Alexandra Bring despre antrenamente și motivație
Alexandra Bring este un model de fitness din Suedia, care deține popular blog de fitness despre nutriție, antrenamente, echilibrul sănătății fizice și mentale.
Personalități și inspirație
Personalități și Inspirație este o categorie de pe blogul nostru care prezintă o comoară de povești de viață, planuri de antrenament, ghiduri de alimentație, precum și triumfurile și eșecurile unor personaje cunoscute din lumea sportului și a fitness-ului. Aceste articole oferă o doză de motivație, pe care o puteți extrage din planurile de antrenament ale nemuritorului Arnold Schwarzenegger, spre exemplu. Acesta este o adevărată legendă în lumea culturismului și este renumit pentru rolurile principale din filme emblematice precum Terminator, Conan Barbarul și Predator.
Pe de altă parte, doamnele pot găsi inspirație în experiența lor fitness pentru bikini Stephanie Davis, o senzație în rețelele de socializare cu milioane de urmăritori. Aceasta a câștigat numeroase victorii în competiții precum Fitness Model World Championship și IFBB Bikini Fitness. Pentru cei care caută o viață plină de adrenalină, le poate capta interesul povestea lui Tom Cruise, o legendă fără vârstă în lumea cinematografiei care depășește limitele cascadoriei.
Pasionații de film pot fi, de asemenea, intrigați de viața lui Christian Bale, un maestru de la Hollywood al transformărilor extreme. Bale a slăbit 28 de kilograme pentru rolul său din „The Machinist”, doar pentru a câștiga 45 de kg în doar șase luni pentru a-l portretiza pe Batman în trilogia lui Christopher Nolan. Categoria Personalități și Inspirație include, de asemenea, articole care explorează viețile pline de faimă ale celor mai mari nume din lumea sportului.
Multă inspirație se află și în povestea lui Lionel Messi, care a fost demult considerat prea scund pentru a juca fotbal. Astăzi, Messi este marcatorul golului cu numărul 5.000 al Barcelonei în La Liga și cel care câștigat de mai multe ori Balonul de Aur.
La fel de inspirațională este și povestea lui Michael Jordan, respins de echipa sa de baschet a școlii pentru că era prea scund. Nefiind descurajat, Jordan și-a urmărit visul și, sub steagul celor de la Chicago Bulls, a devenit cea mai mare legendă din NBA. Categoria Personalități și Inspirație îi va atrage și pe fanii culturismului, care pot descoperi poveștile captivante și planurile de antrenament ale unor campioni precum Phil Heath, Ronnie Coleman, Kai Greene sau Frank Zane.
Dacă sunteți interesați de viețile celor mai mari personalități din lumea sportului și fitness-ului, permiteți blogului nostru să fie sursa voastră de inspirație.
Ashley Hoffmann vă sfătuiește cum să vă lucrați un posterior incredibil
Ashley Hoffmann e mândra deținătoare a unui posterior incredibil. Articolul vă arată cum să obțineți un posterior rotund de vis plus planul de antrenament.
C.T. Fletcher: planul de antrenament, alimentația și povestea vieții sale
C. T. Fletcher este culturist, powerlifter, motivator, a cărui poveste sensibilizează lumea. Vedeți povestea vieții sale, dieta, planul de antrenament.
Michelle Lewin – planul de antrenament, alimentația și interviul
Diva fitness-ului Michelle Lewin a câștigat inimile a milioane de fani din întreaga lume. A se vedea antrenamentul, dieta ei, dar și povestea vieții ei.
Ronnie Coleman și planul său de antrenament, alimentația și interviul
Ronnie Coleman, de 8 ori Mr. Olympia, denumit în continuare cel mai mare culturist al tuturor timpurilor. Vedeți antrenamentul, alimentația, interviul.
Antrenați-vă precum Dwayne „The Rock” Johnson
Plan de antrenament și alimentație ale actorului Dwayne „The Rock” Johnson. În articol găsiți și secretul succesului său, care vă va apropia de obiectivele lui.
Paige Hathaway: plan de antrenament, alimentație și interviu inspirativ
Paige Hathaway este cel mai faimos model de fitness din lume, ce motivează milioane de oameni. Vedeți povestea ei, antrenamentul, dieta, interviul inspirativ.
Lauren Simpson – planul de antrenament, alimentația și interviul cu aceasta
Lauren Simpson, model de fitness australian, a cărui atitudine motivează multe femei să se schimbe. Vedeți planul ei de alimentație, antrenament și interviul.
Frank Zane: planul de antrenament și alimentație al legendei culturismului
Frank Zane, considerat cel mai estetic culturist de până acum, are planul de antrenament și alimentație, cu care bate nume mari, ca și Arnold Schwarzenegger.
Marc Fitt vă sfătuiește cum să obțineți 6-Pack + planul de antrenament și nutriție
Marc Fitt este unul din cei mai populari antrenori personali on-line, antreprenori din industria de fitness. El e disciplinat, determinat și are un viitor clar.