Adevăratele omega-3 încep în oceanul curat. Uleiul nostru de pește din anșoa peruane sălbatice este în forma naturală de trigliceride. Are o stabilitate oxidativă ridicată și este bogat în EPA și DHA, care susțin funcționarea inimii dumneavoastră. Două capsule pe zi furnizează până la 360 mg EPA și 240 mg DHA dintr-o sursă de calitate. Îl purificăm prin distilare moleculară, astfel încât nu veți găsi metale grele inutile. În plus, prospețimea și oxidarea sa redusă sunt confirmate în laborator.
Omega 3 de la GymBeam este un ulei de pește premium din hamsii peruviene sălbatice, una dintre cele mai curate surse de omega-3 din lume, cu un conținut natural ridicat de EPA și DHA. Două capsule pe zi vă oferă 360 mg EPA și 240 mg DHA, adică în total 600 mg Omega 3 într-un raport favorabil de 3 : 2. Deoarece sunt doar două capsule pe zi, puteți acoperi cu ușurință aportul de grăsimi esențiale chiar și în timpul dietelor solicitante, inclusiv în perioada utilizării medicamentelor GLP-1.
Uleiul de pește este purificat prin distilare moleculară, care elimină din acesta metalele grele. Rezultatul este un ulei pur în forma naturală de trigliceride (TG). Este exact forma pe care organismul dumneavoastră o cunoaște din alimentația obișnuită și pe care o poate procesa mai eficient. În plus, verificăm prospețimea într-un laborator german independent, unde valoarea măsurată TOTOX 11,3 confirmă stabilitatea oxidativă ridicată a Omega 3 noastre. Datorită formei TG, acizii grași ajung în fluxul sanguin într-o măsură mai mare decât în cazul formei mai ieftine de esteri etilici (EE).
Omega 3 sunt grăsimi sănătoase pe care organismul nu le poate produce singur în cantitate suficientă, de aceea trebuie să le obțineți din alimentație. Cele mai cunoscute trei sunt ALA din surse vegetale, cum ar fi semințele de in, și mai ales EPA și DHA. Acestea provin din pești marini, iar organismul le poate utiliza direct. Tocmai EPA și DHA sunt formele care contează cel mai mult și, în același timp, cele pe care le avem de obicei în cantitate mică în alimentația obișnuită. Cel mai simplu mod de a le acoperi regulat este un ulei de pește de calitate.
EPA și DHA fac parte din membranele celulare din întregul organism și contribuie la funcționarea normală a inimii.¹ Efectul lor benefic apare la un aport zilnic de 250 mg de EPA și DHA. Prin Omega 3 ale noastre, veți consuma astfel mai mult decât dublul acestei cantități. Am adăugat și vitamina E, care protejează uleiul împotriva oxidării. Aportul regulat de EPA și DHA este recomandat ca parte a unei alimentații sănătoase și de autorități precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și American Heart Association, mai ales în legătură cu sănătatea inimii și a vaselor de sânge.⁴
Calitatea uleiului de pește nu poate fi evaluată cu ochiul sau după miros. Trei lucruri sunt decisive: sursa, metoda de purificare și prospețimea. La GymBeam, le avem pe toate trei sub control.
Ulei pur dintr-o sursă curată
Omega 3 noastre provin din ulei de hamsii peruviene sălbatice (Engraulis ringens), una dintre cele mai curate surse de omega-3 din lume. Coasta Peruului este scăldată de curentul rece Humboldt, care aduce din adâncuri o cantitate uriașă de nutrienți și creează un ecosistem extrem de bogat în plancton, cu care se hrănesc hamsiile. Tocmai datorită acestei alimentații, acestea au un conținut natural ridicat de EPA și DHA.
Deoarece sunt pești mici, cu viață scurtă, aflați la începutul lanțului trofic, spre deosebire de peștii răpitori mari, nu au timp să acumuleze metale grele sau alte toxine. În plus, uleiul brut îndeplinește standardul internațional IFOS privind puritatea, potența și prospețimea. Pescuitul în sine face parte dintr-unul dintre cele mai strict reglementate sisteme din lume. Institutul IMARPE monitorizează populațiile și stabilește cote, care sunt limitate imediat în cazul fenomenului climatic El Niño, pentru ca resursa să rămână sustenabilă.
Distilare moleculară pentru puritate maximă
Uleiul trece prin distilare moleculară, care îl eliberează de impurități și metale grele, dar lasă intactă forma naturală a acizilor grași. Politica de toleranță zero față de mercur, cadmiu și plumb este confirmată de teste independente, pe care le găsiți în secțiunea teste de laborator. Aceleași teste demonstrează și siguranța microbiologică, precum și prospețimea măsurată prin indicele TOTOX. Vitamina E adăugată acționează ca antioxidant și protejează suplimentar uleiul.
Prospețime demonstrată prin date
Prospețimea uleiului de pește se măsoară prin valoarea TOTOX, care reprezintă gradul total de oxidare. Standardul de calitate din industrie, recomandat de organizația internațională GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), este 26.³ Întreaga industrie se raportează la acesta. Uleiul nostru atinge valoarea TOTOX 11,3, adică mai puțin de jumătate din această limită. Nu menționăm valoarea TOTOX doar ca număr pe site, ci o avem documentată în mod real și confirmată în laborator.
Formă TG naturală în locul celei sintetice
Oferim uleiul în forma naturală de trigliceride (TG), exact forma în care grăsimile se găsesc în mod obișnuit în alimentație. Multe uleiuri mai ieftine sunt sub formă de esteri etilici sintetici, care se absorb mai greu. Astfel, organismul dumneavoastră primește din fiecare capsulă de Omega 3 de la GymBeam maximum.
Depozitare fără pierderea calității
Datorită formei naturale TG și vitaminei E adăugate, uleiul nostru are o stabilitate oxidativă ridicată, astfel încât este suficientă depozitarea obișnuită într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui. Totuși, dacă doriți să păstrați prospețimea cât mai mult timp, se recomandă în general păstrarea omega-3 la frigider, mai ales după deschiderea ambalajului.
Omega 3 nu este un întrerupător rapid precum proteina după antrenament. EPA și DHA se încorporează treptat în membranele celulare, așa că nu veți simți diferența într-o oră, ci pe parcursul săptămânilor.
- Imediat după administrare uleiul de pește este procesat în tractul digestiv, iar EPA și DHA trec în sânge. Vitamina E îndeplinește totodată rolul de antioxidant.
- Pe parcursul a 2 până la 4 săptămâni de aport regulat, EPA și DHA se încorporează direct în membranele celulare. Măsura saturației este așa-numitul indice Omega 3.²
- Pe termen lung membranele rămân saturate în mod stabil, iar EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii.¹
De ce este important indicele Omega-3
În cazul Omega 3 nu este vorba despre momentul administrării în jurul antrenamentului, ci despre regularitate. EPA și DHA trebuie să se încorporeze treptat în membrane, ceea ce durează aproximativ 2 până la 4 săptămâni de administrare consecventă. Cu cât indicele dumneavoastră Omega-3 este mai mare, cu atât membranele sunt mai bine saturate. Tocmai de aceea are sens să luați Omega 3 în fiecare zi, nu ocazional.
Pentru cine sunt destinate Omega-3
- Persoane active și sportivi. Omega 3 sunt o componentă populară a nutriției în cazul unui volum mare de antrenament.
- Studenți, manageri și persoane cu solicitare mentală ridicată. Creierul este alcătuit în mare parte din grăsime, iar DHA este principala sa componentă structurală. Aportul regulat de DHA ajută la menținerea rezervei sale în organism chiar și în perioadele solicitante.
- Oricine nu consumă pește marin gras (somon, macrou, sardine) cel puțin 2 până la 3-ori pe săptămână. Este cel mai practic și mai curat mod de a acoperi aportul de EPA și DHA fără riscul metalelor grele.
- Persoane preocupate de sănătatea inimii și longevitate. EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii¹ și sunt o alegere populară pentru îngrijirea inimii și a vaselor de sânge.
- Persoane care urmează diete restrictive, inclusiv atunci când iau medicamente GLP-1. În cazul unui deficit caloric semnificativ, este dificil să obțineți suficiente grăsimi sănătoase din alimentația obișnuită. Două capsule completează acest aport fără calorii în plus.
- Generația 50+. Omega 3 reprezintă o parte potrivită a alimentației la o vârstă mai înaintată, iar EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii.¹
Surse
- Regulamentul Comisiei (UE) nr. 432/2012 privind lista mențiunilor de sănătate autorizate referitoare la alimente. eur-lex.europa.eu
- Harris WS, von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease? Preventive Medicine, 2004. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- GOED Voluntary Monograph, Global Organization for EPA and DHA Omega-3s. goedomega3.com
- Rimm EB et al. Seafood Long-Chain n-3 PUFAs and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the AHA. Circulation, 2018 heart.org; FAO/WHO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition, FNP 91, 2010 fao.org
Ați încercat Omega 3 - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Omega 3 - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Grăsimi sănătoase. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Omega-3 sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
 Omega 3 |  Omega 3 Forte | Omega Premium-3 |  Vegan Omega 3 | |
|---|---|---|---|---|
| Sursă | Anșoa peruviană sălbatică | Ulei de pește concentrat | Somon norvegian + cod sălbatic | Microalge marine |
| Formă | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată (capsule) | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată (capsule) | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată | Trigliceride vegetale cu biodisponibilitate ridicată (capsule) |
| Doză | 600 mg (360 EPA + 240 DHA) | 1 100 mg (660 EPA + 440 DHA) | 1 460 mg (450 EPA + 640 DHA + 90 DPA) | 200 mg DHA |
| Doza zilnică | 2 capsule (1 – 4× pe zi) | — | 10 ml (1 lingură) | 1 capsulă (1 – 2× pe zi) |
| Prețul per doză zilnică | 0,11 € | … | … | … |
| Vitamina E | 2 mg (17 % VNR) | 13,6 mg (113 % VNR, 4 capsule) | 12 mg | — |
| Potrivit pentru vegani | — | — | — | Da |
| Pentru cine | Suplimentare zilnică în capsule | Aport țintit mai ridicat de omega-3 pentru longevitate | Cel mai proaspăt ulei în formă TG, fără capsule | Vegani și oricine evită uleiul de pește |
| Doză zilnică | — | 2 capsule (1 – 2× pe zi) | — | — |
| preț_per_doza | — | 0,40 € | 0,42 € | — |
| preț_per_doză | — | — | — | 0,19 € |
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Supliment alimentar. Conține îndulcitori. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să consulte medicul înainte de utilizarea produsului. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.
Alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în compoziția produsului.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 2 kapsuly |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă moale |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 2400 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Marin |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: oxidation_testing, Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-4 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 7-250 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 8 kapsúl |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Omega 3 |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Ulei |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Imunitate |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Grăsimi sănătoase1 în Pentru susținerea imunității5 în Nutriție sportivă6 în Bestsellere6 în Oferte de top |
|---|
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 1872 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.16 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.21 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 2 kapsuly |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă moale |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 2400 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Marin |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: oxidation_testing, Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-4 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 7-250 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 8 kapsúl |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Omega 3 |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Ulei |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Imunitate |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 1872 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Grăsimi sănătoase1 în Pentru susținerea imunității5 în Nutriție sportivă6 în Bestsellere6 în Oferte de top |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.16 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.21 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Rezultatele testelor de laborator
Omega 3 - GymBeam
4.9Experiențele clienților:
Majoritatea clienților descriu acest supliment Omega 3 ca pe un supliment zilnic eficient, în special pentru persoanele care nu consumă pește des. Recenziile evidențiază frecvent înghițirea ușoară, absența unui gust neplăcut după masă pentru mulți utilizatori și beneficii generale pentru sănătate, precum susținerea colesterolului, confortul articulațiilor, îmbunătățiri ale pielii și chiar mai multă energie. De asemenea, majoritatea apreciază numărul practic de capsule, suficient pentru utilizarea continuă.
- Capsule ușor de înghițit|
- Fără postgust puternic de pește|
- Susține sănătatea colesterolului|
- Ajută articulațiile și mobilitatea|
- Pielea pare mai clară|
- Utilizatorii simt mai multă energie
Generat de AI din 3830 recenzii ale clienților.
Mire
Miki
Andreea O.
Achiziție verificată17.08.2026
Un produs calitativ. Nu are miros de peste si vine mereu rapidConsiderați utilă această recenzie?Ionut N.
Achiziție verificată17.08.2026
Dozajul este foarte bun.Considerați utilă această recenzie?Gerard User
Achiziție verificată16.08.2026
Foarte bun de consumat seara, mai cumparConsiderați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
13.08.2026
Considerați utilă această recenzie? Wujek
Achiziție verificată13.08.2026
Cea mai bună omega din categoria sa, durează mult timp și este excelent asimilabilă.Considerați utilă această recenzie?Reynier B.
Achiziție verificată13.08.2026
Excelent❤️Considerați utilă această recenzie?N.
Achiziție verificată13.08.2026
Unul dintre suplimentele care nu îmi lipsesc niciodată! Recomand!Considerați utilă această recenzie?Martina Svobodová
Achiziție verificată12.08.2026
(^^)dConsiderați utilă această recenzie?T.H.
Achiziție verificată12.08.2026
Produs excelent, îl pot recomanda cu încredere.Considerați utilă această recenzie?fico fico
Achiziție verificată12.08.2026
Completează-ți dieta, sunt foarte mulțumit.Considerați utilă această recenzie?
- 12
Dieta mediteraneană: un mod de alimentație dovedit științific pentru o inimă sănătoasă, un creier sănătos și longevitate.
Dieta mediteraneană este una dintre cele mai studiate modele alimentare din lume. Studiile arată că reduce riscul de boli de inimă, diabet, demență și anumite tipuri de cancer. În acest articol, vei învăța cum să mănânci în acest fel, ce alimente să alegi și pe care să le limitezi.
Citește mai multAnxietatea de sală: De ce apare și cum să o depășiți
Până la jumătate dintre cei care merg la sală cunosc acest sentiment. Teama de a fi judecat, nervozitate, uneori chiar antrenamente anulate. Descoperiți de ce apare anxietatea de sală și ce tehnici spun psihologii că funcționează cu adevărat.
Citește mai mult
Cum să slăbiți cu Ozempic sau Wegovy fără riscuri și greșeli inutile
Ozempic, Wegovy sau Saxenda. Medicamente moderne care schimbă modul în care privim slăbirea. Cu toate acestea, nu sunt pentru toată lumea și, fără supraveghere profesională, pot face mai mult rău decât bine. Aflați cum să le folosiți corect, în siguranță și cu respect pentru sănătatea voastră.
Citește mai multMovember: Mai mult decât doar mustăți- Prevenție, cancer și sănătatea mentală a bărbaților
Movember nu este doar despre mustăți, ci despre sănătatea bărbaților. În acest articol, veți învăța cum să preveniți cancerul de prostată și testicular, de ce este importantă prevenția și cum să aveți grijă de bunăstarea voastră mentală.
Citește mai multPink October: Cum să preveniți cancerul de sân și care este procedura pentru autoexaminare?
Știți cum să vă protejați de cancerul de sân sau cum să efectuați corect o autoexaminare acasă? Octombrie Roz ne amintește că prevenția și diagnosticul precoce pot salva vieți. În acest articol, veți afla tot ce este important despre factorii de risc și cum să vă protejați.
Citește mai multOmega 3 de la GymBeam este un ulei de pește premium din hamsii peruviene sălbatice, una dintre cele mai curate surse de omega-3 din lume, cu un conținut natural ridicat de EPA și DHA. Două capsule pe zi vă oferă 360 mg EPA și 240 mg DHA, adică în total 600 mg Omega 3 într-un raport favorabil de 3 : 2. Deoarece sunt doar două capsule pe zi, puteți acoperi cu ușurință aportul de grăsimi esențiale chiar și în timpul dietelor solicitante, inclusiv în perioada utilizării medicamentelor GLP-1.
Uleiul de pește este purificat prin distilare moleculară, care elimină din acesta metalele grele. Rezultatul este un ulei pur în forma naturală de trigliceride (TG). Este exact forma pe care organismul dumneavoastră o cunoaște din alimentația obișnuită și pe care o poate procesa mai eficient. În plus, verificăm prospețimea într-un laborator german independent, unde valoarea măsurată TOTOX 11,3 confirmă stabilitatea oxidativă ridicată a Omega 3 noastre. Datorită formei TG, acizii grași ajung în fluxul sanguin într-o măsură mai mare decât în cazul formei mai ieftine de esteri etilici (EE).
Omega 3 sunt grăsimi sănătoase pe care organismul nu le poate produce singur în cantitate suficientă, de aceea trebuie să le obțineți din alimentație. Cele mai cunoscute trei sunt ALA din surse vegetale, cum ar fi semințele de in, și mai ales EPA și DHA. Acestea provin din pești marini, iar organismul le poate utiliza direct. Tocmai EPA și DHA sunt formele care contează cel mai mult și, în același timp, cele pe care le avem de obicei în cantitate mică în alimentația obișnuită. Cel mai simplu mod de a le acoperi regulat este un ulei de pește de calitate.
EPA și DHA fac parte din membranele celulare din întregul organism și contribuie la funcționarea normală a inimii.¹ Efectul lor benefic apare la un aport zilnic de 250 mg de EPA și DHA. Prin Omega 3 ale noastre, veți consuma astfel mai mult decât dublul acestei cantități. Am adăugat și vitamina E, care protejează uleiul împotriva oxidării. Aportul regulat de EPA și DHA este recomandat ca parte a unei alimentații sănătoase și de autorități precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și American Heart Association, mai ales în legătură cu sănătatea inimii și a vaselor de sânge.⁴
Calitatea uleiului de pește nu poate fi evaluată cu ochiul sau după miros. Trei lucruri sunt decisive: sursa, metoda de purificare și prospețimea. La GymBeam, le avem pe toate trei sub control.
Ulei pur dintr-o sursă curată
Omega 3 noastre provin din ulei de hamsii peruviene sălbatice (Engraulis ringens), una dintre cele mai curate surse de omega-3 din lume. Coasta Peruului este scăldată de curentul rece Humboldt, care aduce din adâncuri o cantitate uriașă de nutrienți și creează un ecosistem extrem de bogat în plancton, cu care se hrănesc hamsiile. Tocmai datorită acestei alimentații, acestea au un conținut natural ridicat de EPA și DHA.
Deoarece sunt pești mici, cu viață scurtă, aflați la începutul lanțului trofic, spre deosebire de peștii răpitori mari, nu au timp să acumuleze metale grele sau alte toxine. În plus, uleiul brut îndeplinește standardul internațional IFOS privind puritatea, potența și prospețimea. Pescuitul în sine face parte dintr-unul dintre cele mai strict reglementate sisteme din lume. Institutul IMARPE monitorizează populațiile și stabilește cote, care sunt limitate imediat în cazul fenomenului climatic El Niño, pentru ca resursa să rămână sustenabilă.
Distilare moleculară pentru puritate maximă
Uleiul trece prin distilare moleculară, care îl eliberează de impurități și metale grele, dar lasă intactă forma naturală a acizilor grași. Politica de toleranță zero față de mercur, cadmiu și plumb este confirmată de teste independente, pe care le găsiți în secțiunea teste de laborator. Aceleași teste demonstrează și siguranța microbiologică, precum și prospețimea măsurată prin indicele TOTOX. Vitamina E adăugată acționează ca antioxidant și protejează suplimentar uleiul.
Prospețime demonstrată prin date
Prospețimea uleiului de pește se măsoară prin valoarea TOTOX, care reprezintă gradul total de oxidare. Standardul de calitate din industrie, recomandat de organizația internațională GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), este 26.³ Întreaga industrie se raportează la acesta. Uleiul nostru atinge valoarea TOTOX 11,3, adică mai puțin de jumătate din această limită. Nu menționăm valoarea TOTOX doar ca număr pe site, ci o avem documentată în mod real și confirmată în laborator.
Formă TG naturală în locul celei sintetice
Oferim uleiul în forma naturală de trigliceride (TG), exact forma în care grăsimile se găsesc în mod obișnuit în alimentație. Multe uleiuri mai ieftine sunt sub formă de esteri etilici sintetici, care se absorb mai greu. Astfel, organismul dumneavoastră primește din fiecare capsulă de Omega 3 de la GymBeam maximum.
Depozitare fără pierderea calității
Datorită formei naturale TG și vitaminei E adăugate, uleiul nostru are o stabilitate oxidativă ridicată, astfel încât este suficientă depozitarea obișnuită într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui. Totuși, dacă doriți să păstrați prospețimea cât mai mult timp, se recomandă în general păstrarea omega-3 la frigider, mai ales după deschiderea ambalajului.
Omega 3 nu este un întrerupător rapid precum proteina după antrenament. EPA și DHA se încorporează treptat în membranele celulare, așa că nu veți simți diferența într-o oră, ci pe parcursul săptămânilor.
- Imediat după administrare uleiul de pește este procesat în tractul digestiv, iar EPA și DHA trec în sânge. Vitamina E îndeplinește totodată rolul de antioxidant.
- Pe parcursul a 2 până la 4 săptămâni de aport regulat, EPA și DHA se încorporează direct în membranele celulare. Măsura saturației este așa-numitul indice Omega 3.²
- Pe termen lung membranele rămân saturate în mod stabil, iar EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii.¹
De ce este important indicele Omega-3
În cazul Omega 3 nu este vorba despre momentul administrării în jurul antrenamentului, ci despre regularitate. EPA și DHA trebuie să se încorporeze treptat în membrane, ceea ce durează aproximativ 2 până la 4 săptămâni de administrare consecventă. Cu cât indicele dumneavoastră Omega-3 este mai mare, cu atât membranele sunt mai bine saturate. Tocmai de aceea are sens să luați Omega 3 în fiecare zi, nu ocazional.
Pentru cine sunt destinate Omega-3
- Persoane active și sportivi. Omega 3 sunt o componentă populară a nutriției în cazul unui volum mare de antrenament.
- Studenți, manageri și persoane cu solicitare mentală ridicată. Creierul este alcătuit în mare parte din grăsime, iar DHA este principala sa componentă structurală. Aportul regulat de DHA ajută la menținerea rezervei sale în organism chiar și în perioadele solicitante.
- Oricine nu consumă pește marin gras (somon, macrou, sardine) cel puțin 2 până la 3-ori pe săptămână. Este cel mai practic și mai curat mod de a acoperi aportul de EPA și DHA fără riscul metalelor grele.
- Persoane preocupate de sănătatea inimii și longevitate. EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii¹ și sunt o alegere populară pentru îngrijirea inimii și a vaselor de sânge.
- Persoane care urmează diete restrictive, inclusiv atunci când iau medicamente GLP-1. În cazul unui deficit caloric semnificativ, este dificil să obțineți suficiente grăsimi sănătoase din alimentația obișnuită. Două capsule completează acest aport fără calorii în plus.
- Generația 50+. Omega 3 reprezintă o parte potrivită a alimentației la o vârstă mai înaintată, iar EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii.¹
Surse
- Regulamentul Comisiei (UE) nr. 432/2012 privind lista mențiunilor de sănătate autorizate referitoare la alimente. eur-lex.europa.eu
- Harris WS, von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease? Preventive Medicine, 2004. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- GOED Voluntary Monograph, Global Organization for EPA and DHA Omega-3s. goedomega3.com
- Rimm EB et al. Seafood Long-Chain n-3 PUFAs and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the AHA. Circulation, 2018 heart.org; FAO/WHO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition, FNP 91, 2010 fao.org
Ați încercat Omega 3 - GymBeam? Împărtășiți experiența voastră cu noi și cu comunitatea noastră și postați o recenzie despre Omega 3 - GymBeam.
Dacă aveți întrebări referitoare la acest produs, adresați-le aici.
Descoperiți alte produse cu cel mai mare număr de recenzii ale clienților din categoria cele mai bune din categoria Grăsimi sănătoase. Nu ratați produsele cel mai des evaluate din categoria cele mai bune din categoria Omega-3 sau din categoria cele mai bune din categoria Nutriție sportivă.
| Omega 3 | Omega 3 Forte | Omega Premium-3 | Vegan Omega 3 | |
|---|---|---|---|---|
| Sursă | Anșoa peruviană sălbatică | Ulei de pește concentrat | Somon norvegian + cod sălbatic | Microalge marine |
| Formă | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată (capsule) | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată (capsule) | Trigliceride cu biodisponibilitate ridicată | Trigliceride vegetale cu biodisponibilitate ridicată (capsule) |
| Doză | 600 mg (360 EPA + 240 DHA) | 1 100 mg (660 EPA + 440 DHA) | 1 460 mg (450 EPA + 640 DHA + 90 DPA) | 200 mg DHA |
| Doza zilnică | 2 capsule (1 – 4× pe zi) | — | 10 ml (1 lingură) | 1 capsulă (1 – 2× pe zi) |
| Prețul per doză zilnică | 0,11 € | … | … | … |
| Vitamina E | 2 mg (17 % VNR) | 13,6 mg (113 % VNR, 4 capsule) | 12 mg | — |
| Potrivit pentru vegani | — | — | — | Da |
| Pentru cine | Suplimentare zilnică în capsule | Aport țintit mai ridicat de omega-3 pentru longevitate | Cel mai proaspăt ulei în formă TG, fără capsule | Vegani și oricine evită uleiul de pește |
| Doză zilnică | — | 2 capsule (1 – 2× pe zi) | — | — |
| preț_per_doza | — | 0,40 € | 0,42 € | — |
| preț_per_doză | — | — | — | 0,19 € |
Compoziție
Dozaj
Avertisment
Supliment alimentar. Conține îndulcitori. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să consulte medicul înainte de utilizarea produsului. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.
Alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în compoziția produsului.
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 2 kapsuly |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă moale |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 2400 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Marin |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: oxidation_testing, Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-4 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 7-250 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 8 kapsúl |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Omega 3 |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Ulei |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Imunitate |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Grăsimi sănătoase1 în Pentru susținerea imunității5 în Nutriție sportivă6 în Bestsellere6 în Oferte de top |
|---|
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 1872 buc. |
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.16 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.21 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Descrierea produsului
| Categoria principală : | |
| Producător: | Producător: |
|---|---|
| Distribuitor: | Distribuitor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legală a produsului: | Categoria legală a produsului: Supliment alimentar |
| Formă: | Formă: Capsule |
| Amestec: | Amestec: Pur |
| Mărimea dozei: | Mărimea dozei: 2 kapsuly |
| Capsule: | Capsule: 120 caps. |
| Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: | Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.: Nu. |
| A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: | A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizarea produsului.: Nu. |
| Unitate de măsură (substanță activă): | Unitate de măsură (substanță activă): mg |
| Testat în laborator: | Testat în laborator: Da |
| Conține stimulente: | Conține stimulente: Nu. |
| Tip de capsulă: | Tip de capsulă: capsulă moale |
| Cantitate substanță activă per doză zilnică: | Cantitate substanță activă per doză zilnică: 2400 |
| Extract standardizat: | Extract standardizat: Nu. |
| Originea substanței active: | Originea substanței active: Marin |
| Testat anti-doping: | Testat anti-doping: oxidation_testing, Microbiologie, Metale grele, Conținut activ |
| Verificat de terți: | Verificat de terți: Da |
| Țara testării: | Țara testării: Germany |
| Condiții de depozitare: | Condiții de depozitare: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Număr capsule: | Număr capsule: 120 |
| Cantitatea de substanță activă per doză: | Cantitatea de substanță activă per doză: 600 |
| Scop principal de utilizare: | Scop principal de utilizare: Bunăstare generală |
| Potrivit pentru călătorii: | Potrivit pentru călătorii: Da |
| Destinat pentru: | Destinat pentru: Unisex, Seniori |
| Număr recomandat de doze pe zi: | Număr recomandat de doze pe zi: 1-4 |
| Număr de zile de utilizare per ambalaj: | Număr de zile de utilizare per ambalaj: 7-250 |
| Fără zahăr: | Fără zahăr: Nu. |
| Dimensiuni produs: | Dimensiuni produs: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Grupă de vârstă: | Grupă de vârstă: Not for children |
| Doza zilnică maximă: | Doza zilnică maximă: 8 kapsúl |
| Ingredient principal: | Ingredient principal: Omega 3 |
| Forma substanței active: | Forma substanței active: Ulei |
| Scopuri secundare de utilizare: | Scopuri secundare de utilizare: Imunitate |
| Moment recomandat de utilizare: | Moment recomandat de utilizare: Oricând |
| Formă de prezentare: | Formă de prezentare: Capsule |
| Alte categorii : | |
Compoziție
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Fără gluten: | Fără gluten: |
| Fără lactoză: | Fără lactoză: |
| BIO: | BIO: |
| Fără OMG: | Fără OMG: |
| Fără îndulcitori artificiali: | Fără îndulcitori artificiali: |
Informații despre alergeni
Produsul nu conține alergeni.
Ambalare
| Număr de bucăți per pachet: | Număr de bucăți per pachet: 78 buc. |
|---|---|
| Număr de bucăți pe palet: | Număr de bucăți pe palet: 1872 buc. |
Recenzii
Popularitate
| Clasament în categorie | Clasament în categorie1 în Grăsimi sănătoase1 în Pentru susținerea imunității5 în Nutriție sportivă6 în Bestsellere6 în Oferte de top |
|---|
Logistică
| Cod HS: | Cod HS: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Greutate netă: | Greutate netă: 0.16 kg |
| Greutate brută: | Greutate brută: 0.21 kg |
| Lungime: | Lungime: 6.80 cm |
| Lățime: | Lățime: 6.80 cm |
| Înălțime: | Înălțime: 12.10 cm |
| Fără ambalaj din plastic: | Fără ambalaj din plastic: Nu |
Rezultatele testelor de laborator
Omega 3 - GymBeam
4.9Experiențele clienților:
Majoritatea clienților descriu acest supliment Omega 3 ca pe un supliment zilnic eficient, în special pentru persoanele care nu consumă pește des. Recenziile evidențiază frecvent înghițirea ușoară, absența unui gust neplăcut după masă pentru mulți utilizatori și beneficii generale pentru sănătate, precum susținerea colesterolului, confortul articulațiilor, îmbunătățiri ale pielii și chiar mai multă energie. De asemenea, majoritatea apreciază numărul practic de capsule, suficient pentru utilizarea continuă.
- Capsule ușor de înghițit|
- Fără postgust puternic de pește|
- Susține sănătatea colesterolului|
- Ajută articulațiile și mobilitatea|
- Pielea pare mai clară|
- Utilizatorii simt mai multă energie
Generat de AI din 3830 recenzii ale clienților.
Mire
Miki
Andreea O.
Achiziție verificată17.08.2026
Un produs calitativ. Nu are miros de peste si vine mereu rapidConsiderați utilă această recenzie?Ionut N.
Achiziție verificată17.08.2026
Dozajul este foarte bun.Considerați utilă această recenzie?Gerard User
Achiziție verificată16.08.2026
Foarte bun de consumat seara, mai cumparConsiderați utilă această recenzie?- Achiziție verificată
13.08.2026
Considerați utilă această recenzie? Wujek
Achiziție verificată13.08.2026
Cea mai bună omega din categoria sa, durează mult timp și este excelent asimilabilă.Considerați utilă această recenzie?Reynier B.
Achiziție verificată13.08.2026
Excelent❤️Considerați utilă această recenzie?N.
Achiziție verificată13.08.2026
Unul dintre suplimentele care nu îmi lipsesc niciodată! Recomand!Considerați utilă această recenzie?Martina Svobodová
Achiziție verificată12.08.2026
(^^)dConsiderați utilă această recenzie?T.H.
Achiziție verificată12.08.2026
Produs excelent, îl pot recomanda cu încredere.Considerați utilă această recenzie?fico fico
Achiziție verificată12.08.2026
Completează-ți dieta, sunt foarte mulțumit.Considerați utilă această recenzie?
- 12
Dieta mediteraneană: un mod de alimentație dovedit științific pentru o inimă sănătoasă, un creier sănătos și longevitate.
Dieta mediteraneană este una dintre cele mai studiate modele alimentare din lume. Studiile arată că reduce riscul de boli de inimă, diabet, demență și anumite tipuri de cancer. În acest articol, vei învăța cum să mănânci în acest fel, ce alimente să alegi și pe care să le limitezi.
Citește mai multAnxietatea de sală: De ce apare și cum să o depășiți
Până la jumătate dintre cei care merg la sală cunosc acest sentiment. Teama de a fi judecat, nervozitate, uneori chiar antrenamente anulate. Descoperiți de ce apare anxietatea de sală și ce tehnici spun psihologii că funcționează cu adevărat.
Citește mai multCum să slăbiți cu Ozempic sau Wegovy fără riscuri și greșeli inutile
Ozempic, Wegovy sau Saxenda. Medicamente moderne care schimbă modul în care privim slăbirea. Cu toate acestea, nu sunt pentru toată lumea și, fără supraveghere profesională, pot face mai mult rău decât bine. Aflați cum să le folosiți corect, în siguranță și cu respect pentru sănătatea voastră.
Citește mai multMovember: Mai mult decât doar mustăți- Prevenție, cancer și sănătatea mentală a bărbaților
Movember nu este doar despre mustăți, ci despre sănătatea bărbaților. În acest articol, veți învăța cum să preveniți cancerul de prostată și testicular, de ce este importantă prevenția și cum să aveți grijă de bunăstarea voastră mentală.
Citește mai multPink October: Cum să preveniți cancerul de sân și care este procedura pentru autoexaminare?
Știți cum să vă protejați de cancerul de sân sau cum să efectuați corect o autoexaminare acasă? Octombrie Roz ne amintește că prevenția și diagnosticul precoce pot salva vieți. În acest articol, veți afla tot ce este important despre factorii de risc și cum să vă protejați.
Citește mai multClienții au cumpărat și: