Acest site utilizează modulele cookie pentru a furniza servicii, pentru a personaliza anunțurile și pentru a analiza traficul. Prin accesarea acestui site sunteți de acord cu acest lucru. Mai multe informații.
FitShaker
FitShaker este autor și editor de cărți cu rețete de fitness pentru sala de gimnastică și în bucătărie 1, sau ce să măncați după un antrenament fără a lua în greutate, de la sala de sport la bucătărie 2, sau ce să mâncați toată ziua fără a vă îngrășa sau de la sala de sport la bucătărie 3. Este, de asemenea, autorul Jurnalului de Fitness, unde, în plus față de planificare, antenament și exerciții, puteți găsi mai multe sfaturi pentru fitness care vă vor ajuta în atingerea obiectivelor.