)
  4. 12 x 85 g (1)
  5. 12 x 75 g (1)
Formă
  1. Produse Alimentare (2)
  2. Pudră (1)
Amestec
  1. Mix (3)
Categoria legală a produsului
Preț
Filtrează după
Vegetarian (3)
Vegan (3)
Fără gluten (1)
Fără lactoză (3)
BIO (3)
Fără OMG (1)
Fără îndulcitori artificiali (3)
Fără ambalaj din plastic (3)
Fără aspartam (3)
  1. MoiMüv Protein Cookie - GymBeam
    MoiMüv Protein Cookie - GymBeam
    91%
    91 % (140)
    De la 12,90Lei
  2. Exclusive Protein bar 85 g - Amix
    Exclusive Protein bar 85 g - Amix
    89%
    89 % (37)
    De la 7,90Lei
  3. Mug Cake Mix proteic - The Protein Works
    Mug Cake Mix proteic - The Protein Works
    80%
    80 % (5)
    92,90Lei

3 Produse