Fulgii de ovăz sunt o sursă bogată de fibre, carbohidrați complecși și proteine vegetale. Îi puteți folosi ca bază pentru terciul vostru preferat sau în rețete sănătoase.
Fulgi de ovăz - o sursă excelentă de carbohidrați complecși și fibre din care vă puteți prepara terciul preferat
Fulgii de ovăz au un conținut ridicat de fibre, carbohidrați complecși și proteine vegetale. Aceștia conțin și beta-glucani benefici, care ajută la scăderea nivelului de colesterol din sânge și a glicemiei. Cu ajutorul fulgilor de ovăz vă puteți prepara terciul vostru preferat, puteți să îl adăugați în smoothie-uri, în iaurturi sau să îi adăugați în rețete sănătoase și, astfel, să vă îmbogățiți dieta.
Fulgii de ovăz & beneficiile lor
- un conținut bogat de fibre și proteine
- au un conținut bogat de beta-glucani
- îi puteți folosi pentru a prepara terciuri de ovăz sau smoothie-uri
- sunt potriviți pentru orice pasionat al stilului de viață sănătos
Ingrediente
Fulgi de ovăz.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale Müsli cu fructe | 100 g |
|---|---|
| Energie/calorii | 1585 kJ/376 kcal |
| Grăsimi | 7.2 g |
| din care acizi grași saturați | 1.3 g |
| Carbohidrați | 62 g |
| din care zaharuri | 0.9 g |
| Fibre | 6.9 g |
| Proteine | 12 g |
| Tiamină | 0.46 mg (42%)* |
| Vitamina E | 1.8 mg (15%)* |
| Acid folic | 86 µg (43%)* |
| Fosfor | 433 mg (62%)* |
| Magneziu | 129 mg (34%)* |
| Fier | 3.9 mg (28%)* |
| Zinc | 3.1 mg (31%)* |
| Potasiu | 379 mg (19%)* |
| Cupru | 0.55 mg (55%)* |
* % de aport zilnic de referință pentru un adult
Atenție
Poate conține urme de arahide și alte nuci, susan, soia și lapte.
Fulgi de ovăz 500g - Sante
Evaluarea globală a produsului
Evaluare generală
al clientului aprobat
93.3 %
Recenzia pozitivă cea mai concludentă a produsului
Considerați utilă această recenzie?
Recenzia negativă cea mai concludentă a produsului
Client realPunctele clientului: 1
Adăugat:
Considerați utilă această recenzie?
RecomandatDecent.Contra: Am comandat 2 cutii, ambele au avut avarii pe partea de ambalaj(sparte).
Pro: Gust foarte bun, mai ales cu fructe si sosuri.
Concluzie: Pret-calitate este foarte ok, mare grija la deschiderea coletului pentru a nu folosii aspiratorul :) .- Client real
Punctele clientului: 907
Adăugat:
Considerați utilă această recenzie?
Recomandatbunisunt destul de satiosi, eu ii mai mananc si goi cateodata
Atenție:
Depozitați într-un loc uscat și răcoros.
Rețetă Fitness: Cheesecake fără coacere cu brânză dulce și zmeură
Rețetă fitness: Clătite din ovăz cu banane
Rețetă fitness: Ștrudel de mere suculent
